Kundenrezensionen

Swingstick inkl. Poster u. DVD

5 Sterne:		(18)
4 Sterne:		(9)
3 Sterne:		(0)
2 Sterne:		(0)
1 Sterne:		(5)

 

 

Ich habe den Swingstick seit ca. 5 Wochen und bin rundum zufrieden.
POSITIV:
- das PREIS-LEISTUNGS-VERHÄLTNIS. Es gibt eine gute DVD dazu und ein winziges Poster. Ich habe mich für den Swingstick und gegen den 4x so teuren Flexibar (das ist das teure Original aus der DSF-Werbung) entschieden, weil er so gute Noten hatte, obwohl er so billig ist.
- die QUALITÄT stimmt. Da hatte ich die größten Bedenken, weil billiger ja oft nicht gleich besser heißt. Das Teil ist weder spröde geworden, noch platzt die Farbe ab, noch verrutschen die Gummigewichte oder das Handstück. Wir nutzen ihn zuhause zu zweit, d.h. er wird doppelt beansprucht.
- WIRKUNG: es klappt! Es klappt tatsächlich. Ich hab den Test anhand von Liegestützen gemacht. Vorher und nach 3 Wochen. Es war eine deutliche Steigerung zu erkennen, was dafür spricht, dass ich an Kraft gewonnen habe.
NEGATIV:
- PLATZBEDARF. Der "Kleine" ist stolze 1,62m lang. Man sollte irgendwo ca 2,5mx2,5m Platz haben, um alle Übungen vernünftig ausführen zu können. Mein Mann misst 1,87m und lässt den Swingstick manchmal oben gegen unsere niedrige Decke knallen, wenn er nicht aufpasst. Also bei großen Menschen ist zusätzlich eine normale Deckenhöhe erforderlich.
- man sollte auf jeden Fall ÖFTER TRAINIEREN als die Dame auf der DVD es sagt. Sie meint nämlich, dass 2-3 mal pro Woche 10 Minuten ausreichen. Wer jedoch schnelle Erfolge sehen will und nicht nur etwas fitter werden, sondern gleich zur Traumfigur kommen will, sollte 3-4mal pro Woche das ganze 40-minütige Programm durchziehen.

FAZIT: auf jeden Fall eine Anschaffung wert. Wir haben den Swingstick auf Anraten eines Arztes gekauft, der ihn für die Rückenschule seiner Patienten einsetzt. Ein Freund von uns hat innerhalb eines Jahres damit seinen Bauch wegbekommen und hat nun eine muskulöse Figur mit Bizeps, Waschbrettbauch und Brustmuskelpaketen. Die aufgezählten negativen Punkte wiegen nicht so stark, dass sie meine 5 Sterne Bewertung schmälern könnten!

Hallo,
ich habe vor einiger Zeit den Schwungstab erworben und auch damit trainiert.
Hat mir auch Spass gemacht und ich habe meinem Arzt davon berichtet.
Dieser hat mir nun verboten damit zu arbeiten, weil ich schon 2 Herzinfarkte hatte und das Gerät für Herzkranke nicht geeignet ist.
Er hat mir empfohlen damit aber gymnastische Übungen zu machen.
So hat es wenigstens noch einen Sinn.
Schade!
Mit freundlichen Grüssen
H.R.

Ich habe dieses Sportgerät gekauft, weil ich erhebliche Beschwerden mit meiner Schultermuskulatur habe und Krankengymnastik halt nicht ausreicht.
Das war ein guter Kauf !! Zu jeder Zeit verfügbar, platzsparend aufzubewaren und man benötigt nicht viel Platz. Das beigelegte Poster gibt eine gute Trainingsübersicht. Also - worauf noch warten !? Täglich ein paar Übungen, und der Erfolg stellt sich bald ein. Die Muskulatur wird
geschmeidiger und man bekommt das Gefühl: Du hast was für Dich getan !

Das ist mal ein richtiges gutes Gerät, damit ich mir die dringend notwendige Bewegung verschaffen kann. Ich habe eine deftige schmerzhafte Arthrose im Knie, d.h. viel Laufen oder Radfahren geht nicht. Mit dem Swingbar kann ich sogar im Sitzen Gymnastik machen und meine Muskeln trainieren. Und mein Knie dankt es mir, da ich auch die Beinmuskeln wieder fitmachen kann. Das alles noch kombiniert mit dem Theraband - einfach nur Klasse. Kann ich wärmstens weiter empfehlen.
Der Versand erfolgte sehr rasch, ich bin wirklich zufrieden. DANKE!
Original Swingbar Schwungstab Swingstick rot inkl. Übungsposter

Ich kann den Swingbar nur empfehlen, er bringt den gleichen Erfolg wie das Original welches teilweise das 3-fache kostet. Man braucht etwas Übung zum Anfang, aber das ist bei allen anderen Sportgeräten auch so und er nimmt keinen Platz weg.

Ich habe mir die billige Swing Bar gekauft weil ich dachte der Unterschied zu den teuren Originalen kann nicht so groß sein.
Nach 3 Wochen ist die Stange gebrochen, bzw. ein Riß im Fiberglas entstanden.
Es ist aber nicht der Materialschaden alleine, sondern auch der unergonomische Griff sowie die Schwingfrequenz der Bar.
Ich habe mir einen anderen, hochwertigen Bar gekauft und merke erst jetzt wie schlecht der Alte funktionierte.
Ich habe mehrfach gelesen, dass der Trainingserfolg bei den billigen Bars nicht so hoch ist, habe dies aber immer als Marketing-Aussage abgestempelt.
Ich kann die die Aussage aber jetzt unterschreiben und merke (auch an der Muskulatur) deutliche Unterschiede.

Lieber etwas mehr Geld ausgeben!

die gute Qualität des Schwingstabes überzeugt, die Anleitung auf der mitgelieferten DVD ist gut unterteilt und einfach nachzumachen, alles in allem ist es sein Geld wert

Bei meinem ersten Training war ich richtig überrascht, wie wirkungsvoll die Übungen sein können. Der Swingstick erfordert zwar ein wenig Koordinationsvermögen, das sich aber mit etwas Übung einstellen sollte. Auch für Sportler ist das Training mit dem Swingstick eine willkommene Abwechslung. Leider ist das Übungsposter eher ein Witz, da viel zu wenige Übungen und viel zu kleine Abbildungen gezeigt werden - schade. Dies wird lediglich durch die (recht gute) DVD aufgefangen, ohne die ein effizientes Training mit diesem Produkt meiner Meinung nach überhaupt nicht möglich ist. Dafür ist der Swingstick einfach zu vielseitig. Das Produkt macht einen qualitativ guten Eindruck und schwingt - was absolut wichtig ist - nach meiner kurzen Erfahrung bisher sehr gleichmäßig.

Regelmässiges Training scheint diesen Schwingstab schnell an seine Grenzen zu bringen. Ich habe mir jetzt innerhalb von 8 Wochen den zweiten kaufen müssen. Beide begannen nach etwa 4 Wochen regelmässigen Gebrauches neben dem zentralen Griffstab zu brechen !!
Deshalb, trotz des günstigen Preises, kann ich nur vom Kauf dieses Stabes nur abraten.

Ausgezeichnete Wahl. Das Produkt ist genau so wie ich es mir vorgestellt hatte. Wunderbar. Auch die Lieferung sehr schnell und zuverlässig.