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46 von 49 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Mehr als ich erwartet habe, 22. November 2006
Zugegeben, nachdem ich Djamilas Home-Page schon einige Male besucht hatte und auch die Vorankündigung zu dieser DVD gelesen habe, waren meine Erwartungen ziemlich hoch. Nachdem ich mir nun die DVD im Schnelldurchlauf angeschaut habe, muß ich feststellen, dass meine Erwartungen bei weitem übertroffen wurden.
Das Programm startet mit einer sehr anschaulichen Einführung in das ESTODA®-System mit Yasmin al Ghazali und Djamila. Danach folgen
Kurz-Stretch-Übungen zum Aufwärmen.
Die Übungen zu den 6 Elementarbewegungen des orientalischen Tanzes sowie Basis-Schritte, Wipp-Akzente usw. werden noch einmal in einem extra Untermenü angeboten, so dass man jede der einzelnen Übungen separat wiederholen kann. Dadurch ist die DVD gerade für Anfänger sehr gut geeignet.
Anschließend an den Übungsteil wird die komplette Choreographie zur Musik "Benti Shalabia" Schritt für Schritt erklärt. Dieser Teil sollte auch für fortgeschrittene Tänzerinnen interessant sein.
Djamila erklärt alle Bewegungen sehr gut und ausführlich. Man merkt, dass sie viele Jahre Erfahrung als Lehrerin & Choreographin für orientalischen Tanz hat. Diese Unterrichts-DVD setzt völlig neue Maßstäbe!!
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21 von 23 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Für absolute Anfänger perfekt, 18. November 2006
Zum Inhalt wird ja bereits in der Kurzbeschreibung alles gesagt.Die Musik ist eher etwas klassisch gehalten also nicht extrem orientalisch. Die einzelnen Übungen werden super erklärt und vorgeführt. Erst pur, dann mit Schrittfolgen, dann alles mit Musik.Zum Schluß wird die Choreographie einstudiert. Jede Kombination für sich und dann jeweils mit den bereits gezeigten zusammen, so kann man sich durch das ständige Wiederholen alles Schritt für Schritt einprägen. Während der Übungen hat man zum Glück stets die ganze Tänzerin im Blick, so dass man wirklich alles mitbekommt. Die DVD ist technisch nicht überragend, hat aber eine einfache Menueführung, man kann jedes Kapitel auch einzeln auswählen -und es kommt hier ja mehr auf den Inhalt an und der ist super. Für absolute Neulinge beim Bauchtanz sehr zu empfehlen, wer allerdings schon etwas Erfahrung hat, wird hier nicht Neues erfahren- da halt nur die wichtigsten Bewegungen gezeigt werden.Die zusätzliche Performance von Djamila ist nicht ihre beste, aber wahrscheinlich soll sie ja auch nur den Anfänger motivieren, bald genauso gut tanzen zu können ( Leider geht die Kamera hier etwas zu oft auf Djamila's wirklich zauberhaftes Lächeln- ich hätte da lieber den Tanz in seiner Gesamtheit gesehen)
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10 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
professionell gemacht - auch für den Wiedereinstieg, 22. März 2007
Nach der klar und deutlich gestalteten Einführung in das Konzept des ESTODA-Systems erfolgt eine wirklich schön gestaltete und gut strukturierte Darstellung der verschiedenen Grundbewegungen. In jedem Kapitel zusätzlich mit einem Grundschritt. Anschließend eine Übung mit Musik, bei der man sofort das Gelernte umsetzen kann. Im Gegensatz zu anderen Kursen auf DVD, Video ist der ganze Kurs schön aufgebaut, die Bewegungen werden von jeder Seite erläutert, die Armhaltungen jeweils gesondert dargestellt. Das ist bei anderen Kursen nicht der Fall! Jede Lektion ist extra ansteuerbar. Auch die Choreografie ist in Kombinationen aufgeteilt, die zügig, aber sehr einprägsam erläutert werden. Damit ist auch ein Wiedereinsteiger nicht gelangweilt. Damit macht das Üben wirklich Spaß!
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25 von 32 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Fragwürdige Lehrmethode, 3. Juni 2007
Wer auch immer diese Lehrmethode ESTODA entwickelt hat, ist wohl nie in den ägyptischen Tanz so richtig vorgedrungen. Das Ganze kommt ziemlich krampfhaft und ohne Leichtigkeit herüber. Es ist gewiss anerkennenswert, ein Lehrsystem zu entwickeln und sich auf bestimmte Normen zu einigen. Aber der Grundsatz, aus dem Knie den Hüftschwung zu tanzen, ist völlig daneben. Das verursacht Schmerzen! Die Grundhaltung, im gebeugten Knie zu stehen, ist zwar typisch für den Tanz, dann aber bitte entspannter!
Vielen Dozenten und Dozentinnen des orientalischen Tanzes wünscht man mehr
Wissen über anatomische und sportmedizinische Zusammenhänge. Es ist leider typisch deutsch, sich eine selbst gebastelte Lehrmethode patentieren zu lassen, um sich damit den Anschein einer amtlichen Anerkennung zu geben.
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3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Sehr empfehlenswert - ersetzt aber nicht eine regelmässige Unterricht, 26. Juni 2008
Ich kann mich an die meisten guten Bewertungen anschliessen. Sehr gute Gliederung, ausgezeichnete Bild- und Tonqualität sind die Stärken von diesem DVD. Da ich selber Orientalischen Tanz unterrichte, habe ich dieses DVD auch mit der Augen der Lehrerin angeschaut. Wie man bei den weniger guten Rezensionen lesen kann, nicht alle teilen die tänzerische und didaktische Einstellung von Djamila. Seit der Orientalischer Tanz in Europa unterrichtet wird, hat sich im Orientalischen Tanz sowohl tänzerisch als auch didaktisch eine grosse Vielfalt entwickelt. Djamila hat daraus ihre eigene Facette entwickelt, was ich eine eindeutige Bereicherung des Orientalischen Tanz finde. Obwohl ich nach einem anderen System unterrichte (von Miriam Missura), finde ich die Sichtweise von der Estoda-Methode auch interessant und brauchbar. Ihre Choreografie zu dem Musikstück (Benti Shalabia) ist sehr gut aufgebaut und anhand der DVD auch gut zum selber aneignen. Für Anfänger würde ich es aber nur dann empfehlen, wenn sie bereits einige Monate Unterricht genommen haben. Ohne die Kontrolle einer qualifizierten Lehrerin kann Frau am Anfang an ungesunde Haltungen gewöhnen, die sie später mühsam abgewöhnen wüsste.
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22 von 29 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Knie - Tanz, 26. April 2007
Ich finde Djamila (so weit ich sie aus dem Internet "kenne") sehr sympatisch und war daher total begeistert, dass es endlich eine DVD von ihr gibt. Noch dazu mit einer Einführung in das ESTODA System - von dem ich schon viel gelesen habe und einige Hoffnungen darauf gesetzt habe. Ich glaubte darin endlich eine logische Nomenkladur für den Bauchtanz zu finden. Leider verleidet mir gerade dieses System die Freude an dieser DVD gewaltig. Von nun an soll ich einen HÜFTdrop also mit den KNIEN tanzen - nein Danke. Da bleibe ich schon lieber bei meiner geliebten Hüfte und mache ohne ESTODA aber mit einem guten Gefühl im Bauch(tanz) weiter.
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7 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Großartig, 24. März 2007
Ganz tolle DVD nach dem ESTODA-System. Super strukturiert und daher auch gut geeignet für Anfängerinnen, auf den Unterricht sollte man aber trotzdem nicht verzichten. Die einzelnen Figuren sind gut rklärt und vorgetanzt, nach jeder Einführung, wird das ganze auch zur Musik performt. Tolle Choreografie! Auf jeden Fall die ideale Ergänzung zum Unterricht für Zuhause.
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9 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
nicht gut nicht schlecht, 3. Oktober 2007
Perfekte Gestaltung, übersichtliches Menü,Ton und Kameraführung perfekt.
Das sind die Pluspunkte der DVD. Eine Begeisterung für diesen schönen und weiblichen Tanz weckt sie nicht. Alles erinnert mehr an Fitness bzw. Gymnastik.
Als gesund empfinde ich die Estoda Methode nicht.Doch es gibt wie bei jeder Methode richtige Ansätze. Die korrekte Technik ist sicher die gute Grundlage für jeden Tanz. Diese läßt sich aber auch ohne Estoda ausführen.
Mich hat die DVD enttäuscht und die Choreographie eignet sich nur als Übungsroutine
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11 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Schöne Einführung in den orientalischen Tanz, 13. August 2007
Die DVD hat einen guten Aufbau und die Bewegungen sind gut erklärt. Für einen Anfänger, der die Bewegungen körperschonend trainieren möchte, kann ich diese DVD empfehlen. Dadurch, daß die Bewegungen langsam und aufbauend erklärt werden, kann man die Bewegungen stufenweise trainieren. Meine Bauchtanzlehrerin (beschäftigt sich sehr, sehr viel mit dem Körper) unterrichtet nicht nach Estoda und erklärt die Bewegungen ähnlich und auch mit den Knien, da dies den Rücken schont. Außerdem hab ich es noch nicht geschafft Hüftbewegungen ohne Knie auszuführen, da Knie und Becken nunmal zusammenhängen (kontrollierter Schimmi oder auch Suheir Saki geht ohne Knie nicht). Das Estoda-System ist ein System zum Unterrichten, da es jede Bewegung exakt erklärt. Aber man muß nunmal erst die Technik lernen um sie dann beim Tanzen wieder vergessen zu können! Niemand hat gesagt, daß Tänzerinnen die schon eine Zeitlang tanzen auf Estoda umstellen müssen, aber gerade für Anfänger kann dies ein guter Weg zum Einstieg sein. Natürlich kann keine DVD aber den direkten Unterricht bei einer Lehrerin ersetzen.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
Die DVD von Djamila gefällt mir sehr., 31. Januar 2009
Ich habe mir die DVD im Oktober 2008 gekauft und sie gefällt mir sehr gut. Vorher hatte ich keinerlei Erfahrungen im orientalischen Tanz, aber trotzdem konnte ich den Anleitungen mühelos folgen. Djamila führt die Bewegungen deutlich vor und knüpft daraus anschließend eine schöne Performance. Die Musik zur Performance kann man auf der CD "Música Arabe Instrumental Vol 6" von Mario Kirlis finden. Es handelt sich um Trac 2 mit dem Titel "Benti Shalabia". Auf Djamila's DVD ist der Titel um ein paar Takte gekürzt. Wenn man wie ich kein Musikbearbeitungsprogramm hat, mit dem man diese Kürzung nachvollziehen kann, bietet das die Möglichkeit, selber ein paar Schritte einzufügen, die einem gefallen. Mir macht der orientalische Tanz Spaß und insbesondere mein unterer Rückenbereich freut sich über die wohltuenden Bewegungen.
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