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10 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Gute Einführung und Übungshilfe, 5. Dezember 2010
Von 
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Der kleine himmlische Kreislauf: Anleitung zur grundlegenden Übung der daoistischen "Inneren Alchemie" (Audio CD)
Die Idee diese CD zu kaufen hatte in erster Linie damit zu tun, sich stärker auf die Übungsphasen einlassen zu können, ohne die ganze Zeit den Ablauf im Kopf haben zu müssen.

Die Aufteilung in zwei CDs ist sehr vorteilhaft, weil so Anfänge rzunächst erst einmal in die Arbeit am Kleinen Himmlichen Kreislauf hinein finden können und man selbst in Phasen des Stress und des Zeitmangels auch einfach mal auf die kürzeren Übungspassagen zurück greifen kann. Außerdem gilt ja auch in der Meditation, dass der Rückgriff auf Basisübungen immer wieder mal wichtig werden kann.

Die zweite CD mit dem 76-minütigen Ablauf der Gesamtübung ist - wie auch die Übungs-CD übrigens - sehr schön gemacht und gesprochen und die Musik, die zu den einzelnen Phasen gespielt wird harmioniert sehr schön mit dem Rest. einziger kleiner Störmoment für mich war der gelegentlih Hinweis auf Alternativen in der Körperhaltung, die ich nicht unbedingt gebraucht hätte und auf die besser das Booklet nur verwiesen hätte. Ansonsten allerdings eine sehr gute Begleitung für die Arbeit an dieser Meditationsform.
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5.0 von 5 Sternen Empfehlenswert, 27. August 2013
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Der kleine himmlische Kreislauf: Anleitung zur grundlegenden Übung der daoistischen "Inneren Alchemie" (Audio CD)
Der kleine himmlische Kreislauf verschafft die gewünschte Entspannung! Die 2 CD's sind selbst für Laien eine gute Einführung in Qi gong!
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1 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Der himmlische kleine Kreislauf, 16. Juni 2010
Von 
Chantal Ege (Küssnacht am Rigi) - Alle meine Rezensionen ansehen
(REAL NAME)   
Rezension bezieht sich auf: Der kleine himmlische Kreislauf: Anleitung zur grundlegenden Übung der daoistischen "Inneren Alchemie" (Audio CD)
Die CD ist für Qi Gong Übende gut geeignet. Sie ist aber auch ideal, um in die eigene Mitte zu kommen und Stress abzubauen.
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Der kleine himmlische Kreislauf: Anleitung zur grundlegenden Übung der daoistischen "Inneren Alchemie"
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