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Kundenrezensionen

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am 23. Mai 2012
Dieses Buch kann ihr Leben verändern. Auch Freunde und Bekannte haben es damit geschaft endlich zu einem stabilen normalen Körpergewicht und mehr Lebensengergie zu kommen. Die Änderungen im Essverhalten sind einfach und vor allem langfristig umsetzbar. Im gegensatz zu kurzfristigen, entbärungsreichen Diäten, die langfristig meist erst richtig dick machen, kann dieses Buch zu einem Leben frei von Übergewicht führen ohne die Lebensqualität einzuschränken.
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am 28. April 2011
dr. bahadori ist ein wahnsinns-redner und egal was er erzählen würde, ich würds ihm glauben. hab nach einem vortrag von ihm gleich das buch kaufen müssen und bin sehr begeistert. halte auch sehr was von dem was da drin steht aber leider hab ich zu wenig disziplin um es auch durchzuhalten. es geht darum das wohlfühlgewicht zu kriegen - zu halten und ein gesundes ess- und bewegungs-verhalten zu bekommen.
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