Kundenrezensionen

Kata Bunkai: Die geheimen Techniken im Karate

5 Sterne:		(4)
4 Sterne:		(3)
3 Sterne:		(1)
2 Sterne:		(0)
1 Sterne:		(0)

 

 

'Shotokan-Papst' Nakayama hat einmal geschrieben, dass das Karate-Studium keine Geheimnisse birgt (Einleitung zu 'Karate-Do' aus dem Jahre 1972). Ich bin durchaus seiner Meinung. Der Untertitel von Kogels Buch kann nicht überzeugen. Die Zeiten der Mystifizierung sind vorbei.
Zum Buch: Herausragend präzise sind die Fotozeichnungen. Dort wurden in Fotos lebender Menschen maßstabsgerechte Bilder der menschlichen Anatomie überlagert. Dies ermöglicht anhand des Begleittextes das Studium spezieller Trefferflächen und der Wirkungsweise von Treffern auf den menschlichen Körper. Der Mediziner und Karate-Meister analysiert Karate: brillant.
Sehr instruktiv ist das Kapitel zum Verständnis der Kata; unmissverständlich und einleuchtend die Regeln für die meisterhafte Ausführung von Karate-Kata - geht bei Judo so nicht. Kata ist Kampf lehrt Fugazza.
Im Besonderen Teil des Buches folgen Anwendungsbeispiele. Ich halte die Beispiele in der gewählten Form für sehr schwer nachvollziehbar, weil die Bewegungsabläufe mit Pfeilen in den Fotos gezeigt werden. Das hat schon Nakayama besser gezeigt.
Die Beispiele aus Kata-Eingangsbewegungen, Kap. 1.3, Irigushi-Waza, wirken arg konstruiert. Es ist im Ernstfall schon schwer, überhaupt den richtigen Griff zu bekommen, denn das Gegenüber wird die eigenen Schwachstellen intuitiv nutzen. Die Anwendungsbeispiele halte z. T.ich für völlig unrealistisch ja für selbstgefährdend, so die Befreiung durch Fallenlassen S. 203. Aber man findet auch gute Ideen und bekannte Techniken besser dargestellt. Deshalb gebe ich vier Punkte.
Das Buch ist geeignet für den an vertieftem Verständnis interessierten Karate-Praktiker. Es bietet die Möglichkeit, sich mit der Wirkung von Karate-Techniken auseinander zu setzen und sich ggfs. gezielter und hocheffizient zu verteidigen.
Andere sind z. B. mit Tactical Power Defense von Binder/Kerschek besser bedient.

Dieses Werk von Helmut Kogel (6. Dan Karate etc.)ist ein wahrlich gelungenes multifunktionales Lehrbuch, das gleichermaßen brillant Trainierende, Lehrende und Forschende lehrdidaktisch als Lern- und Lehrmittelhilfe, Repetitorium und Nachschlagewerk zugleich anspricht. Allein schon die inhaltliche Vielfalt in der in sich schlüssigen Gliederung verrät den beseelten Karateka, der nicht nur geschichtlich und Grundsätzliches voraussetzend abhandelt, sondern insbesondere auch als hochgeschätzter Chirurg das Akupunktursystem des Karate aufzeigt, damit die Verletzlichkeit des menschlichen Körpers bei der Anwendung von weichen oder harten Techniken im Wechsel in der Kata oder aber auch im Kampf. Gerade der Bewegungsrhythmus bewirkt ja auch die Kataverschiedenheit, wo Kraft, Geschwindigkeit, Reaktion, Gefährlichkeit - alles Attribute des jugendlichen Sturm und Drangs - durch Wissen um technische Geheimnisse des Altvorderen als Ausgleich paralysieren und neutralisieren. Karate wirkt da wie ein Bewegungskreis und 45 Grad Beschleunigungsarbeit des Gegners ausnutzen im Sinne von Shin Gi Tai - der Harmonie zwischen Geist und Körper. Insofern greift das Karate artverwandt Elemente des Judo, Ju Jutsu, Aikido auf, denn auch hier gelten die sensiblen Körperpunkte als Voraussetzung der Umwandlung von "actio und reactio" im Sinne der Verhältnismäßigkeit der tauglichen Mittel und deren intellektueller Beherrschbarkeit bei motorisch durch Training erlernten Techniken oder Reflexen in der ad hoc-Situation.
Die reichhaltige Vielfalt von praktischen Übungsbeispielen gibt dem Lernenden viele Hilfestellungen für seine eigene Weiterentwicklung im Training und Lernerfolg, ebenso aber auch dem Trainer Repetitoriumseindrücke wieder, die als Anregung ihn befleißigen können. Und selbst der sachkundig interessierte Laie findet seinen Wissensdurst gestillt. Man merkt dem Studienbuch an, dass hier in Abstimmung mit dem Karatezentrum in Nishihara auf Okinawa etwas gelungen ist, was es in dieser Form bislang nicht gab.
Resümmierend wahrlich daher mehr als ein Zugewinn und eine Bereicherung im Profiling des Karate.

Robert F.J. Harnischmacher
International Security and Media Consulting
vormals Trainer des Polizeisportvereins Münster e.V. und der Warendorfer Sportunion e.V.

Helmut Kogel führt uns mit Denkanstößen in die Karate Kata ein, die erahnen lassen, welche Schätze darin verborgen sind. Diese Weisheiten alter Meister erschließen sich dem Übenden erst nach längerer intensiver Beschäftigung mit den Katas und dieses Buch bietet Hilfen zur Entschlüsselung einiger Techniken der bedeutendsten Shotokan Katas. Demjenigen, welcher die äußere Form schon oft geübt hat, werden sich komplexere Zusammenhänge der Techniken erschließen. Helmut Kogel bietet viele praktische Beispiele aus den Katas an, die der Schüler auf dem Weg in eigenständiger Suche umsetzen kann.

Leider gehen die Beschreibungen der Techniken zu wenig ins Detail resp. sind zu ungenau beschrieben. Dadurch können sie nicht selber nachvollzogen und geübt werden.

Auf die geschichtliche Entwicklung und Verbreitung von Karate wird sehr gut eingegangen und erklärt. Karate in Verbindung mit Kyucho wird gut dargestellt und die Fotos sind gelungen. Für Karatesportler empfehlenswert.

'Kata Bunkai' '(ISBN 9783898995337) ist der Titel des dritten Buches von Helmut Kogel, das im Meyer & Meyer-Verlag erschienen ist. 'Kata Bunkai' befasst sich mit den Anwendungen von Grundtechniken und Kombinationen, wie sie in Karate- und Taekwondo-Formen vorkommen. Dabei kommen unterschiedliche Prinzipien zur Geltung: Zum einen das 'klassische' Blocken und Kontern, dann der Einsatz von Hebeltechniken und schließlich die Aktivierung der so genannten Vitalpunkte, die auch in der Akupunktur eingesetzt werden. Der Autor, selbst Medizinprofessor, liefert nicht nur die theoretischen Hintergründe, mit denen sich die Formen der unterschiedlichen Stilrichtungen entschlüsseln lassen, sondern demonstriert darüber hinaus zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten aus der Praxis. Zuvor geht er ausführlich auf die Geschichte der okinawanischen Kampfkünste ein, beschreibt, wie die Meister aus alten Tagen trainiert haben und welche Veränderungen die Kampfkunst in den vergangenen Tagen erfahren hat. Dafür unternahm er selbst mehrere Studienreisen nach Okinawa und arbeitete eng mit dem Kampfkunst-Historiker und weltweit anerkannten Karate- und Kobudo-Meister Tetsuhiro Hokama zusammen. 'Kata Bunkai' ist ein in deutscher Sprache einzigartiges Werk, das auch den Vergleich mit Produktionen aus dem Ausland nicht scheuen muss.

Durch die unterschiedlichen Gliederungen, vor allem den allgemeinen Teil, wird das Verständnis für den speziellen Teil sinnvoll aufgebaut. Die Umsetzung der Kata in die Kata Bunkai brachte einige sehr schöne, neue Aspekte bei der Anwendung und dem tieferen Verständnis der Kata. Gut gefallen haben mir die anatomischen Erläuterungen, die einfach dem zusätzlichen Verständnis dienen. Das Buch ist auf alle Fälle kaufen uund lesenswert. Man muss aber die Kapital einzeln durcharbeiten die Umsetzung selbst ausprobieren um das Verständnis für die Anwendungen zu schulen. Kein Buch um es einfach durchzulesen.

Ich bin seit ca 2 Jahren dem Karate verfallen und manchmal tu ich mich mit den Kata echt schwer und damit meine ich nicht unbedingt die Techniken. Es geht darum zuverstehen warum verschiedene Techniken da sind und vorallem warum sie da sind wo sie sind und was sie bedeuten. Da es beim Ausführen der Techniken auf vitale Punkte geht und welche Auswirkungen es hat, hat mich beim lesen erstaunt. Das zu wissen ist nicht nur Hilfreich bei den Kata sondern auch beim Kampf. Denn dann versteht man auch warum es sehr Wichtig ist, konzentriert und mit Respekt sich einem Kampfpartner entgegenzustellen. Den eine korrekt ausgeführte Technik kann zu ernsthaften Verletzungen führen und es gehört sehr viel Verantwortung dazu sich und seinen Kampfpartner nicht zu verletzten. Treu dem Geist des Karate.
Fazit: für mich ist das Buch eine absolute Bereicherung.