Kundenrezensionen


2 Rezensionen
5 Sterne:
 (2)
4 Sterne:    (0)
3 Sterne:    (0)
2 Sterne:    (0)
1 Sterne:    (0)
 
 
 
 
 
Durchschnittliche Kundenbewertung
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel
Eigene Rezension erstellen
 
 
Hilfreichste Bewertungen zuerst | Neueste Bewertungen zuerst

13 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Gutes Buch für Fortgeschrittene, 7. Juni 2009
Von 
Marco Irmer (Hannover) - Alle meine Rezensionen ansehen
(REAL NAME)   
Rezension bezieht sich auf: Runner's World: Marathon unter 4h in 6 Monaten (Broschiert)
Jeder, der schon Läufer ist findet in dem Buch den idealen Weg vom 10 km oder Halbmarathon auf die Marathondistanz zu wechseln und diese in der Traumzeit vieler Läufer unter 4 Stunden zu meistern. Es gibt viele hilfreiche Seiten zum Thema Vorbereitung, Ausrüstung, der Plan und Ernährung. Ich selbst bin Wiedereinsteiger und möchte wieder Marathon laufen. Der Trainingsplan ist ausgereift und gut zu verstehen. Auch der lange Vorbereitungszeitraum von 6 Monaten bietet genug Raum die Form auszubauen. Man sollte jedoch eine bestimmte Laufgrundlage gelegt haben um den Plan erfolgreich umsetzen zu können.
Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen 
War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein


5.0 von 5 Sternen Der Motivationsschub für den 1. Marathon, 20. Mai 2011
Rezension bezieht sich auf: Runner's World: Marathon unter 4h in 6 Monaten (Broschiert)
Dieses Buch ist interessant und kurzweilig geschrieben und macht dem Leser Mut, den ersten (oder einen weiteren) Marathonlauf anzugehen. In den einzelnen Kapiteln werden alle wichtigen Informationen kurz und verständlich beschrieben, ohne sich in sportmedizinischen Details zu verlieren.
In der Mitte des Buches ist ein auf ein halbes Jahr ausgelegter Trainingsplan abgedruckt. Dieser ist nicht ohne, führt aber bei Einhaltung der Trainingseinheiten sehr gut auf die Finishzeit von 4 Stunden heran.
Man merkt eben, dass ein Fachmann mit Liebe zum Laufen dieses Buch geschrieben hat.
Mir hat dieses Buch sehr in meinem Vorbereitungstraining geholfen. Vor allem auch in Zeiten mit Motivationsloch.
Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen 
War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein


Hilfreichste Bewertungen zuerst | Neueste Bewertungen zuerst
ARRAY(0xa88ca300)

Dieses Produkt

Runner's World: Marathon unter 4h in 6 Monaten
Runner's World: Marathon unter 4h in 6 Monaten von Martin Grüning (Broschiert - 11. April 2008)
Gebraucht & neu ab: EUR 9,90
Auf meinen Wunschzettel Zahlungsmöglichkeiten ansehen
Nur in den Rezensionen zu diesem Produkt suchen