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Schon der Buchtitel ´Spirituelle Einweihungen´ von Claudine und Henri Czechorowski hört sich sehr vielversprechend an. Entsprechend unterschiedlich sind wohl auch bei anderen Lesern die Erwartungen an den eigentlichen Inhalt. Einweihungen über ein Buch zu erhalten, das stelle ich mir auch nach der Lektüre eher als persönliche Geschichte vor.
Im Buch jedenfalls gibt’s eine spannende Sammlung verschiedener Meditationstechniken, Atemübungen und Visualisationen. Mantras und Mudras werden auch einige aufgeführt, Energie an sich ist natürlich auch Thema. Wie der Untertitel schon ankündigt, also ´60 einfache und wirkungsvolle Übungen, um Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen´.
Auf weniger als 200 Seiten gibt’s also einen Überblick und zahlreiche Anregungen, wobei manche ruhig etwas mehr in die Tiefe gehen dürften. Interessant und lesenswert ist das Buch allemal. Allerdings sind zumindest bei meinem Exemplar bereits beim ersten Durchblättern einzelne Seiten herausgefallen … u.a. daher höchstens 4 Sterne.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
am 3. August 2009
Sehr gelungenes Kompendium, das tatsächlich seinem Anspruch nach Praxis gerecht wird: Atemtechniken, Mantras&Mudras, Konzentrations- und Visualisierungsübungen, Energieübungen, sogenannte "therapeutische Meditationen" etc. umfassen unter anderem den Inhalt. Alle die Übungen findet man sonst verteilt in anderen Esoterikbüchern - hier sind die wichtigsten gebündelt. Natürlich kommt da der theoretische Hintergrund etwas kürzer, aber das Buch will selbst bewusst praktisch sein. Und das Tolle: Vieles funktioniert, manches nicht. Da es derart viele sinnvolle Übungen sind, wird jeder etwas finden. Schließlich sind Menschen verschieden und bei jedem schlägt etwas Anderes an. Umso besser ein so umfangreiches Übungsbuch zu haben. Alt, aber besser als die meisten Bücher neueren Datums über ESoterik und Einweihung...
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.
Ja, es gibt sie noch die "alten" Bücher in eher konservativem Stil (daher nur vier Sterne) ohne viel Schnickschnack (Seitenleisten, Bilder, Animationen, beigefügter CD oder ähnliches).
Dieses Buch besticht durch einfache Sprache, schnelle Umsetzbarkeit der erläuterten Übungen und eine hohe Breite der dargebotenen Themen.
Hier lacht das Herz des Menschen auf seiner/ihrer spirituellen Suche, der seinen Weg noch sucht und ein wenig ausprobieren möchte.
Es sind viele klassische Themen aufgeführt (Atmen, Mantren) und auch einige wohltuende Überraschungen dabei (Wutschreien mit Kissen).
Toll!
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