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30 von 31 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Sehr gute Einführung in das Thema Vitamin K2!
Das Buch ist ein Muss für jeden, der sich mit Arterienverkalkung und Osteoporose beschäftigt. Es leitet sehr gelungen durch die Historie dieses vergessenen Vitamins, welches so herausragende gesundheitsfördernde Eigenschaften mit sich bringt und zeigt die vielseitigen Potentiale in einfacher Sprache auf. Dennoch ist es auch für Wissenschaftler und...
Vor 9 Monaten von Peter Paul Müller veröffentlicht

versus
34 von 38 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Nicht schlecht, aber gut auch nicht.
Wer noch nichts von Vitamin K2 gehört hat, kann hier einige Informationen finden, durchaus auch zu K1.
Aber diese Infos findet man auch gratis im Internet.

Und die wirklich ungeklärten Fragen - welche Form des K2 man nun wann einnehmen sollte, in welcher Dosierung, in welchem Verhältnis zu Vitamin D3, Kalzium, Magnesium oder was auch immer -...
Vor 7 Monaten von Maus und Hase veröffentlicht


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30 von 31 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Sehr gute Einführung in das Thema Vitamin K2!, 1. November 2013
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Vitamin K2: Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten (Broschiert)
Das Buch ist ein Muss für jeden, der sich mit Arterienverkalkung und Osteoporose beschäftigt. Es leitet sehr gelungen durch die Historie dieses vergessenen Vitamins, welches so herausragende gesundheitsfördernde Eigenschaften mit sich bringt und zeigt die vielseitigen Potentiale in einfacher Sprache auf. Dennoch ist es auch für Wissenschaftler und Mediziner ein guter Einstieg in das Thema.

Aus Studien zur Gefäßverkalkung ist bekannt, dass Proteine mit γ-carboxylierten Glutaminsäureresten (Gla-Proteine) für die Regulierung des Calciumhaushalts verantwortlich sind und wie Vitamin K2 zur Aktivierung beiträgt. Hieraus ergibt sich auch die Parallelität von Arterienverkalkung und Osteoporose; beides bedingt durch einen wenig gesättigten Vitamin-K2-Status.

Die Rotterdam-Herz-Studie zeigte, dass Vitamin K2 das Risiko, eine Gefäßverkalkung zu entwickeln oder an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben, um 50 % reduziert.
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34 von 38 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Nicht schlecht, aber gut auch nicht., 6. Januar 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Wer noch nichts von Vitamin K2 gehört hat, kann hier einige Informationen finden, durchaus auch zu K1.
Aber diese Infos findet man auch gratis im Internet.

Und die wirklich ungeklärten Fragen - welche Form des K2 man nun wann einnehmen sollte, in welcher Dosierung, in welchem Verhältnis zu Vitamin D3, Kalzium, Magnesium oder was auch immer - nun, die bleiben auch in diesem Buch unbeantwortet.

Da bekomme ich gratis im Internet mehr Antworten.
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5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Erkenntnisse über Vitamin K, 12. Februar 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Jeder der an dem Thema Vitamin K im Detail interessiert ist (auch im Hinblick auf die Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel in Kombination mit Vitamin D) sei dieses Buch empfohlen. Es werden ebenfalls Nahrungsmittel, welche reich an Vitamin K sind in Tabellenform veranschaulicht. Mir hat jedoch die Auswertung/Interpretation des Vitamin K-Selbsttest gefehlt. Das Buch lässt sich sehr gut und fix durchlesen. Viel Vergnügen bei der Lektüre!
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5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Sehr guter Einstieg in das Thema!, 22. März 2014
Wer sich selbst vor Osteoporose und durch Arterienverkalkung schützen möchte findet hier Hilfe. Es wird gut erklärt, warum K2 nicht mehr in der westlichen Ernährung zu finden ist und warum Nahrungsergänzungen helfen können.
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Vitamin K2, 16. Februar 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Vitamin K2: Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten (Broschiert)
Vitamin K2
Dieses Buch über das Vitamin K2 gefällt mir ganz ausgezeichnet. Es basiert auf den neuesten Erkenntnissen auf diesem Gebiet unter Verwendung zahlreicher auch aktuellster Studien. Viele Menschen könnten bei Anwendung dieser neuesten Erkenntnisse über die Wirkungen von K2 gesundheitlich sehr profitieren. ich kann es nur jedem zur Lektüre empfehlen, besonders auch den Ärzten.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen öffnet die Augen für interessante Zusammenhänge zwischen den K-Vitaminen, 4. April 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Vitamin K2: Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten (Broschiert)
Sehr gutes Buch, dass die Zusammenhänge zwischen den K-Vitaminen K1 und K2 sehr gut erklärt. Wer dieses Buch gelesen hat weiß wahrscheinlich mehr als sein Hausarzt über die Wirkungen dieser Vitamine und ihren Wirkungen auf den Calziumhaushalt. Interessant auch dass Vitamin K2 für z.B.die Karies-und Herzinfarkt-prophylaxe u.a. so wichtig ist. Wer weiss das schon. Wer bewusst Krankheitsvorsorge betreiben will liesst dieses Buch
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen mit hohem Interesse gelesen (nach Info zu Vit D3), 12. März 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Vitamin K2: Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten (Broschiert)
Anscheinend sind leider (noch?) nicht so ausführliche Studien zum
Thema K2 vorhanden wie zu Vitamin D3.
Ob die These aus den im Buch beschriebenen 50% weniger Koronaren Herzerkrankungen
aus den Tierversuchen sich erhärten wird bezüglich Test mit menschlichen
Versuchspersonen bleibt zunächst offen.
Ich habe in meiner Familie nun zunächst einmal Selbstversuche eröffnet weil
die Thesen plausibel erscheinen.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Vitamin K: Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten, 26. März 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Vitamin K2: Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten (Broschiert)
Ich fand dieses Buch - abgesehen von diversen für mich etwas zu wissenschaftlichen Erklärungen über die chemische Zusammensetzung - hochinteressant und habe es in kürzester Zeit "verschlungen", um es möglichst rasch meiner Schwester zum Lesen weitergeben zu können. Die Ausführungen des Autors klingen fundiert und plausibel. Ein weiterer gangbarerer Weg in Richtung Gesundheits-Prävention.
Hannelore
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7 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Vitamin K2, 13. November 2013
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Vitamin K2: Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten (Broschiert)
Habe gedacht es wäre eine Ergänzung zum Buch Vitamin K, wurde eines besseren belehrt und finde dieses Buch einfach Klasse was K2 im Körper bewirkt oder auch nicht.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Gute Aufklärung über Vitamin K2, 28. Mai 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Vitamin K2: Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten (Broschiert)
Das Buch informiert umfassend über das Vitamin K2 und erklärt auch den Unterschied zum Vitamin K1. Sehr empfehlenswert für umfassende Aufklärung dieser K-Vitamine.
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Vitamin K2: Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten
Vitamin K2: Vielseitiger Schutz vor chronischen Krankheiten von Josef Pies (Broschiert - 10. September 2012)
EUR 9,95
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