Kundenrezensionen

Das Urgeschmack-Kochbuch für Gourmets

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Die Steinzeitdiät ist wirklich eine solide Sache. Man isst so viel man möchte, solange es natürliche Lebensmittel sind. Dieses Kochbuch ist nicht nur das einzige derzeit erhältlich, sondern es ist auch eines der besten Kochbücher, die ich kenne.

Jedes Rezept ist originell und doch einfach und schnell nachzukochen. Und es schmeckt wirklich immer.

Mit dieser Ernährung habe ich schon über 20kg abgenommen, bin einige Allergien losgeworden und fühle mich immer energiegeladen. Durchweg empfehlenswert!

Sehr informatives Buch. Für Leser und Genießer die sich nicht mehr mit dem Einheitsbrei der deutschen Nahrungsindustrie krank essen wollen sehr geeignet.

Ich kann nur sagen , ein ganz tolles Kochbuch mit wunderbaren Rezepten ,das jedem zu raten ist der gern essen und schlemmen will .
Ich habe in der Zeit wo ich dieses Kochbuch habe bereits 4 Kilo abgenommen und ich muß sagen ich bin immer satt nach den Mahlzeiten so das ich bis zur nächsten Mahlzeit durch halte .
Auch einen Dank an Felix Olschewski der dieses Buch heraus gebracht hat .

SEHR EMPFEHLENDSWERT !

und ist sehr ,sehr gut angekommen. Muss es für mich selber wohl später auch noch mal bestellen. Sehr leckere Rezepte.

In diesem Kochbuch befinden sich viele leckere und gesunde Gerichte. Allerdings findet man auch recht häufig Rezepte, die verschiedenste Käsesorten enthalten! Und was hat überbackener Käse mit Urgeschmack zu tun? Eher wenig... Ansonsten ist das Buch zu empfehlen.

DAS Kochbuch für den echten Gourmet und Schlemmer! Ein Stück Fleisch, etwas Gemüse - und der Geschmack ist da. Auch für mich als Mann sind diese Speisen leicht herzustellen. Und außerdem ist das alles durch die Wahl der Zutaten (vorwiegend nichts aus der Massentierhaltung, nur Lamm, Wild, Fisch usw.) sehr gesund, bekömmlich und man nimmt dadurch eigentlich nichts an Körpergewicht zu. Dieses Buch kann ich nur weiterempfehlen.

Das Buch wird dem Anspruch nach "Urgeschmack" nicht gerecht. Wieso ist mit Gouda überbackener Brokkoli darin? Und Feta, oder Blutwurst? Die Rezepte sind einfach und Felix Olschewski bemüht sich, auf vorproduzierte Lebensmittel zu verzichten. Lobenswert, aber für ein Buch diesen Titels ist das zuwenig.