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Signale des Körpers. Körpersprache verstehen

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Vera F. Birkenbihl gibt mit diesem Buch eine gute Einführung in die Körpersprache. Was dieses Buch im Vergleich zu den anderen Büchern zu diesem Thema so gut macht, ist daß die Autorin keinen „Katalog" von Körpersignalen auflistet, wobei neben jedem Signal seine Bedeutung geschrieben steht. Solche Bücher trifft man leider allzu oft. Die Bedeutung eines körpersprachlichen Signals hängt immer vom Kontext ab! Einmal kann eine Geste etwas Positives bedeuteten, in einer anderen Situation oder Stimmungslage jedoch etwas Negatives. Deshalb behandelt Birkenbihl auch ausführlich die Erfolgskontrolle in ihrem Werk. Als die fünf Hauptkriterien der Wahrnehmung nennt sie die Haltung, die Mimik, die Gestik, den Abstand zu einer anderen Person sowie den Tonfall. Die möglichen Signale dieser Hauptkriterien werden ausführlich an Beispielen erläutert. Abschließend gibt es noch eigene Kapitel über kulturelle Unterschiede der Körpersprache und über Körpersprache im täglichen Leben. Sehr genau wird der Pygmalion-Effekt erklärt. Das Buch glänzt durch zahlreiche praktische Übungen, die es in jedem Kapitel gibt, und durch ein Poster und eine Zusammenfassung der wichtigsten Regeln am Ende des Buches. Die Körpersprache wird nicht zur Gänze in diesem Buch abgehandelt und es enthält relativ wenige Abbildungen, es empfiehlt sich also zusätzlich noch eines von diesen guten Büchern über Körpersprache zu kaufen, die sehr viele (Farb-)Fotos enthalten. (Dies ist eine Amazon.de an der Uni-Studentenrezension.)

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264 Seiten geballte "Kraft". Und um es gleich vorweg zu nehmen: Es ist das wohl beste Buch zu dem Thema, was ich bisher in den Händen halten durfte! Warum?

Ich finde es schier unglaublich wie viele Informationen, tiefgreifende und wohl begründete Erklärungen in dem Buch enthalten sind. Aber das allein ist es nicht, was mich von dem Buch überzeugt hat: Es ist das, WAS und WIE Birkenbihl schreibt. Denn sie stellt von vorneherein klar: Absolute Menschenkenntnis anhand von Körpersignalen zu erlangen geht nicht, gibt es nicht! Und es gibt schon keine Schemata, wie z. B.: Diese und jene Geste bedeutet definitiv das und das. Ergo ist "Signale des Körpers" kein obligatorisches "Signal-Lexikon".

Birkenbihl eruiert und erläutert, dass nur ein Mensch, der die angelesenen Dinge erstmal auf sich selbst bezieht, sich selbst kennen- und fühlen lernt, in der Lage ist, dieses "Wissen" mit laufender Praxis auch auf andere zu übertragen lernt. Sie legt Wert auf die Weiterentwicklung des Lesers an sich selbst, bevor er sich an anderen versucht und hält kontinuierlich dazu an, mit Kontrollfragen das "Ergebnis" zu überprüfen: Also ist das, was ich glaube zu wissen, beim anderen de fakto so? Dazu führt sie u. a. sehr schön in unterschiedliche Fragetechniken ein; eins der vielen "Leckerli", die dieses Buch zu bieten hat, und was nur indirekt mit dem Thema zu tun hat.

Besonders zeichnet dieses Buch aus, dass Birkenbihl damit beginnt zu erklären, wie wir erst einmal unsere Wahrnehmung für die Körpersignale schulen können. Danach zeigt sie, wie wir das, was wir wahrnehmen, verbalisieren lernen, damit wir uns tatsächlich gewahr werden, was ist, um es im Anschluss zu analysieren. (Was wir nicht wahrnehmen, können wir schlecht interpretieren). Dazu gibt es ein paar klasse Übungen, damit wir lernen, die Körpersignale bei uns selbst (als Voraussetzung sozusagen) und später bei anderen bewusster wahrzunehmen. Das ist eins der großen Unterschiede zu anderen Büchern, die sich auf die Signale als solche konzentrieren.

Birkenbihl beschäftigt sich in dem Buch mit den Grundlagen und Kriterien gezielter Wahrnehmung und entspr. Beurteilung, und geht einzeln und ausführlich auf Haltung, Mimik, Gestik, Zone/Abstand, Tonfall und kulturelle Unterschiede ein. Die aufgezeigten Beispiele und effizienten Übungen dazu machen das Buch anwendbar und praxisnah. Alles in allem ein sehr tiefgreifendes, hintergründiges, wohlwissendes, gut strukturiert und flüssig lesbares Buch.

****** Uneingeschränkte Empfehlung für alle, die WIRKLICH etwas über Körpersprache/-signale erfahren, lernen und anwenden wollen! ******
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Vera Birkenbihl ist eine der wenigen Autorinnen zum Thema Körpersprache, die erläutern, was bei der Interpretation des körpersprachlichen Ausdrucks zu beachten ist. Körpersprachliche Signale dürfen niemals allein aus sich heraus interpretiert werden und ihre Deutung sollte immer überprüft werden.

Die verschiedenen Signale aus den Bereiche Haltung, Mimik, Gestik, Abstand und Tonfall werden sehr umfassend und detailliert beschrieben. Zusätzlich geht Vera Birkenbihl noch auf die Möglichkeit kultureller Unterschiede ein.

Vera Birkenbihls Ausführungen werden durch ein ausführliches Literaturverzeichnis zum vertiefenden Lesen ergänzt.

Mein liebstes Buch zum Thema Körpersprache!

Signale des Körpers ist ein Buch, mit wirklich vielen Informationen. Es ist erstaunlich, wie viel die heutige Wissenschaft aus unserem Erscheinungsbild herausfiltern kann. Innerhalb von wenigen Sekunden kann eine ausgebildete Psychologin mehr Informationen von uns ablesen, als uns eventuell lieb ist. Dieses Buch könnte buchstäblich eine Pflichtlektüre für alle angehenden Psychologen werden. Der Text ist zwar nicht prägnant, aber doch sehr kurzweilig und schnell zu lesen. Die Informationsfülle, welche im Buch immer wieder zum Tragen kommt, wird sich zwar nicht jeder merken können, allerdings ist das wichtigste immer in einem Kasten zusammengefasst, sodass wir wenigstens das gut im Kopf behalten können.
Viele Karikaturen verdeutlichen dem Leser was die Autorin versucht zu erklären. Zwar lässt hier die Qualität etwas zu wünschen übrig, aber da kann man drüber hinwegsehen, zumal die Qualität kaum von Bedeutung ist. Vera F. Birkenbihl verwendet in ihrem Buch eine einfache Sprache, die ab und zu von einem nicht zu vermeidendem Fachjargon geprägt wird. Allerdings stellen die Fremdwörter für den Leser keine Schwierigkeiten dar, weil kurze Zeit später das Wort gut erläutert wird.

Als Fazit bleibt festzuhalten, dass Signale des Körpers ein sehr gutes und informatives Fachbuch zur Körpersprache ist. Ich würde sogar soweit gehen, es als eine Art Kompendium zu bezeichnen, da hier wirklich stark ins Detail gegangen und nichts vernachlässigt wird.

Das Buch "Signale des Körpers" von Vera F. Birkenbihl ist super zu lesen, fast wie ein Roman. Praktische Übungen so wie Beispiele sind super beschrieben. Ich bin echt froh dieses Buch gelesen zu haben und kann es jedem wärmstes empfehlen. Habe zum Vergleich auch andere Bücher über die Körpersprache gelesen, doch keines ist so gut gewesen wie dieses, ganz besonders was die Klischees angeht!In diesem Buch wird auch sehr oft drauf hingewiesen, dass es wichtig ist alle Faktoren zu beachten um ein zu schnelles und evtl. Falsches Urteil auszuschließen, was ich bei anderen Büchern noch nicht so deutlich feststellen konnte. Meiner Meinung nach,das beste Buch über Körpersprache,welches je geschrieben wurde! Signale des Körpers: Körpersprache verstehenSignale des KörpersSignale des Körpers. Körpersprache verstehenSignale des Körpers. Körpersprache verstehen.Signale des Körpers. Körpersprache verstehen.Signale des Körpers. Körpersprache verstehenSignale des Körpers und was sie aussagen

Die Einführung und Behandlung des Themas spricht mich nicht an. Enge Zeilenabstände und kleine Schrift und eine komplizierte Sprache nerven nach einer Weile an. Thematisch wird Körpersprache einmal etwas anders behandelt als z. B. bei Samy Molcho. Aber ehrlich gesagt - Molcho gefällt mir da nach wie vor einfach besser. Und auch er betont ausdrücklich, dass die Körpersprache stark von der Situation abhängt.