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4.0 von 5 Sternen Viele Übungen, mit und ohne Gerät!
Die Übungen sind zahlreich, so dass sich jeder Interessierte über einen langen Zeitraum mit wechselnden Übungsprogrammen beschäftigen kann.Wie der Titel schon sagt, soll es als Erweiterung einer Rückenschule genutzt werden, was ich für sinnvoll halte.
Aus therapeutischer Sicht gibt es einige Schwächen( z. B. fehlende Unterlagerung...
Am 17. Oktober 2004 veröffentlicht

versus
3.0 von 5 Sternen Informativ
Für das Rückentraining eine Informative Quelle, aber nicht wirklich was neues. Die Übungen erfodern Hilfsmittel und werden gut beschrieben. Als Trainingsratgeber für alle Leistungs- und Wissensklassen geeignet.
Vor 23 Monaten von Tristan Bechmann veröffentlicht


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9 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Viele Übungen, mit und ohne Gerät!, 17. Oktober 2004
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Trainingsbuch Rückenschule: Das bewährte Programm gegen Rückenschmerzen (Taschenbuch)
Die Übungen sind zahlreich, so dass sich jeder Interessierte über einen langen Zeitraum mit wechselnden Übungsprogrammen beschäftigen kann.Wie der Titel schon sagt, soll es als Erweiterung einer Rückenschule genutzt werden, was ich für sinnvoll halte.
Aus therapeutischer Sicht gibt es einige Schwächen( z. B. fehlende Unterlagerung der LWS in der Bauchlage)und einige Übungen sind m.M.n. komplizierter als nötig dargestellt. Deshalb nur 4 Sterne.
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3.0 von 5 Sternen Informativ, 5. Mai 2013
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Trainingsbuch Rückenschule: Das bewährte Programm gegen Rückenschmerzen (Taschenbuch)
Für das Rückentraining eine Informative Quelle, aber nicht wirklich was neues. Die Übungen erfodern Hilfsmittel und werden gut beschrieben. Als Trainingsratgeber für alle Leistungs- und Wissensklassen geeignet.
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5.0 von 5 Sternen Gut Gut Gut, 17. April 2012
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Trainingsbuch Rückenschule: Das bewährte Programm gegen Rückenschmerzen (Taschenbuch)
Habe diese Buch bei meinem Arzt gesehen ein bisschen darin geblättert und musste es mir einfach kaufen sämtliche übungen werden detailliert erklärt und sind einfach zuhause durchzuführen
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4.0 von 5 Sternen Trainingsbuch, 14. September 2011
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Trainingsbuch Rückenschule: Das bewährte Programm gegen Rückenschmerzen (Taschenbuch)
Das Buch wurde vom Arzt empfohlen. Bestellung, Lieferung und Zahlvorgang erfolgten problemlos nach Amazon-Standard. Als Kunde war ich restlos zufrieden.
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5.0 von 5 Sternen super, 6. März 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Trainingsbuch Rückenschule: Das bewährte Programm gegen Rückenschmerzen (Taschenbuch)
die Übungen sind einfach und verständlich erklärt, und sie sind sehr wirkungsvoll. mit dem Bildern sind auch Fehler fast ausgeschlossen...
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Trainingsbuch Rückenschule: Das bewährte Programm gegen Rückenschmerzen
Trainingsbuch Rückenschule: Das bewährte Programm gegen Rückenschmerzen von Christian Ziegler (Taschenbuch - 2. Februar 2004)
EUR 9,95
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