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4.0 von 5 Sternen Anleitung zur Selbstheilung von Sprechängsten mit Krankheitswert, 18. Mai 2014
Rezension bezieht sich auf: Sicher und frei reden: Sprechängste erfolgreich abbauen (Broschiert)
Die Autorin geht das Thema Sprechängste unter pathologischen Gesichtspunkten an. Daher liest sich das Buch an einigen Stellen ein wenig "schwerfällig" und ist eher für Betroffene gedacht, die "echten Leidensdruck" verspüren, wenn sie einen Vortrag halten, eine Diskussionsrunde leiten, ein Vereinsprojekt oder Ihre Firma präsentieren sollen.

Ulla Beushausen erklärt, was Sprechangst ist, wie sie sich zeigt und wie Sprechangst überwunden werden kann. Ihre Checklisten helfen, sich selbst zu verdeutlichen, in welchen Situationen Sprechangst auftritt und bieten Gelegenheit, die eigenen Sprechgewohnheiten zu verbessern und „gefährliche“ Sprechsituationen souveräner zu meistern. Dabei geht es in erster Linie darum, die eigene Einstellung zur angstbesetzten Sprechsituation zu verändern und den (psycho)vegetativen Erscheinungsformen von Sprechangst bewusst entgegen zu steuern.

Wer sich zutraut, sein persönliches (Sprech)Problem selbstdizipliniert anzugehen, dem steht das Buch hilfreich beim Selbst-Coaching zur Seite.
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Sicher und frei reden: Sprechängste erfolgreich abbauen
Sicher und frei reden: Sprechängste erfolgreich abbauen von Ulla Beushausen (Broschiert - März 2014)
EUR 19,90
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