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4 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
2.0 von 5 Sternen Gutes Buch, aber als Übungsbegleitbuch nur bedingt geeignet, 29. Juni 2011
Rezension bezieht sich auf: Der große Rückentrainer (Kindle Edition)
Der große Rückentrainer ist durchaus ein gutes Buch, in dem einerseits allgemein (z.B. über gesundes Sitzen/Stehen/Liegen; wie entstehen Rückenschmerzen etc) informiert wird, andererseits enthält es sinnvolle Übungen für den Rücken. Der größte Teil des Buches lässt sich am Kindle problemlos lesen, da es sich um Fließtext handelt.

Die einzelnen Rückenübungen lassen sich im E-Book jedoch nur mühsam nachschlagen: Nicht jede Übung ist einzeln im Inhaltsverzeichnis zu finden, sondern nur in den Kapiteln der jeweiligen Übungsprogramme. Zudem sind die Übungen nicht stichwortartig (zum schnellen Nachsehen) beschrieben, sondern ebenfalls als Fließtext, so dass man jedes Mal, wenn man eine Übung nicht mehr präsent hat, das entsprechende Kapitel finden und sich durch diverse Seiten lesen muss, bis man endlich die gesuchte Übung gefunden hat und wieder weiß, worauf zu achten ist. Das funktioniert bei einem Papierbuch sicherlich etwas besser.
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Der große Rückentrainer
Der große Rückentrainer von Wolfgang Möhring (Taschenbuch - 8. Februar 2011)
Gebraucht & neu ab: EUR 0,99
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