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5.0 von 5 Sternen Man muss nicht alles erklären...
naja oder doch. Das Buch ist im westentlichen sehr gut. Es leidet nur darunter das Frau Mesko einige Dinge wahrscheinlich vorraussetzt die Kenntnisse in Kundalinayoga erfordern. So wird der normale Mensch schnell aufgeben wenn er 3-Minuten "Feueratem" machen soll. Wie diese rasche Atmung am besten funktioniert wird nicht erklärt. Teilweise wünscht man sich zu...
Veröffentlicht am 24. November 2005 von Achim Wagner

versus
11 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
2.0 von 5 Sternen Mehr Schein als Sein...
Nach einer kurzen Einführung von Frau Mesko über ihr bisheriges Leben und einigen Danksagungen befasst sich das Buch klar gegliedert mit verschiedenen Mudras , Affirmartionen und Gebeten. Zu jeder "Anwendung" gibt es dann noch ein Bild von Frau Mesko das sie vollständig zeigt, hier hätte ich mir doch Detailbilder von den Mudras gewünscht und nicht...
Veröffentlicht am 2. April 2010 von M. Gogovic


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27 von 27 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Man muss nicht alles erklären..., 24. November 2005
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Heilende Mudras: Das 'Yoga der Hände' für Gesundheit, Lebensenergie und Erfolg (Taschenbuch)
naja oder doch. Das Buch ist im westentlichen sehr gut. Es leidet nur darunter das Frau Mesko einige Dinge wahrscheinlich vorraussetzt die Kenntnisse in Kundalinayoga erfordern. So wird der normale Mensch schnell aufgeben wenn er 3-Minuten "Feueratem" machen soll. Wie diese rasche Atmung am besten funktioniert wird nicht erklärt. Teilweise wünscht man sich zu mindest am Beginn eine Erklärung der Aussprache der Mantras, aber selbst wenn das alles nicht so klappt - die Mudras wirken trotzdem.
Insgesamt ein empfehlenswertes Buch! Trotz meiner Nörgerlei ein Superbuch!
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19 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen ...wenn du in deinem Leben was verändern willst..., 15. Dezember 2005
Rezension bezieht sich auf: Heilende Mudras: Das 'Yoga der Hände' für Gesundheit, Lebensenergie und Erfolg (Taschenbuch)
...probier's hiermit! Das Tolle dran ist, dass man nicht stundenlang meditieren muss, denn die Mudrapraxis fängt bei 3 Minuten an. Und es ist spannend, wieviel es bewirkt. Das einzige, worüber man hinwegsehen muss, ist das ewig kokette Gesicht der Autorin auf allen Fotos. Echt nervig, aber was soll's, während der Mudrapraxis muss man sie ja zum Glück nicht anschauen.
Das Beste dran ist das Preis-Leistungs-Verhältnis. Für so wenig Geld so viel Schwingungsänderung!
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11 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
2.0 von 5 Sternen Mehr Schein als Sein..., 2. April 2010
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Heilende Mudras: Das 'Yoga der Hände' für Gesundheit, Lebensenergie und Erfolg (Taschenbuch)
Nach einer kurzen Einführung von Frau Mesko über ihr bisheriges Leben und einigen Danksagungen befasst sich das Buch klar gegliedert mit verschiedenen Mudras , Affirmartionen und Gebeten. Zu jeder "Anwendung" gibt es dann noch ein Bild von Frau Mesko das sie vollständig zeigt, hier hätte ich mir doch Detailbilder von den Mudras gewünscht und nicht immer ein Bild von einer überheblich dreinblickenden Frau im selbstgenähten Weltraumdress. Der Inhalt läßt darauf schliessen das die gesammelten Weisheiten aus verschiedensten Quellen der Esoterik, dem Yoga und halbwissenschafltichen Erkenntnissen bestehen. Offenbar versucht hier jemand über Wellness und (Schein)Spiritualität Menschen über angelesenes Wissen zu unterrichten. Einige Aussagen zu ihrer "Yoga Ausbildung" können ganz klar widerlegt werden und lassen das ganze Buch eher in einem schlechten Licht erscheinen. Auf die Wirksamkeit der dargestellten Mudras will ich jetzt gar nicht eingehen das ist sowieso nicht nachweisbar für die Leser. Die Selbstdarstellung wird von den ansehlichen Fotografien zwar unterstützt aber wirken diese Mudras auch wenn ich keinen bunten Turnanzug anhabe? Mein Tipp, Finger weg.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Ein sehr gute Übung für jeden Tag, 4. März 2009
Rezension bezieht sich auf: Heilende Mudras: Das 'Yoga der Hände' für Gesundheit, Lebensenergie und Erfolg (Taschenbuch)
Als jemand der über viele Jahre Yoga praktiziert, sind diese Finger-Mudras mit dazugehörigen Mantras eine echte Ergänzung. Die Wirkung ist schon nach kurzer Zeit spürbar und ein echtes Hilfsmittel für Menschen, die sich schwer mit Meditation tun. Man kommt sofort in einen Ruhezustand. Ich wünschte, mir wäre dieses Buch schon vor 8 Jahren aufgefallen. Das Tolle ist man kann Mudras überall und zu jeder Zeit ausführen.
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5.0 von 5 Sternen Ein Buch von höchster Yoga-Qualität. An die Übungen und die Beschreibungen kann man sich vertrauensvoll anlehnen!, 1. November 2013
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Heilende Mudras: Das 'Yoga der Hände' für Gesundheit, Lebensenergie und Erfolg (Taschenbuch)
Der regelmässig Übende wächst allmählich dem Yoga-Ziel entgegen,was für ein hohes vertieftes Können von Frau Sabrina Mesko spricht. Dem Buch wünsche ich mehr Leser und damit mehr Übende.
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5.0 von 5 Sternen Heilende Mudras, 25. März 2013
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Heilende Mudras: Das 'Yoga der Hände' für Gesundheit, Lebensenergie und Erfolg (Taschenbuch)
Ein ganz tolles Buch zur Vertiefung von Yoga - eben "Yoga für die Hände". Die Mudras sind sehr gut beschrieben und daher leicht auszuführen und die Wirkung ist sensationell!!
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4.0 von 5 Sternen O.K., 5. März 2013
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Heilende Mudras: Das 'Yoga der Hände' für Gesundheit, Lebensenergie und Erfolg (Taschenbuch)
Das Buch ist in Ordnung und auch interessannt. Meine Frau hat gerne gelesen obwohl nich mit allem einverstanden war. Danke
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5.0 von 5 Sternen Eine Sammlung nützlicher und effektiver Handmudras, 13. September 2012
Von 
Rezension bezieht sich auf: Heilende Mudras: Das 'Yoga der Hände' für Gesundheit, Lebensenergie und Erfolg (Taschenbuch)
Zuerst war ich mir über das Buch nicht so sicher. Saß da doch bei jedem Mudrabild eine ziemlich hochgestylte Frau im Schneidersitz und ungewöhnlicher Kleidung herum. Allerdings sollte man dieses Buch nicht nach seiner Aufmachung beurteilen. Die 52 Mudras und ihre Anwendung werden deutlich beschrieben und haben sich als sehr nützlich und vor allen Dingen hochwirksam herausgestellt. Ich kann das Buch daher nur weiterempfehlen und habe auch schon weitere Kopien an Freunde verschenkt, die ebenfalls begeistert sind und die Mudras regelmäßig anwenden.
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0 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Heilende Mudras, 9. November 2009
Von 
Rezension bezieht sich auf: Heilende Mudras: Das 'Yoga der Hände' für Gesundheit, Lebensenergie und Erfolg (Taschenbuch)
Gutes Buch. Die Anleitungen für die einzelnen Mudras sind so gut beschrieben, dass sie leicht umgesetzt werden können. Die Mudras machen Spaß und können überall praktiziert werden - auch im Büro.
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Heilende Mudras: Das 'Yoga der Hände' für Gesundheit, Lebensenergie und Erfolg
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