wintersale15_finalsale Hier klicken Reduzierte Hörbücher zum Valentinstag Cloud Drive Photos UHD TVs Learn More designshop Hier klicken Fire Shop Kindle PrimeMusic Autorip WSV

Kundenrezensionen

3,8 von 5 Sternen5
3,8 von 5 Sternen
5 Sterne
2
4 Sterne
2
3 Sterne
0
2 Sterne
0
1 Stern
1
Format: TaschenbuchÄndern
Preis:32,15 €+ Kostenfreie Lieferung mit Amazon Prime

Ihre Bewertung(Löschen)Ihre Bewertung
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel

Derzeit tritt ein Problem beim Filtern der Rezensionen auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.

am 17. Juli 2014
... even if the Author put in a lot of effort to collect hundreds of exercises, I wouldn't recommend this book.
The demonstrations are poor, the images of a very low quality.
And, worst of all: There are too few (means: nearly nothing) demonstrations of progressions - how do you get from a to z?
For example: Nearly no one can do a pistol squat without doing progressive exercises to finally get there - but this book don't dwell on these important steps.
Perhaps (?) useful for very experienced/advanced athletes.
0Kommentar6 von 6 Personen haben dies hilfreich gefunden.. War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch melden
am 12. September 2014
Das Buch Mad Skills habe ich mir zur Anregung von verschiedenen Traininssessions zugelegt.

Im Grunde genommen findet man in diesem Buch alle Übungen um ein gutes Training im Crossfit Style zu planen. Doch sollte dieses Buch nur zu Inspiration genommen werden. Die Übungen sind alle kurz beschrieben und mit 1-2 Schwarz-Weiß-Bilden.
Wenn man sich vorab eine Meinung bilden möchte sollte man einfach mal auf die Seiten von Ben Musholt gehen.

Besonders sei hier die Seite bpmrx,com/blog erwähnt. Das Buch ist eigentlich eine 1 zu 1 Umsetzung dieser Seite.
0Kommentar3 von 4 Personen haben dies hilfreich gefunden.. War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch melden
am 15. Februar 2014
Mann muss kein Englisch koennen. Die bilder erklären schon sehr deutlich.
Trotz dem sollte man schon erfahrung miz kraft und ausfaurrsport gemacht haben , um eine GrundMuskulatur aufgebaut ha, denn beschreibungen auf was man zu achten hat, fehlen!

Trotz dem 4 sterne
0KommentarWar diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch melden
am 23. Februar 2014
The illustrations are very good, the format is well done and a good guide for anyone
to use. A modern fitness book.
0KommentarWar diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch melden
am 15. Mai 2014
Sehr gutes Buch mit wirklich vielen Übungen! Das englisch ist leicht zu verstehen aber wegen der Bilder nicht zwingend nötig! Nur zu empfehlen!
0Kommentar0 von 1 Personen haben dies hilfreich gefunden.. War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch melden