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5.0 von 5 Sternen Übersicht der neuesten "Well-Being" Wissenschaft
Wahrscheinlich wird dieses Buch ein neues Standardwerk der Positiven Psychologie.

Positive psychology has come to be defined as "the scientific study of what enables individuals and communities to thrive". "Flourish" explores this concept of thriving. The last 15 years, Martin Seligman has been one of the major driving forces behind positive psychology. He has...
Veröffentlicht am 2. Mai 2011 von Hein Zegers

versus
4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Kein neues Standardwerk - eher ein langatmiger Lebensratgeber!
Das Buch hält nicht was es verspricht, oder zumindest was in anderen Rezensionen angepriesen wird. Ich kann mir nicht vorstellen, dass eine Aneinanderreihung von allgemeinen Aussagen (zum Beispiel, gib Deinen Handlungen einen Sinn) zu einem neuen Standardwerk in der Psychologie wird. Es ist vielmehr ein Lebensratgeber und wird vor allem diejenigen Leser...
Veröffentlicht am 24. Dezember 2011 von M. Wilhelm


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5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Übersicht der neuesten "Well-Being" Wissenschaft, 2. Mai 2011
Von 
Hein Zegers (Belgium) - Alle meine Rezensionen ansehen
(REAL NAME)   
Wahrscheinlich wird dieses Buch ein neues Standardwerk der Positiven Psychologie.

Positive psychology has come to be defined as "the scientific study of what enables individuals and communities to thrive". "Flourish" explores this concept of thriving. The last 15 years, Martin Seligman has been one of the major driving forces behind positive psychology. He has authored influential bestsellers such as Der Glücks-Faktor: Warum Optimisten länger leben / "Authentic Happiness" (2002). Now, again about a decade later, Seligman writes a new account of what he has been teaching and telling on conferences lately. He does so in a somewhat peculiar mix: a) a manifesto for a broad science of well-being, b) accounts of positive psychology research and practice, interlaced with c) a backstage history of positive psychology.

a) First of all, "Flourish" is a manifesto for a science of well-being. Seligman departs from his earlier "Authentic Happiness" concept and posits the broader topic of "well-being". "Authentic happiness" comprised three components: 1. positive emotion (feeling good), 2. engagement (flow) and 3. meaning. Seligman now adds two more components of well-being: 4. positive relationships and 5. accomplishment. To my humble opinion, the addition of 4. positive relationships is long overdue, whereas the addition of 5. accomplishment may turn out to be controversial.

b) Next, this book gives several examples of well-being research. Don't expect yet another pop self-help peptalk of "happiness in 5 easy steps". In a sound academic style, Seligman describes research on positive psychology exercises, post-traumatic growth, links between psychological well-being and health, and promising future research on well-being. Seligman also offers the reader a short peek into existing well-being (teaching) programs such as positive psychotherapy, MAPP (training Masters in Positive Psychology), Penn Resiliency Program (in schools), Comprehensive Soldier Fitness (in the U.S. Army), ...

c) Last (but not least), Seligman describes the history of Positive Psychology, the backstage academic and political bickering, the impact on science, media and politics. Seligman does not eschew stressing his own importance in this, balancing it with a self-depreciating humor (although it remains doubtful whether all readers really want to know about his diarrhea ensuing his watermelon diet).

These three thematic threads are intertwined in this book totaling 349 pages (First U.S. hardcover edition April 2011). Don't be misguided by the lack of notes in the main text: in the back, this book does contain 49 pages of extensive, page-per page notes where you can check many of the quoted scientific studies. A topic and name index of 28 pages is also included.

The book is definitely a U.S. product and may not always resonate with people from non-Anglo-Saxon cultures. This may be one of the major challenges in reaching the commendable and ambitious mission articulated at the end of this book: "By the year 2051, 51 percent of the people of the world will be flourishing."

I found "Flourish" a fascinating read that has held me captivated for three days straight.
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11 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Die neue Wissenschaft des Wohlbefindens, 21. Mai 2011
Von 
Hein Zegers (Belgium) - Alle meine Rezensionen ansehen
(REAL NAME)   
Rezension bezieht sich auf: Flourish (Taschenbuch)
Wahrscheinlich wird dieses Buch ein neues Standardwerk der Positiven Psychologie.

Positive psychology has come to be defined as "the scientific study of what enables individuals and communities to thrive". "Flourish" explores this concept of thriving. The last 15 years, Martin Seligman has been one of the major driving forces behind positive psychology. He has authored influential bestsellers such as Der Glücks-Faktor: Warum Optimisten länger leben / "Authentic Happiness" (2002). Now, again about a decade later, Seligman writes a new account of what he has been teaching and telling on conferences lately. He does so in a somewhat peculiar mix: a) a manifesto for a broad science of well-being, b) accounts of positive psychology research and practice, interlaced with c) a backstage history of positive psychology.

a) First of all, "Flourish" is a manifesto for a science of well-being. Seligman departs from his earlier "Authentic Happiness" concept and posits the broader topic of "well-being". "Authentic happiness" comprised three components: 1. positive emotion (feeling good), 2. engagement (flow) and 3. meaning. Seligman now adds two more components of well-being: 4. positive relationships and 5. accomplishment. To my humble opinion, the addition of 4. positive relationships is long overdue, whereas the addition of 5. accomplishment may turn out to be controversial.

b) Next, this book gives several examples of well-being research. Don't expect yet another pop self-help peptalk of "happiness in 5 easy steps". In a sound academic style, Seligman describes research on positive psychology exercises, post-traumatic growth, links between psychological well-being and health, and promising future research on well-being. Seligman also offers the reader a short peek into existing well-being (teaching) programs such as positive psychotherapy, MAPP (training Masters in Positive Psychology), Penn Resiliency Program (in schools), Comprehensive Soldier Fitness (in the U.S. Army), ...

c) Last (but not least), Seligman describes the history of Positive Psychology, the backstage academic and political bickering, the impact on science, media and politics. Seligman does not eschew stressing his own importance in this, balancing it with a self-depreciating humor (although it remains doubtful whether all readers really want to know about his diarrhea ensuing his watermelon diet).

These three thematic threads are intertwined in this book totaling 349 pages (First U.S. hardcover edition April 2011). Don't be misguided by the lack of notes in the main text: in the back, this book does contain 49 pages of extensive, page-per page notes where you can check many of the quoted scientific studies. A topic and name index of 28 pages is also included.

The book is definitely a U.S. product and may not always resonate with people from non-Anglo-Saxon cultures. This may be one of the major challenges in reaching the commendable and ambitious mission articulated at the end of this book: "By the year 2051, 51 percent of the people of the world will be flourishing."

I found "Flourish" a fascinating read that has held me captivated for three days straight.
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Kein neues Standardwerk - eher ein langatmiger Lebensratgeber!, 24. Dezember 2011
Von 
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Das Buch hält nicht was es verspricht, oder zumindest was in anderen Rezensionen angepriesen wird. Ich kann mir nicht vorstellen, dass eine Aneinanderreihung von allgemeinen Aussagen (zum Beispiel, gib Deinen Handlungen einen Sinn) zu einem neuen Standardwerk in der Psychologie wird. Es ist vielmehr ein Lebensratgeber und wird vor allem diejenigen Leser berühren, die sich unglücklich fühlen. Wobei ich mir nicht sicher bin, ob die Lektüre dieses Buches eine Anleitung geben kann sein Leben umzustellen.

Obendrein fand ich das Buch sehr langatmig und nicht spannend zu lesen. Da ich mir durchaus vorstellen kann, dass eine kleine Zielgruppe von diesem "Ratgeber" profitieren kann vergebe ich 3 Sterne!
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5.0 von 5 Sternen Brilliant introduction to a new way to approach the pyschology of well being, auf Deutsch oder in English!, 17. Juni 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
I have been very impressed with this introduction the the new thinking in this field about increasing one's satisfaction with the life one leads. As a trained scientist (but no longer practicing in any way!) I was immediately hooked by his declaration that he was only interested in theory about driving well being that could be clearly and rigorously proven.
Flourish is a very rich word in English and a very appropriate title for the content.
I am fascinated by the theory and learning in this field, also because it comes with very practical steps on how to apply it and would recommend the book to anyone.
Auch auf Deutsch ist das Buch einfach zu lesen (ich habe sowohl die orginale Version also auch die Deutsche Übersetzuing)
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3.0 von 5 Sternen Expected more, 25. Mai 2014
Von 
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being (Taschenbuch)
I like the books by Martin Seligman because they are profound, funny and good to read.
Anyhow I have expected more of this book. Not that many real insights whereas everything of course is true and interesting.
But for my taste, to much about his own work and too little real helpful tips.
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5.0 von 5 Sternen Interessant, 24. April 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Bietet einen breiten Überblick zu den Ideen Seligmans zum Thema. Ist das Update zu Authentic Happiness. Ist sehr lesenswert für alle, die eine forschungsbasierte Einführung in Positive Psychologie wünschen.
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4.0 von 5 Sternen Standardwerk der Positiven Psychologie, 19. März 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Flourish, eines der Standardwerke für die noch recht junge Wissenschaft der Positiven Psychologie, ist genauso wie Seligman's Werk "Der Glücks-Faktor: Warum Optimisten länger leben" eine Fundgrube an wissenschaftlichen Theorien und Studien, psychologischem Wissen und Erkenntnissen zum Thema Positive Psychologie und deren Anwendung und möglicher Auswirkung.

Es wird ein breites Spektrum von Themen besprochen, die von erfolgreichen Interventionen gegen Depression, über "Grit" (eine positive, nicht-kognitive Charaktereigenschaft) bis hin zur kritischen Behandlung durch eben jene mit Antidepressiva gegenüber der Placebo-Therapie - es gibt viel zu erfahren in Flourish.

Was ich persönlich nicht so gut finde: das Buch hat Längen. Teilweise merkt man Marty Seligman seinen wissenschaftlich geprägten Stil an. Und obschon es witzige Passagen gibt, hatte zumindest ich persönlich auch eine gehörige Portion "Grit" nötig, um dran zu bleiben.

Das Buch und dessen Wichtigkeit für die Forschungsrichtung ist dennoch unbestritten und deshalb bleibt es meiner Meinung nach auch noch für lange Zeit ein must-have für Interessierte der Positiven Psychologie.
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5.0 von 5 Sternen this book is pretty good, 24. Februar 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being (Taschenbuch)
I know this book in Chinese. it tells real stories, simple things, but really really let one feel the difference as one normally think.
I learned much from it, I am seeking for my own flourish!
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3.0 von 5 Sternen Interessant, 28. Mai 2013
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being (Taschenbuch)
Insgesamt ein interessantes Buch. Die Idee des "visionären Verständnisses des Wohlbefindens" wird hervorragend verkauft. Einerseits wird die gesellschaftliche Bedeutung und die daraus potenziell resultierenden Vorteile hervorgehoben. Andererseits wird man motiviert die eigenen Ziele kritisch zu überdenken und bei Bedarf anzupassen. Dafür muss man jedoch etwas Ausdauer aufbringen (zahlreiche Wiederholungen und einwenig zuviel Eigenwerbung).
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Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being
Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being von Martin E. P. Seligman (Taschenbuch - 7. Februar 2012)
EUR 12,95
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