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am 30. Juni 2004
I was most surprised, having practised yoga for a number of years, to find some simple explanations in this book about the fundamentals of yoga which no one had told me about before. This is not a full colour, big picture, asana compendium, but rather a guide to developing your own yoga practice tailored to your own needs and abilities. It has breathed new life into my yoga practice and I can't stop recommending it to my friends :-)
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am 17. März 2013
It is a book for those in search of yoga as a way of living, explaining the core thinking of yoga in a profound way but still easy to follow. Asanas, Pranayama, and other elements are given importance in a balanced manner.

I like that the book encourages you to adapt the practice to meet your own needs and not that you meet the "style"'s requirements. Very well written, very inspiring!
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am 14. November 2012
The Heart of Yoga ist ein absolutes MUSS für jeden, der sich mit Yoga Praxis privat oder beruflich beschäftigt. Hervorragend die Einblicke in die Geschichte, die Grundlagen und praktischen Anweisungen!
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