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2 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
1.0 von 5 Sternen Too general..., 11. März 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: The Science of Running: How to find your limit and train to maximize your performance (Taschenbuch)
After buying many running books, I found this one too general and vague. Chapter 5 about VO2max was very interesting, and due to that I did not return the book but I did not find anything particularly appealing or directly applicable except general undetermined considerations.
Other books were much more interesting and practical as Daniel's Running Formula, Recovery for Performance in Sports or even The Complete Running and Marathon Book.
Just my opinion.
Regards from Germany
Juan Antonio
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The Science of Running: How to find your limit and train to maximize your performance
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