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natural running: Schneller, leichter, schmerzfrei
natural running: Schneller, leichter, schmerzfrei
Matthias Marquardt
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Kurzbeschreibung
In seinem Bestseller „Die Laufbibel“ schreibt Dr. Matthias Marquardt über das gesunde Laufen für Einsteiger und Profis. Ein Schwerpunkt ist dabei der „aktive“ Laufstil, der Läufer leicht und verletzungsfrei laufen lässt. In „natural running ... Lesen Sie weiter

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