Eigentlich sollte es selbstverständlich sein, nur echte Lebensmittel zu sich zu nehmen.Leider ist dies immer seltener der Fall, Lebensmittel werden mehr und mehr verarbeitet, und von ihren naturgegebenen Vorteilen bleibt wenig übrig.In diesem Kochbuch wird echtes, gutes Essen verarbeitet.Ohne jegliche Getreideprodukte und raffinierten Zucker, dafür mit guten Fetten, frischen Produkten und nährenden Lebensmitteln.Paleo oder, wenn man Milchprodukte verzehrt, Primal, heisst diese Art Ernährung, wo auf gute Herkunft des Fleisches und Fisches, saisonale Küche und die Frische der Produkte geachtet wird.Im Vorwort auch ein paar Worte darüber, wie man mit dieser Art von Ernährung auch abnehmen kann.Ohne Verluste kochen und essen geniessen, das ist das Ziel dieses Buches.
I love real food.: Einfach. Gesund. Lecker.
und über 1,5 Millionen weitere Bücher verfügbar für Amazon Kindle. Erfahren Sie mehr
| |||||||||||||||
Kurzbeschreibung
Wird oft zusammen gekauft
Produktinformation
|
Mehr über den Autor
Entdecken Sie Bücher, lesen Sie über Autoren und mehr
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
In diesem Buch
(Mehr dazu)
Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Regina B.
Format:Broschiert
Ich hatte mir das Kochbuch zum Geburtstag gewünscht, nachdem die positiven Rezensionen mir den Mund wässrig gemacht hatten. Ich gehe d'accord mit den zufriedenen Rezensenten, dass das Büchlein leckere und relativ unkomplizierte Rezepte für den Low-Carber oder Primal / Paleo-Interessierten enthält. Sie sehen mir alle gut und appetitlich aus und sind auch geeignet für Leute, die sich nicht mit 20 verschiedenen Zutaten vier Stunden in die Küche stellen wollen (wie ich zum Beispiel).
Allerdings hatte ich bei der ganzen Begeisterung und bei dem stolzen Preis gar nicht auf die Angaben: broschiert, 100 Seiten und books on demand geachtet! Für den Preis hatte ich schon ein bisschen mehr, will sagen: ein richtiges Kochbuch erwartet! Als Texterin sind mir zwei, drei nicht ausgemerzte Tippfehler nicht entgangen und mir sind auch bei zwei Rezepten Fehlstellen aufgefallen: einmal die fehlenden Eier im Eiergericht, ein anderes Mal fehlten bei der Zubereitung die Angaben, wann und wie eine bestimmte Zutat eingearbeitet werden sollte. So etwas hätte natürlich das Lektorat von books on demand - ich glaube, die bieten den Autoren ein Rundum-sorglos-Paket? - bemerken und korrigieren können...
Nun egal: Ich bin zufrieden mit den Rezepten und nehme dafür die nicht so dolle Aufmachung in Kauf. Hätte ich mir das Buch bei Amazon selbst gekauft, hätte ich es allerdings wegen des unausgewogenen Preis- / Leistungsverhältnisses zurückgegeben. Ich schließe mich der kritischen Vorrezensentin an: 10 Euro wäre o.k. und angemessen gewesen, für über 20 Euro hatte ich definitiv etwas Anderes erwartet!
Allerdings hatte ich bei der ganzen Begeisterung und bei dem stolzen Preis gar nicht auf die Angaben: broschiert, 100 Seiten und books on demand geachtet! Für den Preis hatte ich schon ein bisschen mehr, will sagen: ein richtiges Kochbuch erwartet! Als Texterin sind mir zwei, drei nicht ausgemerzte Tippfehler nicht entgangen und mir sind auch bei zwei Rezepten Fehlstellen aufgefallen: einmal die fehlenden Eier im Eiergericht, ein anderes Mal fehlten bei der Zubereitung die Angaben, wann und wie eine bestimmte Zutat eingearbeitet werden sollte. So etwas hätte natürlich das Lektorat von books on demand - ich glaube, die bieten den Autoren ein Rundum-sorglos-Paket? - bemerken und korrigieren können...
Nun egal: Ich bin zufrieden mit den Rezepten und nehme dafür die nicht so dolle Aufmachung in Kauf. Hätte ich mir das Buch bei Amazon selbst gekauft, hätte ich es allerdings wegen des unausgewogenen Preis- / Leistungsverhältnisses zurückgegeben. Ich schließe mich der kritischen Vorrezensentin an: 10 Euro wäre o.k. und angemessen gewesen, für über 20 Euro hatte ich definitiv etwas Anderes erwartet!
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Rocker
Format:Broschiert
Ein feines Buch mit feinen Rezepten und vor allem tollen Ideen. Wer alles über die Paleo-Diät oder Primal-Ernährung erfahren möchte, wird hier NICHT fündig. Dafür gibt es andere Bücher. Svenja Trierscheid zeigt mit diesem Buch allerdings, wie vielseitig gesunde Ernährung mit diesem Konzept sein kann und erweitert den Fundus der Rezeptideen um viele interessante und teils ausgefallene Mahlzeiten.
8 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von amazone
Format:Broschiert|Von Amazon bestätigter Kauf
Dieses Buch ist definitiv anders als ich es mir vorstellte - vor allem nach den 5-Sterne-Rezensionen hier.
Geliefert wurde ein dünnes Buch mit Großdruck - in einer Schriftart, die meiner Meinung nach nicht optimal ist. (Zwar nicht Comic Sans ... aber eben auch nicht gut. Wie soll ich sagen, professionell sieht anders aus.) Die Fotos sind recht nett, aber eher farblos. Nicht so, dass einem gleich das Wasser im Mund zusammenläuft!
Fehler gibt es auch: Bei der Frittata etwa wurde glatt vergessen anzugeben, wie viele Eier man für diese "große Frittata" braucht - also, wie viele Eier nun zu 100ml Sahne und den restlichen Zutaten? Die Hauptzutat bei den Mengenangaben zu vergessen ist wirklich eine Kunst!
Im Grunde war kaum etwas Neues dabei, das meiste findet sich auch in Omas Kochbuch, man lässt nur Reis, Kartoffeln oder Getreideprodukte weg - fertig. Neue Erkenntnisse bringt mir dieses Buch leider nicht.
Auch steht nichts über die Autorin drin - wer ist sie, woher kommt ihr Wissen über Kochen und Ernährung, und was brachte sie zum Thema Paleo? Überhaupt wären ein paar mehr Erklärungen in der Einführung wünschenswert. Und Variationen, etwa wie man Sahne austauschen kann, oder wie man das Rezept auch ohne Sahne zubereiten kann (denn diese ist nicht Paleo, nur Primal).
21,90 € sind für dieses Buch eindeutig zu viel verlangt. 10 € wären okay.
Geliefert wurde ein dünnes Buch mit Großdruck - in einer Schriftart, die meiner Meinung nach nicht optimal ist. (Zwar nicht Comic Sans ... aber eben auch nicht gut. Wie soll ich sagen, professionell sieht anders aus.) Die Fotos sind recht nett, aber eher farblos. Nicht so, dass einem gleich das Wasser im Mund zusammenläuft!
Fehler gibt es auch: Bei der Frittata etwa wurde glatt vergessen anzugeben, wie viele Eier man für diese "große Frittata" braucht - also, wie viele Eier nun zu 100ml Sahne und den restlichen Zutaten? Die Hauptzutat bei den Mengenangaben zu vergessen ist wirklich eine Kunst!
Im Grunde war kaum etwas Neues dabei, das meiste findet sich auch in Omas Kochbuch, man lässt nur Reis, Kartoffeln oder Getreideprodukte weg - fertig. Neue Erkenntnisse bringt mir dieses Buch leider nicht.
Auch steht nichts über die Autorin drin - wer ist sie, woher kommt ihr Wissen über Kochen und Ernährung, und was brachte sie zum Thema Paleo? Überhaupt wären ein paar mehr Erklärungen in der Einführung wünschenswert. Und Variationen, etwa wie man Sahne austauschen kann, oder wie man das Rezept auch ohne Sahne zubereiten kann (denn diese ist nicht Paleo, nur Primal).
21,90 € sind für dieses Buch eindeutig zu viel verlangt. 10 € wären okay.
Die neuesten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen
So wie erwartet!
Für ein deutsches Paleo Kochbuch das in Eigenregie gemacht worden ist, ist es sehr gut geworden! Inhalt und Gestaltung gefallen mir sehr! Lesen Sie weiter...
Vor 27 Tagen von Adnan P. veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Super lecker!
Tolles Kochbuch ganz ohne Getreide.
Und ich hab dadurch Ghee kennengelernt, ich koch und brate nicht mehr ohne ;o)
Die Spaghetti aus Zucchini sind der Knaller! Lesen Sie weiter...
Und ich hab dadurch Ghee kennengelernt, ich koch und brate nicht mehr ohne ;o)
Die Spaghetti aus Zucchini sind der Knaller! Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von Sophie veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Ich mag es gern:-)
Ich habe mir das Buch auf Empfehlung gekauft und diesen Kauf auch ganz und gar nicht bereut. Das Buch ist klein aber fein. Lesen Sie weiter...
Vor 6 Monaten von sanifla veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Lecker
Das ist mal ein gutes Kochbuch von einer jungen Frau, die mit Leib und Seele kocht und immer neue Sachen ausprobiert. Lesen Sie weiter...
Vor 8 Monaten von Haifischchen veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Einfach und schnell - gefällt mir gut.
Mein erstes Paleo/Primal Kochbuch und es überzeugt mit einfachen und schnellen Rezepten, die einladen zum Nachkochen. Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von Bettina Lubaczowski veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
I <3 "I <3 real food"
Ich empfehle dieses Kochbuch jedem, der auf der Suche nach tollen Paleo-Rezepten ist oder einfach nur mal lecker essen möchte, ohne dabei Stunden in der Küche verbringen... Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von Stephanie veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Wie der Titel schon sagt: she loves real food :-)
Habe das Buch gleich nach Erscheinen geordert und bin nicht enttäuscht worden. Sehr schöne Paleo-Rezepte, äußerst ästhetisch fotografiert und in Szene... Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von Jürgen F. veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Sehr schönes Buch
Ich finde es klasse
Das Kochbuch ist sehr liebe voll gemacht.
Sehr nette und geschmackvolle Gerichte
Kann es nur weiter empfehlen
Das Kochbuch ist sehr liebe voll gemacht.
Sehr nette und geschmackvolle Gerichte
Kann es nur weiter empfehlen
Vor 9 Monaten von Lay veröffentlicht
Kunden diskutieren
|
Das Forum zu diesem Produkt
Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Kundendiskussionen durchsuchen
|
Ähnliche Foren
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
Lieblingslisten
|
|
Ähnliche Artikel finden
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
|
