Videos ansehen
00:43
|
Wird oft zusammen gekauft
Was kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
 |
39% kaufen den auf dieser Seite vorgestellten Artikel: Bauch, Beine, Po - basic mit Core-Training EUR 17,95 |
 |
34% kaufen Bauch, Beine, Po - intensiv mit core-training EUR 12,95 |
 |
17% kaufen Fit for Fun - Fatburner Workout mit Core-Training EUR 15,95 |
 |
6% kaufen Das ultimative Core-Workout - Johanna Fellner Edition (empfohlen von SHAPE) (2009) EUR 12,95 |
Produktinformation
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
|
Rezensionen
Kurzbeschreibung
Bauch, Beine, Po mit Core-Training - der Name dieses Workouts ist Programm! Ein flacher Bauch, feste, schlanke Beine und ein straffer, fester Po: Mit diesem Workout rückt die Bikini-Figur in greifbare Nähe. Die bekannte Münchner Fitness-Expertin Johanna Fellner hat hier die besten Übungen aus dem klassischen "Bauch, Beine, Po Training" zusammengestellt und mit neuem Schliff versehen. Die Übungen sind leicht zu erlernen, dabei aber abwechslungsreich und effektiv. Sie brauchen keinerlei Erfahrung mit dieser Art von Programmen zu haben: Die ausführlichen Anleitungen und das umfangreich Booklet machen es auch Einsteigern leicht, ein echtes Bauch-Beine-Po-Training erfolgreich zu absolvieren. Neben den neu zusammengestellten klassischen Basis-Übungen gibt es aber natürlich auch Einiges an innovativen, modernen Übungen, so dass selbst bei eingefleischten Fitness-Fans keine Langeweile aufkommen kann.
Das besondere an diesem Workout: Die Core-Muskulatur, also die tiefliegende Stütz- und Haltemuskulatur des Körpers, wird zusätzlich besonders trainiert. So können Sie Ihren gesamten Körper straffen, toll in Form bringen und sogar Haltungsfehlern und Rückenbeschwerden entgegenwirken.
Das Programm dieser DVD legt zwar Schwerpunkte auf die Bereiche Bauch, Beine und Po, es trainiert aber natürlich auch die gesamte Körpermuskulatur und ist außerdem ein wirkungsvolles Ausdauer-Training, das die Fettverbrennung ankurbelt und für Schwung und ein leistungsfähiges Herz-Kreislauf-System sorgt.
Das Workout eignet sich für Einsteiger wie für Fortgeschrittene, es ist temporeich und für ein individuelles Training in viele kurze Übungen eingeteilt. Außerdem bieten verschiedene Kurzprogramme spezifische Trainingseinheiten für wirklich jedes Zeitbudget.
Werden Sie fit und leistungsfähig mit dem Bauch, Beine, Po basic mit Core-Training!
Inhalt:
- Einführung
- Warm-up
- BBP-Komplettworkout (umfassendes Workout-Programm: sanftes Powertraining aus 19 effektiven Übungen)
- Stretching (Als Trainingsabschluss - formt lange, schlanke Muskeln)
Das besondere an diesem Workout: Die Core-Muskulatur, also die tiefliegende Stütz- und Haltemuskulatur des Körpers, wird zusätzlich besonders trainiert. So können Sie Ihren gesamten Körper straffen, toll in Form bringen und sogar Haltungsfehlern und Rückenbeschwerden entgegenwirken.
Das Programm dieser DVD legt zwar Schwerpunkte auf die Bereiche Bauch, Beine und Po, es trainiert aber natürlich auch die gesamte Körpermuskulatur und ist außerdem ein wirkungsvolles Ausdauer-Training, das die Fettverbrennung ankurbelt und für Schwung und ein leistungsfähiges Herz-Kreislauf-System sorgt.
Das Workout eignet sich für Einsteiger wie für Fortgeschrittene, es ist temporeich und für ein individuelles Training in viele kurze Übungen eingeteilt. Außerdem bieten verschiedene Kurzprogramme spezifische Trainingseinheiten für wirklich jedes Zeitbudget.
Werden Sie fit und leistungsfähig mit dem Bauch, Beine, Po basic mit Core-Training!
Inhalt:
- Einführung
- Warm-up
- BBP-Komplettworkout (umfassendes Workout-Programm: sanftes Powertraining aus 19 effektiven Übungen)
- Stretching (Als Trainingsabschluss - formt lange, schlanke Muskeln)
Produktbeschreibungen
Bauch, Beine, Po Basic mit CoreTraining DV
Kunden, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch
|
DVD ~ Johanna Fellner
|
Das ultimative Core-Workout - Johanna Fellner Edition (empfohlen von SHAPE) (2009) DVD ~ Johanna Fellner |
Der ultimative Fat-Killer - Johanna Fellner Edition (empfohlen von SHAPE) (2009) DVD ~ Johanna Fellner |
DVD ~ Johanna Fellner
|
Tags, die Kunden mit diesem Produkt verbinden(Was ist das?)Klicken Sie zum Suchen verwandter Artikel, Diskussionen oder Personen auf ein Tag.
|
Kundenrezensionen
|
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel:
|
|||||||||||||||||||||||
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel: Eigene Rezension erstellen
|
|
Lieblingslisten
|
|
Ähnliche Artikel finden
Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
Für Sie dokumentiert
(Was ist das?)|
Sobald Sie sich Produktseiten oder Suchergebnisse angesehen haben, finden Sie diese Seiten zu Ihrer Information hier aufgeführt. |
