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Die Sedona-Methode: Wie Sie sich von emotionalem Ballast befreien und Ihre Wünsche verwirklichen. 5 einfache Schritte
 
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Die Sedona-Methode: Wie Sie sich von emotionalem Ballast befreien und Ihre Wünsche verwirklichen. 5 einfache Schritte (Broschiert)

von Hale Dwoskin (Autor), Isolde Seidel (Übersetzer)
4.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (14 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 19,95 Kostenlose Lieferung. Siehe Details.
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Produktinformation

  • Broschiert: 333 Seiten
  • Verlag: Vak-Verlag; Auflage: 4., unveränd. Aufl. (Juni 2009)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3935767781
  • ISBN-13: 978-3935767781
  • Originaltitel: The Sedona Method
  • Größe und/oder Gewicht: 23,8 x 16,6 x 2,4 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (14 Kundenrezensionen)
  • Amazon.de Verkaufsrang: Nr. 7.894 in Bücher (Die Bestseller Bücher)

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Bei der Suche nach Glück und Erfolg stehen wir uns meist selbst im Weg - mit negativen Denk- und Verhaltensmustern, die uns daran hindern, lästige Gewohnheiten abzulegen, unser Potenzial voll auszuschöpfen, uns frei zu machen von Angst und Furcht, von Schuld und Scham. Der Grund: Emotionen verzerren unsere Wahrnehmung und halten uns in einem Kreislauf gefangen. Die Sedona-Methode weist einen neuen, einzigartigen Weg, wie Sie aus diesem Kreislauf ausbrechen und sich von belastenden Emotionen befreien können. Das Geheimnis: nicht Symptome kurieren, sondern Emotionen auflösen. Das Schlüsselwort zum Glück lautet: Loslassen ... Wer sich darauf einlässt, findet die Freiheit, das wahrzunehmen, was wirklich ist, und kann dadurch nicht nur Gelassenheit gewinnen, sondern auch erfülltere Beziehungen erleben oder beruflich besser vorankommen. Hunderttausende Anwender in der ganzen Welt bezeugen den Erfolg der Methode. Gehen auch Sie diese fünf einfachen Schritte und entdecken Sie die innere Quelle Ihres Glücks!


Über den Autor

Hale Dwoskin ist Leiter von Sedona Training Associates in Arizona, USA. Seit 25 Jahren lehrt er die von seinem Mentor Lester Levenson in den siebziger Jahren entwickelte Methode in Seminaren. Außerdem hält er Vorträge und arbeitet als Dozent in Esalen und am "Omega Institute".

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66 von 66 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen wenn man wirklich bereit ist, an sich zu arbeiten ..., 5. November 2007
dann ist dieses Buch der Schlüssel, um seinen ganzen alten Ballast loszuwerden. Man darf allerdings nicht denken, dass es genügt, einfach nur das Buch zu lesen. Man muss sich wirklich auf die Übungen einlassen und in sich hineinhören, dann ist alles ganz einfach: loslassen. Manche Probleme lassen sich einfach nicht lösen - also sollte man sich selbst von dem Problem lösen - nicht durch Ignorieren oder Unterdrücken sondern durch Loslassen. Dazu bietet dieses Buch viele Übungen, die man alle machen sollte. Es bietet auch zu den Lebensbereichen Geld, Beziehungen und Gesundheit gezielt abgestimmte Übungen, wie man sich selbst von seinen alten Glaubensmustern, Vorstellungen und Emotionen befreien kann.

Wann immer ich mich ärgere, oder verletzt fühle, lasse ich dazu los und ich bin tatsächlich freier und glücklicher seitdem. Meine Beziehungen haben sich verändert, weil ich mich von übersteigerten Erwartungshaltungen und Kontrollversuchen gelöst habe, mein Einkommen als Selbständige hat sich gesteigert, weil ich mich von vielen Ängsten lösen konnte, die mich daran hinderten, notwendige Maßnahmen zu ergreifen.

Ich bin sehr dankbar für dieses Buch. Es stellt für jeden einen Segen dar, der ehrlich bereit ist, an sich zu arbeiten.
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43 von 43 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Mehr und mehr emotionale Freiheit, 18. Dezember 2007
Seit einigen Jahren arbeite ich mit der Sedona-Methode , einer äußerst wirkungsvollen Methode, um Gefühle loszulassen. Gefühle loszulassen, ist ein besserer Weg, als sie entweder zu verdrängen oder auszuagieren. Es hilft, in kürzester Zeit innerliche Ruhe zu finden. Und es hat positive längerfristige Effekte auf fast alle Lebensbereiche, vorausgesetzt, man wendet die Methode regelmäßig an.

Erfreulicherweise gibt es mittlerweile eine deutsche Fassung des Buches von Hale Dwoskin über die Sedona-Methode. Ich wünsche dem Buch weite Verbreitung.
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118 von 120 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Ein Buch für alle Situationen, 23. März 2006
Die Sedona-Methode ist ein Programm zur Überarbeitung des eigenen Lebens, um die eigenen Wünsche zu verwirklichen. Man kann sich natürlich auch nur auf die Bearbeitung einzelner Punkte beschränken, aber es wäre schade um das Potential der Methode. In dem Programm wird gelehrt, wie man erst einzelne Gedanken und Gefühle loslassen kann, dann ganze Gruppen davon. Das Loslassen wird immer schneller und tiefgreifender.

Das Ziel, das eigene Leben zu überarbeiten, lässt sich auch mit anderen Methoden erreichen. Bei der Sedona-Methode ist aber alles Material in einem Buch enthalten, das man je nach Bedarf immer wieder hervorholen kann.

Es ist ein Arbeitsbuch. Mir ergeht es so, dass ich immer nur das lesen und auch verstehen kann, was für mich gerade wichtig und an der Reihe ist.

Ich kenne die Sedona-Methode seit ca. 3 Monaten. Ich war angenehm überrascht über meine schnellen Fortschritte. Z.B. konnte ich die Bitterkeit, die ich über einen meiner Lebensbereiche empfand, innerhalb weniger Minuten loslassen (und war danach für mich und andere erträglicher).

In der nun vorliegenden deutschen Übersetzung habe ich wieder Neues für mich entdeckt, bzw. verstanden.

Bisher habe ich die Übersetzung als angenehm empfunden. Mein Eindruck ist, dass sie mit viel Sorgfalt erstellt wurde. Die deutsche Ausgabe der Sedona-Methode ist ein Buch, zu dem ich sicherlich immer wieder greifen werde.

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5.0 von 5 Sternen Eine (Selbst-)Hilfemethode, die unglaublich tief wirkt.
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Ein amerikanischer Ratgeber zu einer sehr profunden und anwendbaren Methode.
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5.0 von 5 Sternen Einfach toll!
Für alle, die sich einfach auf eine neue Sache einlassen können, und die sich nicht daran stören, dass die Übersetzung aus dem Englischen ab und zu etwas zu wörtlich ist, ist... Lesen Sie weiter...
Vor 5 Monaten von Barbara2708 veröffentlicht

4.0 von 5 Sternen In Deutschland unentbehrlich
Eines vorweg: Die hierin beschriebene Methode des Loslassens angestauter Emotionen hatte mich 2006 aus einem tiefen Loch geholt. Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von F. Mueller veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen Das Buch vom Loslassen
Der Name ist hier Programm, denn nun ist ein deutschsprachiges Buch zur Beschreibung der "Sedona-Method" verfügbar. Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von www.alleinerziehung.de veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen War das Gedankenübertragung???

Es ist schon witzig, was mir da widerfahren ist....Ungefähr im Jahr 2004 hab ich mehrere Verlage angeschrieben, dass man die "Sedona-Methode" ins deutsche übersetzen soll... Lesen Sie weiter...
Vor 11 Monaten von Brodi veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen das Genialste was mir je unterkam im Umgang mit dem eigenen Innenleben
Emotionen ok, aber was, wenn's manchmal viel wird? Loslassen. genial. sich einfach nett fragen, wär's möglich? Lesen Sie weiter...
Vor 14 Monaten von schmunzelmonster veröffentlicht

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Ich lass 30 Seiten und habe sie sofort angewand. Ängste und Sorgen waen sofort weg! Ich war früher wie gelähmt, wenn eine Menge Menschen vor mir standen. Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von S. Kohler veröffentlicht

1.0 von 5 Sternen Nicht empfehlenswert.
Ich hatte mir ehrlich gesagt mehr versprochen. Der eigentliche Inhalt des Buches hat sich mir bis heute nicht erschlossen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 25. September 2007 von Cosma88

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