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4 Blutgruppen: Die Strategien und das Kochbuch f�r ein gesundes Leben

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4 Blutgruppen: Die Strategien und das Kochbuch f�r ein gesundes Leben (Taschenbuch)

von Peter J. D'Adamo (Autor), Catherine Whitney (Autor), Michael Benthack (�bersetzer)

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Produktinformation

Taschenbuch: 784 Seiten
Verlag: Piper; Auflage: 7 (November 2007)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3492244068
ISBN-13: 978-3492244060
Gr��e und/oder Gewicht: 18,6 x 12 x 4,4 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.8 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)

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Nr. 7 in Bücher > Kochen & Genie�en > Di�ten & spezielle Ern�hrungspl�ne > Blutgruppendi�t

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Das originale Blutgruppen-Konzept des amerikanischen Naturheilmediziner Dr. Peter J. D'Adamo hat hierzulande weit mehr als eine Million Menschen überzeugt. Dr. D'Adamo erklärt Ihnen die Strategien, mit denen Sie Ihre Vitalität und Gesundheit durch ein Ernährungs-, Fitneß- und Lebenskonzept erhöhen können, das genau auf Ihre Blutgruppe abgestimmt ist. Und das umfassende Kochbuch hilft Ihnen, die Ratschläge von Dr. D'Adamo stärker in Ihren Alltag einzubeziehen und aktiv etwas für Ihr körperliches Wohlbefinden zu unternehmen.

�ber den Autor

Dr. Peter J. D'Adamo, geboren 1956 in New York, ist einer der bekanntesten Naturheilmediziner der USA. Über viele Jahre hinweg hat er die Zusammenhänge zwischen Blutgruppe, Lebensweise, Ernährung, Gesundheit und Krankheiten erforscht.Catherine Whitney, geboren 1950 in Seattle, ist Co-Autorin der Bücher von Peter J. D'Adamo.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

33 von 41 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:

4.0 von 5 Sternen Interessante Aspekte, 20. Mai 2005

Von Ein Kunde

Ich habe mir dieses Buch gekauft, weil ich gehofft hatte, auch ein paar Anregungen zu finden, wie ich meine Ern�hrung verbessern kann, da ich an Lactose-Intoleranz leide.
Durch dieses Buch habe ich herausgefunden, dass ich als 0er, am besten gar keine Milchprodukte essen sollte (was ich ja eh nicht kann) und auch auf Weizen verzichten sollte. Weitesgehend ern�hre ich mich eh schon so, wie f�r meine Blutgruppe am besten ist, ein paar Dinge werde ich aber noch �ndern, wie es in dem Buch beschrieben ist.
Alles in allem ist das Buch sehr interessant zu lesen und durchaus empfehlenswert.

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20 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:

2.0 von 5 Sternen Viele pauschale Aussagen, wenig fundiert, 18. Februar 2007

Von	disc - Alle meine Rezensionen ansehen

Die allgemeinen Infos im ersten Teil des Buches klingen interessant und verst�ndlich, auch die Erfahrungsberichte machen die Theorie glaubw�rdig.
Sobald es dann konkret um Blutgruppen und diverse Empfehlungen zu Ern�hrung und Bewegung geht finde ich die Aussagen sehr schwammig und sind zum Teil sogar widerspr�chlich:
Bsp. S188 zu AB-Typen "Milcherzeugnisse, die durch Bakterien ges�uert sind, sind gesund f�r Sie - Buttermilch, Joghurt, Kefir und fettarme saure Sahne -, da sie leichter verdaulich sind."
Auf der n�chsten Seite steht in einer Tabelle unter "zu vermeiden" >> "...,Buttermilch,..."??!!
Tippfehler o.�. k�nnen sicher mal vorkommen, aber das war hier nur ein Beispiel und kein Einzelfall.
Auch die empfehlenswerten Sportarten (z.B. Schwimmen oder Joggen) finden sich in fast jedem Gesundheitsratgeber und ein pauschales Differenzieren zwischen einzelnen Sportarten bezogen auf die Blutgruppe erscheint mir sehr fraglich. Fast alle Sportarten lassen sich auf unterschiedliche Weise aus�ben (Laufen mit Sprints, Laufen im Ausdauerbereich...).

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3 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:

5.0 von 5 Sternen Gelungen !, 2. April 2008

Von	Kerstin M. "susi7676" (Bayern) - Alle meine Rezensionen ansehen

Diese Rezension stammt von: 4 Blutgruppen. Das Lexikon f�r ein gesundes Leben (Gebundene Ausgabe)

Wer sich in die Blutgruppen B�cher von J.D`Adamo bereits eingelesen hat und neugierig geworden ist, findet hier ein super 832 seitiges, sehr fundiertes Nachschlagewerk. Hat schon oft geholfen !

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5.0 von 5 Sternen Blutgruppen + Ern�hrung
Fasten, Entschlacken, Wohlf�hlen - egal was man vorhat, es ist interessant und vieles wird einem klar. Uns hat es sehr geholfen. Lesen Sie weiter...

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5.0 von 5 Sternen 4 Blutgruppen: die Strategie und das Kochbuch f�r ein gesundes Leben
ich fand dieses Buch sehr lehrreich und vorallem sehr hilfreich. Alles ist klar und deutlich beschrieben, viele Ver�nderungen sind mir durch das Buch verst�ndlicher geworden. Lesen Sie weiter...

Vor 10 Monaten von Raiffeisenbank Oberursel Obers... ver�ffentlicht

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Das Buch ist strukturiert und �bersichtlich aufgebaut, zu fast allen Symptomen und Krankheiten finden sich Ratschl�ge. Lesen Sie weiter...

Ver�ffentlicht am 26. Juli 2006 von Anatol Nagy

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