Stefan Andrecht

Puzzleteile zusammenbringen, 15. Januar 2012

Meine Rezension richtet sich sowohl an Laien, als aber auch an Fachleute aus der körpertherapeutischen Szene, die über ihren Tellerrand hinausblicken wollen:

Nach 20 Jahren Erfahrung in Karate, WingTsun, TaiChi, ChiKung, Yoga und nach 11 Jahren Erfahrung in ganzheitlichen Körpertherapien habe ich vor allem Konzepte und Methoden lieben gelernt, die sich durch Stimmigkeit, Einfachheit, Ökonomie, universelle Anwendbarkeit und Freiheit auszeichnen.

Methoden, die traditionelles Wissen mit neueren Erkenntnissen verbinden.

Genau in dieses Schema passt Intendons von Harald Xander, ohne wirklich schematisch zu sein.

So wird dieses Buch… Mehr dazu

Warum wir das intramuskuläre Bindegewebe behandeln sollten!, 21. November 2011

Ein Paradigmen Wechsel muss her!

Dieser Paradigmen Wechsel bahnt sich gerade seinen Weg im Bereich der Körpertherapie.
Wurde noch bis vor wenigen Jahren der Fokus auf die Gelenke, die Knochen und die Bandscheiben gelegt, was wegen der immer besser werdenden bildgebenden Verfahren auch nicht verwunderlich war.(Nur wurde hier oft Ursache und Wirkung verwechselt), so kommen seit etwa 10 Jahren die Muskeln/das myofasziale System und die Faszien in den Fokus.

Seit 2007 und dem 1. "Fascia Research Congress" an der University Harvard in Boston zeigt sich, dass wir unser Augenmerk auf ein lange übersehenes Netzwerk richten sollten: Die Faszien.
Das… Mehr dazu

Das schönste Album seit langem, 6. September 2011

Ich habe Klee das erste mal vor ein paar Tagen im ZDF morgen Magazin gesehen und kannte sie noch gar nicht.

"Willst du bei mir bleiben" hat mich so berührt.... Unglaublich

Jedes mal wenn ich es höre, habe ich "Gefühlstränen" in den Augen.

Gerade habe ich mir die CD gekauft und bin noch nicht einmal ganz durch und habe schon das Bedürfnis, so viele Menschen wie möglich an diesem Gefühls-Klang-Melodie-Erlebnis teilhaben zu lassen.

Melancholisch, hoffnungsvoll, fröhlich, frisch, wie ein Sommertag, wie das erste romantische Date in Paris....

Alles, was jeder der jemals verliebt war schon erlebt hat,… Mehr dazu