HaDau

Rauchfrei durch Achtsamkeit, 27. Oktober 2007

Ich würde dem Verlag einen anderen Klappentext empfehlen, denn das, was wirklich so bemerkenswert ist an dem Buch, wird dort gar nicht erwähnt.
Die Hirnforschung hat inzwischen mit vielen Studien belegt, wie gerade im Bereich der Sucht Achtsamkeit, d.h. das bewusste Erspüren und Fühlen der eigenen Befindlichkeit der Abhängigkeit entgegenwirkt.
Die Autorin leitet den "Noch-Raucher" dazu an, bei sich selbst "Detektiv" zu spielen. Man lernt so viel über die eigenen Gefühle und Beweggründe, dass dieses Buch eigentlich mehr ist als ein "Nichtraucher-Buch", eher öffnet es den Blick für die Bandbreite von dem, was alles möglich ist,… Mehr dazu

Schade um die guten Ideen, 27. Oktober 2007

Der Kern des Buches hat ja eine philosophische Wahrheit, aber schon an der Auswahl der Interviewten merkt man große Niveauunterschiede. Ich habe das Buch in Amerika gesehen, wo es oft den ganzen Eingangsbereich der läden füllte, es gab die Autorin in tausenden von Shows auch bei oprah,
Die Wahrheit, dass wir alle miteinander verbunden sind, dass unsere Gedanken sehr kräftige Wirkungen haben können und dass wir selbst hinter die Geheimnisse kommenmüssen, das ist ja alles richtig und wird auch in dem Buch angesprochen, aber auch eine sehr siplifizierte Weise, ein echt amerikanisches Produkt.