Roland Gräfe

 
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Rezensionen

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SHRED - Die Erfolgsdiät ohne Hungern: 6 Wochen, 2 &hellip von Ian K. Smith
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Als Berufstätige ist das sehr schwer durchzuhalten. Hauptproblem ist die Einhaltung der Zeiten.
Die Vorbereitung ist aufwendig. Die Sportvorschläge kann man gut nutzen.