Swetlana

 
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Rezensionen

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Personal Trainer - Yogalates Basics <b>DVD</b> ~ Franziska Beckmann
Personal Trainer - Yogalates Basics DVD ~ Franziska Beckmann
Wieder mal eine gelungene Arbeit von Franziska Beckmann als Ergänzung zu ihren anderen DVDs. Gerade die Vielfalt beim Training macht Spaß und motiviert dazu, am Ball zu bleiben.
Wie der Titel Yogalates schon sagt, ist dieses Training eine Kombination aus Yoga und Pilates. Dieses Konzept ist für Menschen von Vorteil, die sich für beide Sportarten interessieren, sich aber nicht festlegen können. Natürlich funktioniert es auch andersrum für fortgeschrittene Yoga- und Pilates-Fans, die etwas Neues ausprobieren möchten.
Die Übungen werden gut erklärt und in beinah perfekter Ausführung präsentiert. Natürlich ist es vor… Mehr dazu