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Rezensionen

Top-Rezensenten Rang: 3.474.783 - Hilfreiche Stimmen insgesamt: 68 von 74
Schlank im Schlaf (GU Einzeltitel Gesunde Ernährun&hellip von Detlef Pape
68 von 74 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Es hat funktioniert, 10. Januar 2007
Durch einen Zufall habe ich Herrn Pape bei einem Interview im Fernsehen gesehen. Seine Ausführungen waren meiner Meinung nach einleuchtend. Mein Interesse war geweckt.

Da ich noch nie eine Diät gemacht habe, bin ich ohne Vorurteile an die Umsetzung der im Buch aufgeführten Ernährungsvorschläge herangegangen. Bis heute, seit etwa drei Monaten, habe ich das konsequent (darüber habe ich mich selber gewundert) umgesetzt. Ausnahmen, wie im Buch aufgeführt, bestätigen die Regel ;-)). Ich leide keinen Hunger und gönne mir z.B. Weihnachten und Neujahr auch mal ein Festmenü". Zusätzlich jogge ich mittlerweile regelmäßig… Mehr dazu