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Ort: Darmstadt
 

Rezensionen

Top-Rezensenten Rang: 3.604.888 - Hilfreiche Stimmen insgesamt: 8 von 13
Ausdauertrainer Mountainbiking: Training mit Syste&hellip von Kuno Hottenrott
8 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Schöner Einstieg, 19. Februar 2002
Das Buch bietet eine schöne Einleitung in das Thema Ausdauer und und versucht eine Vertiefung im Bereich des Mountainbike-Sports. Der Vertiefung wir aber ungenügend nachgekommen: Die einzelnen Übungen werden in ihrem Hintergrund und ihrer Stellung im Kontext des Trainingsplans nicht deutlich genug dargestellt. Dieser Mangel verhindert die Möglichkeit die vorgeschlagenen Trainingspläne an die eigenen Fähigkeiten so anzupassen, dass ein optimaler Trainingszustand erreicht werden kann.
Zum Verschaffen eines groben Überblicks beim Einstieg in die Sportart geeignet, nicht aber für die Vertiefung.