mschaaf8

Nur für den Fachmann/frau geeignet, 25. Januar 2002

Als Fitnessanfänger habe ich mir das Buch gekauft, um Informationen und die richtige Ausführung der Übungen zu ersehen. Leider sind in diesem Buch viel zu viele Fachwörter und -ausdrücke genannt, so dass es einem Laien kaum möglich ist zu verstehen, was das Buch sagen will. Und eine detaillierte und richtige Beschreibung der Übungen - Anfangsposition / Endposition ist hieraus aus nicht zu ersehen. Schade für das ausgegebene Geld ...