Daniel Dören

 
 
 

Rezensionen

Top-Rezensenten Rang: 1.937.131
Selbstverteidigung - Vom Konzept zur Praxis von Michael Ehrenreich
5.0 von 5 Sternen Ein SV-Buch mit Mehrwert, 8. Januar 2014
Selbstverteidigung gehört zu den Kampfkünsten wie die Milch zum Müsli. Allerdings  glaubt man dem Autor  ist das, was uns heutzutage im Kampfsporttraining vorgesetzt wird, allenfalls trockenes Brot, wenn es um den Aspekt der Selbstverteidigung geht. Mit seinem neuen Buch will der Autor Kampfsportlern und -trainern eine praktische Anleitung geben, wie ein realitätsbezogenes SV-Training aussehen kann, und gibt gleichzeitig eine praktische Anleitung zur Gestaltung eines Trainings.

Das Buch gliedert sich in zwei Teile: Einen theoretischen und einen praktischen. Beide Teile sind leicht verständlich geschrieben, was der Lesbarkeit enorm zugutekommt… Mehr dazu