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Rezensionen verfasst von
Steffen Beucher

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Das Men's Health Workout ohne Geräte: Mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichtstraining!
Das Men's Health Workout ohne Geräte: Mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichtstraining!
von Oliver Bertram
  Broschiert
Preis: EUR 24,99

2 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Mark Lauren's Buch ,, Fit ohne Geräte" nur in besser..., 5. Juni 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Zwar bin ich noch relativer Neuling in Sachen Bodyweight-Training , doch kann ich von meiner Seite aus sagen , dass dieses Buch meine Erwartungen voll erfüllt hat. Es enthält viel Basiswissen (z.B. über Muskelaufbau, Ernährung etc.) , aber genau nur so viel das es nicht langweilig wird... Jedoch das Herzstück dieses Buches sind die wundervoll bebilderten und beschriebenen Übungen , welche einen ganz schön ins Schwitzen bringen können ;) Aber nicht nur das Übungen aus Mark Lauren's Buch hier wieder zu finden sind , sind hier noch viele weitere Anregungen zu finden . Zusammen mit einem perfektem Layout und einem sehr gut durchdachtem System ist dieses Buch wirklich jeden Cent wert ... Bravoröus Oliver Bertram !!


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