Berend Breitenstein - Deutschlands (zu Recht) führender Bodybuilding-Experte - hat im Mai 2006 ein neues Buch herausgebracht; ob es jedoch auch neue Inhalte präsentiert, ist fraglich.

Wer sein umfassendstes Werk "Power-bodybuilding" gelesen hat, wird hier nicht viel neues finden, im Gegenteil: Es werden die wichtigsten Erkenntnisse aus letzterem Titel zusammengefasst und in neu gelayouteten Übersichten präsentiert; interessante Zusatzinfos wie "last-week-Schema" oder ein Einblick in den Alltag des Autors fehlen jedoch.

Nichtsdestotrotz bleiben der Autor und auch dieses Werk nicht den Beweis beeindruckender Kompetenz schuldig; wer allerdings erschöpfend informiert werden möchte, sollte sich stattdessen lieber sein Vorgängerbuch "Power-Bodybuilding" zulegen und sich der Tatsache erfreuen, dass die Halbwertszeit des Bodybuildingwissens sehr hoch ist und es sich letztlich auf die Formel "work hard - eat smart" reduzieren läßt.