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Sophia!
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Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben
Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben
von Matt Haig
  Gebundene Ausgabe
Preis: EUR 18,90

3 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Eine Hommage an Liebe, Literatur und Leben, 2. April 2016
„Die Morgendämmerung bricht auf wie eine Wunde, die von neuem blutet.“

„Ich war schon zu tief unten. Tränen vergoss man im Fegefeuer.War man erst in der Hölle, war es zu spät. Die Tränen waren weggebrannt bevor sie fließen konnten.

„Ich hielt es nicht aus – konnte es nicht aushalten – mich auch nur eine Sekunde länger so zu fühlen. Ich musste mich beenden.“

„Achtung. Wer glaubt, ein depressiver Mensch wolle glücklich sein, irrt sich gewaltig. Depressive Menschen haben nicht das geringste Interesse am Luxus des Glücklichseins. Sie wollen einfach nur keinen Schmerz mehr spüren.“

Abraham Lincoln, Isaac Newton, Winston Curchill, F. Scott Fitzgerald und Robin Williams hätten sich sicher zu 100% mit diesen Worten identifizieren können, genauso wie Jim Carrey, Halle Berry und viele namenlose Unbekannte da draußen es noch heute tun. Denn sie alle hatten oder haben eines gemeinsam: unendlichen Schmerz! Ein Schmerz, der viel größer ist, als es die meisten körperlichen Leiden je sein könnten. Denn er ist omnipräsent und endlos.

Auch Matt Haig, der Autor dieses Buches, wurde von diesem Schmerz so gewaltig aus der Normalität gerissen, dass sein alltägliches Leben undenkbar wurde. Zumindest für eine ganze Weile. Woran andere leider oft scheitern ist der Versuch, zur Normalität zurückzufinden. Und genau das ist Haig gelungen.

Somit wird dieses Buch sicher für eine Vielzahl seiner Leser ebenfalls zu einem guten Grund, am Leben zu bleiben. Denn eines ist sicher: Der Kampf gegen die Depression, wenn auch unsagbar leid- und mühevoll, ist definitiv zu gewinnen! Es ist möglich!

Der Text ist in fünf große Bereiche unterteilt, die aus der Ich-Perspektive Haigs Weg in die Depression, den daraus resultierenden Leidensprozess und vor allem auch die Überwindung der Krankheit schildern:

1. Fallen
2. Landen
3. Aufstehen
4. Leben
5. Sein

Zu jedem dieser fünf Bereiche gehören einzelne, kleine Kapitel, die sich thematischen Schwerpunkten widmen, wie etwa der Erinnerung an Kindheit und Jugend, der Reflexion einzelner Begegnungen oder der Versuch, einen Supermarkt zu betreten. Er schreibt über Angst, über Schmerz, über die Zeit und natürlich über die Liebe. Hochinteressant sind zudem die Zwiegespräche mit dem eigenen, früheren Ich aus der heutigen Perspektive. Und am wichtigsten bleibt letztlich die Liste all jener Dinge, die das Leben lebenswert machen, für ihn, aber auch für uns alle!

Fazit: Eine grandiose Lektüre, die selbst genau das erfüllt, was für Matt Haig Literatur bedeutet:

„Bücher sind Möglichkeiten. Sie sind Fluchtwege. Sie geben dir Optionen, wenn du keine hast. Jedes Buch kann ein Heim für einen entwurzelten Geist sein.“

Dieses Buch bestärkt, spendet Trost, gibt Kraft und macht neuen Mut. Ein kleines Meisterwerk! Überaus zu empfehlen!


AUTONIK 121020 DIN Starthilfekabel Alu-Kupfer, Entspricht 25 mm² mit Überspannungsschutz, Länge 3.5 m, TÜV
AUTONIK 121020 DIN Starthilfekabel Alu-Kupfer, Entspricht 25 mm² mit Überspannungsschutz, Länge 3.5 m, TÜV
Preis: EUR 22,61

5.0 von 5 Sternen Hervorragend!, 30. März 2016
Vine Kundenrezension eines kostenfreien Produkts (Was ist das?)
Das Starthilfekabel verfügt über eine Länge von 3,5 m mit TÜV/GS. Besonders praktisch ist die Aufbewahrungsmöglichkeit in zum Produkt gehörigen Aufbewahrungstasche mit Reißverschluss und Griff, sodass das Kabel bequem transportiert werden kann und schneller einsatzfähig ist, als wenn es einzeln im Werkzeugkoffer oder -schrank liegt und möglicherweise erst aus einem Kabelsalat befreit werden muss. Dank der praktischen Tasche kann man das Kabel für den Notfall ins Auto legen und es ist es immer ordentlich verpackt.

Für den Ottonormalverbraucher finden sich einige Erklärungen zum Umgang mit dem Kabel in der Tasche. Die Klammern funktionieren gut, sind robust und halten zuverlässig. Sie sind vollisoliert und griffgerecht verarbeitet. Auch die Größe des Kabels ist ideal, sodass hier keine Probleme entstehen. Für den vergleichsweise günstigen Preis ist es umso besser, dass es sich hierbei um ein Starthilfekabel mit Überspannungsschutz handelt. Auch qualitativ überzeugen die Aluminium-Kupfer-Kabel, die für Ottomotoren und Dieselmotoren geeignet sind.

Fazit: Qualitativ hervorragend, praktisch verpackt und Überspannungsschutz vorhanden. Sehr zu empfehlen!


Hansaplast Promobox, 16 Strips, 4er Pack (4 x 16 Strips)
Hansaplast Promobox, 16 Strips, 4er Pack (4 x 16 Strips)
Preis: EUR 17,80

0 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Wunderschöne Pflasterbox mit idealer Ausstattung, 30. März 2016
Vine Kundenrezension eines kostenfreien Produkts (Was ist das?)
In einer stabilen Blechbox mit romantisch-süßem Bildmotiv erhält man hier eine ideale Pflasterausstattung für den eigenen Haushalt und insbesondere für unterwegs. Vier verschiedene Arten bieten das richtige Pflaster für jeden Zweck: enthalten sind große und kleine Universal-Pflaster, Finger Strips und Aqua Protect-Pflaster, die jeweils nicht lose in der Box liegen, sondern nochmal eigens verpackt sind. Damit ist das Ganze besonders hygienisch und ideal für den Einsatz, sollte dies auf Reisen erforderlich sein.

Die Box ist nicht allzu groß und verfügt über ein minimales Gewicht, sodass sie bequem mitgenommen werden kann. Wenn die Box leer ist, lässt sie sich ganz einfach nachfüllen und kann somit immer benutzt werden. Die Pflaster sind und sicher verstaut.

Fazit: Optisch sehr ansprechend mit überzeugendem Inhalt! Überaus zu empfehlen und gerade für unterwegs ideal!


Burt's Bees Tinted Lip Balm Pink Blossom, 1er Pack (1 x 4,25 g)
Burt's Bees Tinted Lip Balm Pink Blossom, 1er Pack (1 x 4,25 g)
Preis: EUR 7,95

5.0 von 5 Sternen Angenehme Lippenpflege mit Farbe, 30. März 2016
Vine Kundenrezension eines kostenfreien Produkts (Was ist das?)
Ein sehr empfehlenswerter Lippenstift mit vor allem natürlichen und nicht schädlichen Wirkstoffen, was mir besonders wichtig ist. Die Pflegewirkung ist langanhaltend, macht die Lippen besonders weich und versorgt sie mit Feuchtigkeit.

Bei der Farbe gibt es allerdings eine kleine Abweichung von dem hier abgebildeten Produkt. Der Farbton Pink Blossom ist weniger Pink als vielmehr rötlich und erinnert an die Farbe einer Erdbeere, sodass die Farbe auf den Lippen auch dementsprechend kräftig wirkt. Ein schönes Erdbeer-Rot. Die Farbe hält lange und ist auch nach einem Essen oder nach einigen Stunden immer noch leicht zu erkennen.

Wer eher auf einen Nude-Ton setzt, sollte sich für eine andere Farbe der insgesamt sechs verschiedenen Töne entscheiden.

Fazit: Alles in allem sehr gelungen und empfehlenswert!


Philips Sonicare HX9336/25 DiamondClean Elektrische Zahnbürste mit Schalltechnologie, weiß, mit 6 Aufsteckbürsten, Zungenschaber
Philips Sonicare HX9336/25 DiamondClean Elektrische Zahnbürste mit Schalltechnologie, weiß, mit 6 Aufsteckbürsten, Zungenschaber
Preis: EUR 174,99

5.0 von 5 Sternen Hervorragende Leistung mit einer rundum gelungenen Ausstattung, 29. März 2016
Vine Kundenrezension eines kostenfreien Produkts (Was ist das?)
Diese Philips Sonicare Schallzahnbürste überzeugt rundum! Als erstes fällt auf, wie viele zusätzliche Gegenstände im Lieferumfang enthalten sind. Dazu zählen nicht nur 6 verschiedene Bürstenköpfe ( im Einzelnen sind das folgende: Bürstenkopf DiamondClean, DiamondClean Mini, Bürstenkopf ProResults Gesundes Zahnfleisch, Bürstenkopf Sensitive, Bürstenkopf InterCare, Bürstenkopf ProResults Plaque Schutz), sondern ebenso ein Zungenschaber, eine Reisehülle, ein USB Reiseladegerät und ein Ladeglas.

Die Besonderheit ist hierbei, dass die Zahnbürste einfach nur in dieses Glas gestellt werden muss, um sich aufzuladen. Gleichzeitig kann das Glas zum Mundspülen genutzt werden. Die Aufladezeit ist extrem lange. Bis der Akku erneut geladen werden muss, können – je nach Anzahl des täglichen Zähneputzens – bis zu 3 Wochen vergehen, also genau die benötigte Zeit, bis man erste Ergebnisse sehen kann, denn die Zähne fühlen sich nicht nur deutlich sauberer an, sondern sehen ebenfalls gesünder und angeblich auch weißer aus. Mit 62.000 Bürstenkopfbewegungen können deutlich bessere Ergebnisse erzielt werden, als es beim gängigen Putzen von Hand je möglich wäre. Die Zähne sind dauerhaft gepflegter, wobei man sich gleichzeitig vor unliebsamen Zahnerkrankungen schützt. Eine lohnenswerte Investition in die eigene Zahngesundheit und -hygiene.

Für unterwegs ist die im Lieferumfang enthaltene Hülle optimal, denn sie bietet nicht nur Platz für das Gerät an sich, sondern außerdem ebenso für zwei Bürstenköpfe, die nach individuellen Wünschen ausgewählt werden können.
Ebenfalls überzeugend ist die einfache Handhabung des Geräts. In einer dezenten weißen Leuchtschrift werden die 5 verschiedenen Putzprogramme auf dem Gerät selbst angezeigt und können problemlos gewählt werden. Zur Zeit nutze ich den White-Modus sehr gerne, der Verfärbungen entfernt. Aber auch der Sensitive-Modus empfinde ich als sehr angenehm. Die Zahnbürste liegt wunderbar in der Hand und verfügt über ein minimales Gewicht, sodass man regelrecht überrascht ist, wie leicht das Gerät tatsächlich ist.

Persönlich liebe ich diese Art der Bürsten, die die gewohnte Handzahnbürste imitieren und länglich geformt sind. Breite, runde Bürstenköpfe mag ich nicht. Außerdem ist der Geräuschpegel hier extrem gering, sodass ein entspanntes, störungsfreies Zähneputzen möglich wird. Das Gerät ist letztlich kein Schnäppchen, überzeugt jedoch zu hundert Prozent in Qualität und Leistung, sodass man diese, sowieso auf längere Zeit angelegte Investition durchaus tätigen kann.

Fazit: Hundertprozent überzeugend und somit überaus zu empfehlen!


Maybelline New York Lidschatten Augen Make-Up The Blushed Nudes / Lidschattenpalette in rötlichen Nudetönen (inkl. Eyeshadow-Applikator) 1 x 10 g
Maybelline New York Lidschatten Augen Make-Up The Blushed Nudes / Lidschattenpalette in rötlichen Nudetönen (inkl. Eyeshadow-Applikator) 1 x 10 g
Preis: EUR 9,95

0 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Für den Alltag und für's entscheidende Date, 24. März 2016
Vine Kundenrezension eines kostenfreien Produkts (Was ist das?)
Die Blushed-Nudes Farbpalette ist ein wahrer Alleskönner. Mit 12 verschiedenen Lidschattenfarben lassen sich sowohl beruflicher als auch privater Alltag ideal meistern. Je nach Anlass empfiehlt es sich, sanftere Naturtöne zu nutzen oder eben bis hin in den Smokey-Eyes-Effekt zu gehen. Zu dieser Farbauswahl gehören Braun- Rosé- und Sand-Töne, wobei sich einige Farben durch einen starken Glitzereffekt auszeichnen.

Zu dem Set gehört ein Pinsel mit zwei verschiedenen Spitzen. Die eine Seite ist flach im Sinne eines kleinen Schwämmchens, womit die Farbe ohne Probleme aufgetragen werden kann. Die andere Seite ist im klassischen Sinn eines Pinsels gestaltet, womit sich die Farben wunderbar verblenden lassen. Alle Lidschattentöne zaubern eine überzeugende, schöne Optik und sind langanhaltend.

Auf der Rückseite der Palette findet sich für Einsteiger, Anfänger oder Ungeübte im Umgang mit mehreren Farben eine kleine Anleitung zum möglichen Auftragen der Farben. Je nach eigenen Wünschen können die Kombinationen zweifach, dreifach oder vierfach genutzt werden. Eine kleine Abbildung eines Augenlids zeigt exemplarisch, wie der Lidschatten anzubringen ist. Dennoch ist es auch ganz interessant, eigene Kombinationen auszuprobieren.

Fazit: Mit diesem Set erhält man eine wunderbare Auswahl schöner Lidschattentöne zu einem günstigen Preis. Sowohl Lidschatten als auch Pinsel sind dabei qualitativ hochwertig und überzeugen. Besonders praktisch im Alltag, zu besonderen Gelegenheiten oder aber auch im Urlaub, wobei man sehr einfach und platzsparend gleich immer alles zur Hand hat. Sehr überzeugend und empfehlenswert!


Nächtelang und meilenweit: Was Freundschaft ausmacht
Nächtelang und meilenweit: Was Freundschaft ausmacht
von Stephan Sigg
  Broschiert
Preis: EUR 12,95

5.0 von 5 Sternen Denkanstöße zum Thema Freundschaft, 22. März 2016
„Gib mir Mut, meine Freunde durch die Dunkelheit zu begleiten, sie nicht allein zu lassen, wenn sie in raue See stechen, der Weg durch steiniges Gelände doch etwas länger ist. Lass mich ein Freund sein, auf den sie sich verlassen können.“

Wie entsteht überhaupt Freundschaft? Anders als bei den heute so beliebten Castingshows ist es kaum möglich, einen wahren Freund nach zuvor festgelegten Kriterien zu ermitteln. Oft sind es gerade auch die Unterschiede im Vergleich zu dem eigenen Charakter, die einen guten Freund so besonders werden lassen. Doch was zeichnet ihn aus, den Weggefährten, der uns so gut kennt, immer wieder zum Lachen bringt und eigene Höhen und Tiefen miterlebt? Was ist es, das eine gute Freundschaft lange am Leben hält? Wie kann ich selbst für einen Freund da sein, ihn trösten, ihm Mut zusprechen und was erhoffe ich mir selbst von einer Freundschaft?

Stephan Sigg lädt dazu ein, genau diese Fragen bewusst zu reflektieren. Dabei steckt dieses Buch – genau wie die Freundschaft selbst – voller Leben. Auf vielen bunt gestalteten Seiten mit ebenso ansprechenden wie abwechslungsreichen Designs, Schriftarten und Fotografien gibt alleine die Optik das wieder, was eine Freundschaft so wertvoll werden lässt. Das eigene Leben wird bunter, interessanter, lebenswerter. Es macht einfach Spaß. Und damit das möglichst lange so bleibt, finden sich hier ebenfalls jede Menge Tipps und Ratschläge, z.B. wenn es um die beste Methode geht, einen Freund zu trösten oder sich nach einem Streit wieder zu versöhnen. Außerdem sind viele Seiten vorhanden, die direkte Eintragungen vorsehen, etwa Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen dem Leser und seinen Freunden, die Frage nach dem aufregendsten, gemeinsamen Erlebnis uvm. So wird aus dem Buch ein personalisierter Begleiter, der aus folgenden Kapiteln besteht:

1.) Freunde findest du ohne Casting
2.) Freundschaft reicht meilenweit
3.) Besser zu zweit, zu dritt, zu viert … als allein
4.) Im Schatten des Freundes stehen
5.) Ein Streit ist nicht das Ende
6.) In guten und schlechten Zeiten
7.) Freundschaft baut Brücken
8.) Das beste Geschenk

Besonders hervorzuheben sind neben den Impulsen insbesondere auch die Gebete, die oftmals Jugendsprache aufgreifen und so gerade für die jungen Leser als Zielgruppe überaus ansprechend sind und direkt in deren Alltag integriert werden können.

Fazit: Ein gelungenes Werk zum Thema Freundschaft. Sehr zu empfehlen!


Staedtler 60 BK Lumocolor permanent marker Set mit unterschiedlichen Spitzen, 4 Stück auf Blisterkarte
Staedtler 60 BK Lumocolor permanent marker Set mit unterschiedlichen Spitzen, 4 Stück auf Blisterkarte
Preis: EUR 9,31

1 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Unschlagbarer Preis, gewappnet für jeden Anlass, 21. März 2016
Vine Kundenrezension eines kostenfreien Produkts (Was ist das?)
Mit diesem Set hat man für jeden Anlass den richtigen Stift zur Hand. Die insgesamt 4 Permanentmarker verfügen über folgende Spitzengrößen:

S = 0,4mm
F = 0,6 mm
F = 0,6 mm mit M = 1,5 mm
2mm mit 5 mm

Sehr praktisch sind die Varianten mit jeweils zwei verschiedenen Linienstärken. Der drittstärkte Stift hat zwei Spitzen oben und unten, sodass man direkt abwechseln kann. Bei dem stärkten Marker ist die Spitze abgeflacht, wodurch es möglich wird, die volle Abflachung zu nutzen und so ziemlich stark und breit zu schreiben, oder eben nur die dünnste Stelle auf das Blatt zu führen, um so in der Stärke von 2mm schreiben zu können.

Die Marker halten extrem lange und schreiben auch dann noch zuverlässig und gut sichtbar, wenn einmal vergessen wurde, sie zu verschließen und sie eine Zeit lang offen lagen. Persönlich empfinde ich die „Multi-Surface“-Funktion am besten und für mich persönlich am bequemsten. Denn die Stifte können nicht nur auf Overhead-Folien schreiben, sondern ebenso auf Pappe, Papier, CDs und sogar auf Stein. Für den schulischen Kontext können sie also sowohl innerhalb von Phasen einer Gruppenarbeit genutzt werden, wenn Schüler Folien oder Plakate beschriften sollen und eben genauso vonseiten des Lehrers vorne am OHP. So hat man immer einen Stift für alle Zwecke dabei.

Fazit: Gelungen, zuverlässig, einwandfrei und damit überaus zu empfehlen!


moses. 90242 - Magische Geschichtenwürfel, Piraten
moses. 90242 - Magische Geschichtenwürfel, Piraten
Preis: EUR 11,79

5.0 von 5 Sternen Wer erzählt die spannendste Piratenstory ..., 21. März 2016
Diese Box bietet neun Würfel rund um das Thema Piraten. Mit ein bisschen Glück ist es möglich den Super-Power-Würfel zu nutzen, um Superkräfte in die Geschichte einzubauen. Für eine Figur in einer abenteuerlichen Umgebung ist es natürlich besonders interessant, unter Wasser atmen, mit Tieren sprechen oder extrem weit in die Ferne blicken zu können. Auch ein magnetischer Körper wäre sicher nicht schlecht. Der Phantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt.

Die Würfel überzeugen durch eine hervorragende Qualität und Bildvielfalt. Sie sind nicht zu klein, sodass sie gut in der Hand liegen und problemlos zu nutzen sind, nicht zuletzt auch dank der abgerundeten Ecken. Aufgrund der hohen Anzahl an Würfeln lassen sie sich zudem vielfältig einsetzen, wie etwa im unterrichtlichen Kontext, indem man etwa jedem Schüler drei Würfel zur Verfügung stellt oder sie innerhalb einer Gruppenarbeitsphase in eine Unterrichtsreihe einbaut. Eine Erhöhung des Schwierigkeitsgrades wird möglich, wenn eine Geschichte in der exakten Reihenfolge der zufällig erhaltenen Bilder ausgedacht werden soll. Bisher zeigten die Schüler große Freude im Umgang mit den Würfeln.

Aus pädagogischer Sicht werden neben Vorstellungskraft, Phantasiefähigkeit und Ausdrucksvermögen somit ebenfalls soziale Kompetenzen geschult. Ebenso ist es denkbar, erdachte Geschichten sowohl schriftlich festzuhalten als auch mündlich vorzutragen.
Die Würfel sind natürlich auch für den privaten Gebrauch uneingeschränkt zu empfehlen und können je nach Interessen geschlechtsspezifisch ausgewählt werden. Sehr gelungen und überzeugend!


moses. 90243 - Magische Geschichtenwürfel, Märchen
moses. 90243 - Magische Geschichtenwürfel, Märchen
Preis: EUR 11,11

1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Lang lebe die Phantasie!, 21. März 2016
Ein Prinz, eine Prinzessin, eine Schatzkiste, Pfeil und Bogen und eine Maus …
Nach Vorgabe der Bildmotive nach dem Würfeln gilt es, sich hierzu eine spannende Geschichte auszudenken. Und damit das Ganze noch interessanter wird, gibt es neben den acht Würfeln mit Bildmotiven zum Thema Märchen noch einen zusätzlichen Super-Power-Würfel.
Mit etwas Glück darf man diesen zusätzlich benutzen, um seinen Figuren und Charakteren eine Super-Power zu verleihen, wie etwa Zeitreisen, Gedankenlesen, sich verdoppeln, sich unsichtbar machen oder fliegen. Je nach Kombination ergeben sich hierbei herrlich unterhaltsame und witzige, aber auch romantische und tiefgründige Handlungen.

Nach dem gleichen Prinzip funktionieren die neun Würfel rund um das Thema Piraten. Auch hier ist es möglich, mit ein bisschen Glück den Super-Power-Würfel zu nutzen, um Superkräfte in die Geschichte einzubauen. Für eine Figur in einer abenteuerlichen Umgebung ist es natürlich besonders interessant, unter Wasser atmen, mit Tieren sprechen oder extrem weit in die Ferne blicken zu können. Auch ein magnetischer Körper wäre sicher nicht schlecht. Der Phantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt.

Die Würfel überzeugen durch eine hervorragende Qualität und Bildvielfalt. Sie sind nicht zu klein, sodass sie gut in der Hand liegen und problemlos zu nutzen sind, nicht zuletzt auch dank der abgerundeten Ecken. Aufgrund der hohen Anzahl an Würfeln lassen sie sich zudem vielfältig einsetzen, wie etwa im unterrichtlichen Kontext, indem man etwa jedem Schüler drei Würfel zur Verfügung stellt oder sie innerhalb einer Gruppenarbeitsphase in eine Unterrichtsreihe einbaut. Eine Erhöhung des Schwierigkeitsgrades wird möglich, wenn eine Geschichte in der exakten Reihenfolge der zufällig erhaltenen Bilder ausgedacht werden soll. Bisher zeigten die Schüler große Freude im Umgang mit den Würfeln.

Aus pädagogischer Sicht werden neben Vorstellungskraft, Phantasiefähigkeit und Ausdrucksvermögen somit ebenfalls soziale Kompetenzen geschult. Ebenso ist es denkbar, erdachte Geschichten sowohl schriftlich festzuhalten als auch mündlich vorzutragen.
Die Würfel sind natürlich auch für den privaten Gebrauch uneingeschränkt zu empfehlen und können je nach Interessen geschlechtsspezifisch ausgewählt werden. Sehr gelungen und überzeugend!


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