Ein wahrer Meister zeichnet sich dadurch aus, dass er sein Handwerk versteht und es unkompliziert und leicht nachvollziehbar vermittelt. Nicky Sabnis ist ein solcher Meister im Bereich der ayurvedischen Kochkunst. Mit seinem neuen Buch vermittelt er wieder einmal, wie köstlich die ayurvedische Küche ist und wie leicht anwendbar sie auch für Menschen ist, die nicht viel Zeit haben, aber trotzdem nicht auf die abwechslungsreiche und gesunde Küche des Ayurveda verzichten möchten. Der Titel des Buches wird seinem Inhalt gerecht und so finden sich hier alles Gute, was die ayurvedische Küche zu bieten hat: von einfachen Grundrezepten über Suppen, Pastagerichte, Getreide und Hülsenfrüchte bis zu typischen Gemüsegerichten, von speziellen Rezepten für den Berufsalltag, für Kinder, für Partys, über Salatrezepte, Sandwiches und Ideen fürs Frühstück, bis zu den klassisch indisch-ayurvedischen Speisen und Getränken wie Pakoras, Apfelchutney, Puri, Tandoori Murg, Masalareis, Raita, Lassi und Chai. Zwischendurch erklärt Sabnis anschaulich die ayurvedischen Grundprinzipien und die philosophischen Hintergründe. »Ayurvedaküche schnell und unkompliziert« ist ein praktisches und inspirierendes Buch zur Ayurvedaküche für jedermann, anschaulich mit Fotografien von Sabine Mader und Ulrike Schmid stilvoll in Szene gesetzt.

Nun ist es da, die Vollendung der Trilogie von Stille, Weisheit und dem Wesentlichem". In seinem dritten Buch versucht der Autor und Kaffeehausliebhaber Peter Steiner das Wesentliche in Wort zu fassen und in Fotografien zu vermitteln. Dies tut der Zen-Praktizierende wohlwissend, dass das Wesentliche nur unmittelbar erfahrbar ist. Deshalb äußert er sich entsprechend sensibel und vorsichtig über das, was nicht in Worte zu fassen ist. Denn nur zu gut weiß er, dass man mit jedem Wort wieder eine Vorstellung im Verstand erschafft, die dem Wesentlichen nicht unbedingt entspricht. Steiner's Erläuterungen werden umrahmt und ergänzt von Fotografien, die das Wesentliche aufzeigen. Es sind aussagekräftige Schwarz-Weiß-Aufnahmen, puristisch, essentielle und klar. Sie zeigen nur das Wesentliche auf und entsprechen somit dem Zen, dass Steiner seit vielen Jahren praktiziert. Dieses Buch ist eine Bereicherung, obwohl es darin immer wieder um Reduktion geht. Es erinnert uns daran, nach innen zu gehen und uns ganz dem hinzugeben, was wir im Äußeren nicht finden werden, egal wie groß unser Facebooknetzwerk ist: Das Wesentliche! Das finden wir nur in uns. Ganz nah... und immer wieder doch so fern.

Manchmal braucht es seine Zeit, bis ein wichtiges Buch auf den Markt kommt und die Aufmerksamkeit bekommt, die es verdient. Owohl sich in den letzten Jahren die Quantenheilung unter vielerlei Namen verbreitet hat, wusste man bisher nicht allzu viel darüber, wie alles begann.
Das Buch Wenn Fische fliegen..." von Gabriele Eckert, der Begründerin der Chinesischen Quantum Methode CQM, gibt Aufschluss über die Entstehungsgeschichte.
Große Dinge werfen ihre Schatten voraus" - so könnte man die Erfahrung von Gabriele Eckert bezeichnen, als sie als 12-Jährige unvermittelt in einen Alpha-Zustand versank und die beste Arbeit ihrer Klasse schrieb.
Diesen erstaunlichen Bewusstseinszustand gezielt wieder zu erlangen, war seit damals die Antriebskraft, die letztendlich zur Chinesischen Quantum Methode führte. Eckert erklärt in ihrem spannenden Buch, wie sich Energiefelder gegenseitig beeinflussen. Wie das eigene Energiefeld andere Menschen berührt und wie wir von anderen berührt werden. Wie wir bewusster, freier und glücklicher leben können, wenn wir diese feinstofflichen Mechanismen verstehen und die Verantwortung, sie diese Erkenntnis mit sich bringt.
Ein Mensch ist das Ergebnis aller Ereignisse, mit denen er, bewusst oder unbewusst, nicht einverstanden war." In diesem Satz ist vor allen das nicht" wichtig. Warum das so ist und wie es mit Quantenphysik und mit der heutigen Gehirnforschung zusammenhängt, bringt Eckert in ihrem Buch auf den Punkt: In zahlreichen Fallbeispielen beginnt der Leser zu verstehen, warum wir so handeln wie wir handeln.
CQM ist die derzeit eine der verblüffendsten und dabei einfachsten Methoden, um alte Muster, Gedankenstrukturen, Blockaden und körperliche Beschwerden zu korrigieren". Und auch wenn unser Verstand nach einer eher komplizierten Erklärung verlangt, wissen wir nach der Lektüre dieses Buchs, den Satz alle guten Dinge sind einfach" auf neue Weise zu schätzen. Wer offen ist für die tiefe Wahrheit, die dieses Buch vermittelt, der erlebt eine enorme Erweiterung des eigenen Bewusstseins, und der erfährt, dass Unmögliches machbar ist, gerade so, als wenn Fische lernen könnten zu fliegen.

Die Weisheit eines Menschen misst man nicht an seinem intellektuellen Wissen, auch nicht an der Menge an Erfahrungen. Seine Weisheit kann man daran erkennen, wie er die daraus gewonnenen Erkenntnisse transformiert und wie er sich in Folge dessen bei kommenden Ereignissen verhält. Wer aber ist weise? Und was zeichnet weises Verhalten aus? Die Fernsehjournalistin und Publizistin Maria von Welser, die lange das ZDF-Frauenjournal ML Mona Lisa" geleitet hat, zeigt in ihrem Buch Lebensgeschichten von Rosa Luxemburg und Olympe de Gouges, von Aung San Suu Kyi und Mahatma Gandhi, von Hildegard von Bingen und Nelson Mandela, von Hanna Arendt und von Mergarete Mitscherlich und von vielen anderen Menschen, die Weisheit verkörpern. Deutlich wird, dass Weisheit sich im furchtlosen und gezielten Handeln offenbart und im Einsatz für eine bessere Welt deutlich wird. Es ist ein berührendes und gleichermaßen ermutigendes Buch, denn es sind Geschichten von ganz besonderen Menschen die zeigen, dass es so etwas wie gelebte Weisheit gibt und nicht nur in spirituellen abstrakten philosophischen Texten zu finden ist. Und das Buch ist eine deutliche Antwort auf die Frage, warum die Weisheit weiblich ist.

Engel gibt es viele: Gabriel, Uriel, Michael usw. Aber haben Sie schon einmal einen Gelben Engel gesehen? Und dazu noch einen weiblichen? Susa Bobke ist einer! Sie ist nicht im Dienst des Herrn unterwegs, sondern im Auftrag des ADACs. Und das seit mehr als 17 Jahren. Und was ihr im Verlauf von 2000 Pannen zu denen sie gerufen wurde, alles passiert, beschreibt sie in ihrem Buch: Männer sind anders. Autos auch." Bobkes Auto-Biografie ist witzig, interessant und aufschlussreich. Sie plaudert aus ihrem Werkzeugkästchen und erzählt von kuriosen Einsätzen, hartnäckigen Vorurteilen und berührenden Begegnungen am Straßenrand. Und es macht deutlich, dass auch Frauen Spaß haben können, an Motorenöl, dreckigen Fingern und diffizilen Motorproblemen.

Die Autorin portraitiert in ihrem Buch achtundvierzig Frauen, die Mut machen, Frauen die als Vorbilder dienen und Frauen die als Pionierinnen im Bereich der Heilkunde gelebt und gedient haben. Neben bekannten Heilkundigen wie Hildegard von Bingen und Teresa von Avila werden hier erstmals viele Frauen vorgestellt, die in der Zeit vom 14. Jahrhundert bis in das 20. Jahrhundert hinein in der Heilkunde, der Krankenpflege und der modernen Medizin und Naturheilkunde durch ihr Engagement tiefe Spuren hinterlassen haben. Glaube und Nächstenliebe kennzeichnen machen dieser Frauen. Mut, Risikofreude und Unternehmungslust andere. Es sind Frauen, die als Vorbilder dienen können, weil sie aufzeigen, das der Glaube an die eigene Vision eine wesentliche Voraussetzung darstellt, um trotz großer Missachtung vor dem weiblichen Geschlecht Erfolg zu haben. Es zeigt auf, wie couragiert diese Frauen waren und trotz vieler Schwierigkeiten in Medizin, Wissenschaft und Heilkunde Dinge vollbracht haben, die die Welt zum Besseren verändert hat. Mit vielen Fotografien, Dokumenten und Gemälden ist dieses Buch nicht nur informativ und inspirierend, sondern stellt auch ein Stück Zeitgeschichte im Bereich der Heilkunde dar.

Liebesbeziehungen und Weisheit scheinen in der heutigen Zeit nicht zusammenzupassen. Viel zu schnell werden Partner wie Konsumartikel ausgetauscht und viel zu sehr wird nur auf die Befriedigung vordergründiger Gelüste geachtet, wenn es um die Wahl und das Zusammensein mit einem anderen Menschen geht. Außerdem: wer will schon weise lieben? Meistens lieben wir wild und unvernünftig, und ganz und gar ohne Verstand. Das macht das Verliebt sein ja auch so liebenswert. Was sollte uns Weisheit, das auf gegenseitigem Respekt, Wertschätzung, Aufmerksamkeit und Hingabe beruht, uns schon geben können in Punkto Liebe, Beziehung und Partnerschaft? Spätestens dann können wir von ihr profitieren, wenn das erste Verliebtsein verflogen ist und man als Paar bereit ist, sich langfristig aufeinander einzulassen. Dann ist man mit Weisheit gut beraten. Aber einen weisen Umgang mit sich selbst und einem anderen Menschen haben die wenigsten gelernt. Deshalb bietet dieses Buch eine gute Hilfestellung. Auf 157 Seiten führt die Autorin auf, wie Paare mit Hilfe des traditionellen Wissens der weisen Frauen lernen können, langfristig glücklich miteinander zu sein. In 8 Kapiteln gibt sie den Lesern theoretischen Grundlagen und praktische Übungen mit an die Hand, die eine Partnerschaft darin unterstützen können, lebendig zu bleiben. Ein praktischer Ratgeber für all jene Menschen, die Freude an Ritualen und Übungen haben.

Nur knapp 64 Seiten umfasst das kleine Büchlein zum Thema Erfüllter Sex mit Yoga. Es vermittelt grundlegende Techniken aus dem Yoga, um die Sexualität von Paaren positiv zu entwickeln. Besonderer Fokus wird hierbei auf den Aufbau der Beckenbodenmuskulatur gerichtet, um eine körperliche Basis bei Frau und Mann zu schaffen und die Muskeln zu trainieren, die beim Liebesspiel wichtig sind. Weiter geht es mit Yogaübungen für mehr Sinnlichkeit, die Sexual- und Herzchakra ansprechen und gleichzeitig ein geschmeidiges Zusammenspiel der am Sex beteiligten Muskeln fördern. Darüber hinaus gibt es Infos, wie man sich emotional auf das Liebesspiel einstimmt und welche Massagepunkte stimuliert werden können, um gemeinsame Stunden des Glücks zu genießen. Ein kleiner praktischer Ratgeber, den man bei der geringen Seitenzahl unter dem Motto: "Weniger ist mehr" abbuchen kann. Die Quantität an Übungen muß ja nicht unbedingt die Qualität im sexuellen Erleben steigern. Deshalb ist dieses Buch ein passender Einstieg für alle Paare, die Sex und Yoga verbinden möchten.

Der Roman erzählt das Leben von Green Talbot, der sehr neugierig ist und vollkommen im Hier und Jetzt lebt. Geboren wurde er 1919 in Südengland, in einem kleinen Ort namens Tranquility, an dem selbst die Zeit langsamer abläuft als sonst wo auf der Welt. Talbot, der eine besondere Gabe hat, die des Zuhörens, macht sich auf, seinen sicheren Wohnort zu verlassen und die Welt zu entdecken. Amerika, Europa ..... Eine Reise voller Abenteuer. Was immer ihm passiert, Talbot entscheidet sich jedes Mal immer wieder aus dem Hier und Jetzt heraus, wie sein Weg weitergehen soll. Dadurch ist das Buch voller Überraschungen und unvorhergesehener Wendungen. Ein wunderschönes Buch, das man nicht aus der Hand legen will, bevor man nicht die letzte Seite gelesen hat. Fantasievoll geschrieben, kurzweilig erzählt, intelligent aufgebaut und bezaubernd einfach.

Bereits während seiner Kindheit hatte Sam Hess, der in einem kleinen Schweizer Dorf in einer Försterfamilie aufwuchs, zahlreiche Begegnungen mit Totengeistern. Hess, der selbst als Förster arbeitet und daneben im geistig-medialen Bereich tätig ist, wo er seine Hellsichtigkeit vorwiegend für die Heilung von Menschen sowie zur Reinigung von Häusern und Wohnungen von unerwünschten Geistwesen einsetzt. Da er seit Kindesbeinen in Kontakt mit Geistern ist, ist es für ihn - so könnte man sagen - das Natürlichste der Welt, als mit Wesenheiten zu kommunizieren. Der Autor Pier Hänni, der sich seit über dreißig Jahren mit Naturmystik, Mythologie und Volksphilosophie beschäftigt, war so fasziniert von dem Leben von Sam Hess, dass er in Zusammenarbeit mit ihm ein Buch schrieb. Darin führt er den Leser basierend auf den Texten von Hess in die Welt der Totengeister, Geisterbeschwörung, schamanischer Arbeit etc. ein. Hänni berichtet über das Leben und die Erfahrungen von Hess, die er mit unterschiedlichsten feinstofflichen Wesenheiten machte und nimmt den Leser dabei mit auf eine spannende Reise in eine Welt, die längst nicht jedem Menschen zugänglich ist. Es sind berührende Geschichten, die zeigen, dass das, was wir hier sehen, nur eine Form des Lebens ist. Es sind eindrückliche Erlebnisse, die verdeutlichen, dass wir umgeben sind von Wesenheiten, sie aber nicht sehen können. Die in diesem Buch beschriebenen außergewöhnlichen Erlebnisse fügen sich ein in einen größeren, zeitlosen Rahmen und eröffnen und sie Möglichkeit, Tod und Totengeister ohne Angst zu betrachten und in unser Leben zu integrieren, als einen Teil dessen, was sie sind: ein elementarer Teil des Lebens. Es ist diesem Buch zu wünschen, dass es nicht in eine flache esoterische Ecke abgeschoben wird, sondern jene Leser erreicht, die an Tiefgang und Seriosität interessiert sind.