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Rezensionen verfasst von
RJ + YDJ (Deutschland)
(VINE®-PRODUKTTESTER)    (TOP 100 REZENSENT)   

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Kraftquelle Yoga. Das Praxisbuch des Vini-Yoga
Kraftquelle Yoga. Das Praxisbuch des Vini-Yoga
von Gary Kraftsow
  Broschiert
Preis: EUR 29,90

5.0 von 5 Sternen Individuelle Übungsanregungen für verschiedenste Bedürfnisse., 21. Dezember 2014
Das Yogabuch „Kraftquelle Yoga“ von Gary Kraftsow, erschienen im Via Nova Verlag, ist ein umfassendes Standardwerk des Viniyoga, von Prinzipien der Asanas über Atemübungen beschäftigt sich das Buch auch mit der richtigen Anwendung bei den häufigsten und chronischen Krankheiten.

Besonders erwähnenswert ist hierbei das Kapitel der emotionalen Gesundheit. Mit Hilfestellungen bei Problemen wie beispielsweise: Stress, Zorn, Ängstlichkeit oder Depressionen.

Viniyoga ist nicht zu verstehen als eine besondere Yogarichtung, wie etwa Power-Yoga. Viniyoga sagt etwas aus über den Umgang mit Yoga. Es setzt sich zusammen aus dem Sanskrit-Wort Niyoga und der Vorsilbe Vi, dies hat die Bedeutung „besondere Verwendung“ oder „besonderer Anwendung“.

Sich auf besondere Bedingungen und Fähigkeiten yogapraktizierender einzulassen und ganz individuell danach Asanas zu wählen wird als Viniyoga bezeichnet. In diesem Buch werden ungefähr 150 Asanas vorgestellt, einfache Übungen, sowie sehr fordernde und für Fortgeschrittene, jedoch die körperliche und mentale Fähigkeiten jedes einzelnen Menschen wird letztendlich darüber entscheiden welches Asana passend ist.

Es lohnt sich in jedem Fall für die Auswahl und Entscheidung einen erfahrenen Yoga Lehrer zu konsultieren.

Im zweiten Teil des Buches sind Yoga-Übungspraxen für ganz spezielle Personen zusammengestellt, wie beispielsweise besonders empfehlenswerte Anzahl für:
- das Skelettsystem
- das Muskelsystem
- Hals, Nacken und Schulter
- oberer und unterer Rücken
- Kreuzbein, Hüften und knie
- Verdauung und Assimilation
- das Herz-Kreislauf-System
- das Lymphsystem und die Immunkraft
- das endokrine System
- das Nervensystem
- das Harnwegs-und das Fortpflanzungssystem

Jede Stellung wird ausführlich beschrieben, mit Namen des Asana, Schwerpunkt der Übung, die genaue Ausführung in Text mit gut verständlich Foto sowie besonderen Hinweisen die erklären was bei jeder Übung besonders wichtig ist.

Zu jedem Themenbereich gibt es eine ausführliche Erklärung über die jeweiligen Körper und Geistesfunktionen.
Die Aufmachung des Buches ist ansprechend gestaltet, mit vielen Fotos zu jeder Yoga Stellung ist alles gut verständlich dargestellt.

Ein gelungenes Standardwerk welches nicht nur geläufige Asanas und Pranayamas vorstellt, sondern sie individuellen Bedürfnissen oder Krankheitsbildern zuordnet. Empfehlenswert


Kohl: Das gesündeste Lebensmittel der Welt. Mit Trendrezepten für Grünkohlchips, Smoothies und mehr.
Kohl: Das gesündeste Lebensmittel der Welt. Mit Trendrezepten für Grünkohlchips, Smoothies und mehr.
von Margot Hellmiß
  Broschiert
Preis: EUR 14,99

5.0 von 5 Sternen Gesundheitspower und leckere Rezepte mit Kohl!, 21. Dezember 2014
Das Buch „Kohl“ von Margot Hellmiß, erschienen im Südwest Verlag, ist Kochbuch und Gesundheitsratgeber gleichermaßen.

Nach dem Motto „Gesundheit die man essen kann“ findet der Trend zum Kohl, als gesündestes Lebensmittel auch bei uns Anklang.
Kohl ist ein Geschenk der Natur, vollgepackt mit einer Mischung aus wertvollen Inhaltsstoffen, die unter anderem Krebs vorbeugend entgegenwirken.

Mittlerweile hat der Kohl in neuem Gewand bereits die Sterneküche in den USA erreicht. Serviert wird er gerne als vegetarischer Gang mit Parmesan, oder Pecorino, mit Granatapfelkernen und Minze. In den USA liegt Kohl dank seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften voll im Trend. Brokkoli beispielsweise, ein naher Verwandter des Grünkohls, sorgt mit seinen antikarzinogenen und krebsvorbeugenden Eigenschaften als erster für Aufsehen. Grünkohl hat den höchsten Vitamin C Gehalt aller Kohl Gemüse und zählt mit 105-150 mg Vitamin C pro 100 g Kohl zu den Spitzenreitern aller Kohlsorten, außerdem spendet er viel Betacarotin und Vitamin A für die Abwehrkräfte, etliche B-Vitamine als Nervennahrung, Folsäure, das für die Neubildung von Zellen unentbehrlich ist und nach Krankheiten oder in der Schwangerschaft im Körper hilft. Kohl liefert unverzichtbare Mineralstoffe wie Calcium, Kalium, Magnesium Phosphor und Eisen.

Das „grüne Wunder“. die Nahrungspflanze mit dem höchsten Krebsschutzfaktor, der im Moment bekannt ist. Kohl wartet mit einer beachtlichen Riege von Inhaltsstoffen auf, welche eine krebsvorbeugende Wirkung haben. Wichtig zu beachten ist dabei, dass Krebsschutzstoffe in Kohlgewächsen hitzeempfindlich sind. Man sollte die Kohlblätter daher roh oder höchstens kurz und schonend garen für die richtige Verarbeitung gibt es köstliche Rezepte im Buch wie:
-Weißkohl-Kartoffel-Curry mit Erdnüssen
-Gedünsteter Pak Choi mit Garnelen
-Kimchi- traditioneller koreanischer Chinakohl
-Kohl-Gemüsesuppe
-Brokkolicremesuppe
-Grünkohl mit Ei
-Wirsing Tonnato
-Hähnchenbrust mit Weißkohl-Mango-Salat
-Grundrezept für Grünkohlchips
-Grünkohl-Karotten-Smoothie
-Smoothie a la Hollywood
und weitere Kohl-Gerichte.

Im zweiten Teil des Buches wird eine Kurwoche zum Abnehmen und Entgiften mit Kohl vorgeschlagen. Hierzu eignen sich die Rezepte des Buches leckeres Smoothies mit Rezepten des Buches.

Die Aufmachung des Buches ist sehr ansprechend. Es gibt viel Informatives zu den einzelnen Kohlsorten mit Inhaltsstoffen, Wirkungsweisen, Lagerung und leckeren Rezepten machen „Kohl“ zu einem interessanten Buch. Empfehlenswert!


Echt vegan kochen: Über 125 kreative Rezepte von Michael Koch
Echt vegan kochen: Über 125 kreative Rezepte von Michael Koch
von Michael Koch
  Gebundene Ausgabe
Preis: EUR 9,95

5.0 von 5 Sternen Köstliche Gerichte machen Lust auf vegane Küche!, 21. Dezember 2014
Das Kochbuch „Echt vegan kochen“ von Michael Koch, erschienen im Zabert Sandmann Verlag, zeigt vielen köstlichen Beispiele wie lecker und unkompliziert wie veganes Kochen sein kann.

Veganes leben ist nicht nur Mode, sondern immer mehr gelebte Einstellung, was auf dem Markt als wachsende Auswahl an veganen Lebensmittel festzustellen ist, vor allem in den Biomärkten.
Wer sich für eine vegane Ernährung entschieden hat, wird dabei auf nichts verzichten müssen, sondern immer mehr Produkte entdecken die für genügend Nährstoffe sorgen und den kulinarischen Horizont erweitern.

Zu erwähnen sind die Omega 3-Fettsäuren, die dem Körper zugeführt werden müssen mit hochwertigem Öl wie Leinöl, Walnussöl, Rapsöl und anderen Vertretern ist dies überhaupt kein Problem. Die lebenswichtigen Vitamine erhält man durch Obst und Gemüse. Das einzige Vitamin, das nicht in Pflanzen enthalten ist, ist Vitamin B12. Mittlerweile ist es aber zahlreichen Sojaprodukten zugesetzt. Diese reine Pflanzenkost ist cholesterinfrei, frisch, leicht und bekömmlich und randvoll mit Vitaminen, Mineralstoffen und Co. Neben den gesundheitlichen Vorteilen, ist stets die Lust am Genuss in diesem Buch ganz weit oben.

Mit köstlichen Gerichten wie:
-Blumenkohl Mandelsuppe
-Tofu-Bolognese
-Avocadosalat mit Zimt und Vanille
-Mangosalat mit Paprika
-Avocadocreme auf Pumpernickeltaler
-Hummus ganz klassisch
-Kichererbsenbällchen mit Koriander und Tomate
-Panierter Tofu mit Frühlingszwiebeln
-Frühlingsröllchen mit Tofu, Gemüse und Pilzen
-Griechischer Bohnensalat mit Tomaten und Oliven
-Nudelsalat mit Paprika
-Linsencremesuppe mit Steinpilzen und Äpfeln
-Rote-Bete-Suppe mit Meerrettich
-Afrikanischer Gemüsetopf mit Erdnüssen
-Wirsingcurry mit Kichererbsen
-Tagliatelle mit Kokos-Ingwer-Sauce
-Waldpilzrisotto mit Weißwein
-Gemüsereis mit Zimt und Nelken
-Hirsepuffer mit Tomatensalat
-Kartoffelrösti mit Apfelmus
-Schokoladenmousse
-Kokos-Panna-Cotta
-Sesamkrokantriegel mit ganzen Haselnüssen
-Brombeer-Apfel-Tarte mit Streuseln und Mandeln
-Schokoladenkuchen mit Birnen
und vielen weiteren tollen Rezepten.

Michael Koch beschreibt ausführlich in Step bei Step Anleitungen wie vegane Mayonnaise ohne Ei hergestellt wird, oder eine herzhafte Bolognese zubereitet werden kann, bei der die Hauptzutat eigentlich Gehacktes wäre. Alle diese Klassiker lassen sich ohne Mehraufwand zubereiten, wenn man die Tipps und Tricks der veganen Küche kennt.

Alle Zubereitungen sind gut verständlich erklärt, und die Zutaten sind im Supermarkt und Biomarkt problemlos erhältlich.
Die Aufmachung des schönen Einbandes, mit griffigen Decken und mattierter Oberfläche, ist sehr hochwertig.

Mit den vielen appetitlichen Fotos ist jedes Gericht gekonnt in Szene gesetzt und macht Lust aufs Kochen und genießen.

Ich finde „Echt vegan kochen“ ein tolles Buch mit köstlichen Rezepten, die nicht nur Veganer überzeugen, sondern einfach Lust auf vegane Gerichte machen, für jedermann. Sehr empfehlenswert!


Basenfasten! Die Wacker-Methode
Basenfasten! Die Wacker-Methode
von Sabine Wacker
  Broschiert
Preis: EUR 24,99

1 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Toller Gesundheitsratgeber für effektives Abnehmen und entschlacken!, 21. Dezember 2014
Rezension bezieht sich auf: Basenfasten! Die Wacker-Methode (Broschiert)
Der Ernährungsratgeber „Basenfasten“ von Sabine Wacker, erschienen im Trias Verlag, beschreibt ausführlich die Grundsätze und Vorteile des Basenfastens nach der Wacker Methode.

Dabei konzentriert sich das Buch nicht nur auf Fasten, sondern macht bewusst welche Nahrungsmittel oder bestimmte Essgewohnheiten Auswirkungen auf unseren Körper haben.
Beim Basenfasten wird der Organismus wesentlich weniger strapaziert als beim traditionellen Heilfasten.

Basenfasten geht zwar langsamer und schonender an die Ausscheidung von Giftstoffen heran - die Säuberung und Entgiftung, die durch ein oder zwei Basenfastenwochen erreicht werden, sind jedoch genauso schnell und effektiv wie bei der radikalen Methode.

Bei diesem Fasten ist Essen erlaubt, und zwar alles was der Körperbasis verstoffwechselt. Dadurch läuft der Stoffwechsel wie gewohnt weiter. Das hat den Vorteil, dass man das Fasten auch gut in den Alltag einbauen kann und voller Vitalität und Energie ist.

Säurebildner sind für die Zeit des Basenfastens tabu.
Nur Säurebildner sind genau die Nahrungsmittel, die wir so lieben: Brot, Nudeln, Fleisch, Wurst, Schinken, Fisch, Käse, Süßes, Alkohol und Kaffee.
Jedoch zeigt das Buch mit leckeren Gerichten, dass das Weglassen der Säurebildner keineswegs langweilige Gemüseküche bedeutet.

So wie die köstlichen 100% badischen Rezepte zum Beispiel:
-Apfel-Karotten Saft
-Mango-Orangen-Saft
-Bananen Ananasshake mit Minze und Kiwi
-Basisches Müsli
-Karotten-Dressing
-Kohlrabi-Dressing mit Schnittlauch
-Bunter Sprossen-Salat
-Carpaccio von frischen Champignons
-Frische Pfifferlinge auf Zucchinispaghetti
-Salat von Kohlrabispaghetti
-Geschäumte Kerbelsuppe mit Mandelblättern
-Die schnelle Basensuppe
-Kartoffelgemüse Trikolore
-Junge Buschbohnen mit Eiertomaten
-Brokkolipüree mit Urkarotten
-Mangold-Kürbis-Pfanne
-Zucchinipuffer an Auberginen-Kaviar
und viele weitere leckere Gerichte.
Für Menschen mit Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten hat das Weglassen der Säurebildner einen großen Vorteil, weil die wichtigsten Allergene Nahrungsmittel hier nicht verwendet werden dürfen.

Der Abtransport verbrauchter Stoffwechselprodukte beim Fasten kann völlig problemlos verlaufen. Es kann jedoch anfänglich auch zu Kopfschmerzen oder Blutdruckabfall kommen, sogenannten Heilreaktionen. Sie sind jedoch auf ein bis zwei Tage beschränkt.

Es empfiehlt sich Lebensmittel für die Fastenzeit aus biologischem Anbau zu verwenden, da diese weniger Umweltgifte und einen höheren Vitalstoffgehalt aufweisen.

Da jeder anders ja Stoffwechsel, lässt sich mit dem Buch der individuelle Fasten Typ festlegen. Was das Fasten noch effektiver macht.
Die schöne Aufmachung des Buches ist sehr hochwertig und ansprechend gestaltet.

Voller Informationen zu Ernährung, für Stoffwechsel und Gesundheit bietet dieses Buch ein tolles Fastenprogramm. Sabine Wacker ist es gelungen das Thema Basenfasten für jeden gut zugänglich zu machen.

Ohne Hungern mit der richtigen Ernährung vitaler und gesünder zu werden und
Beschwerden aus dem Weg zu räumen. Sehr empfehlenswert!


Ayurvedisches Heilfasten: Entgiftung für Körper, Geist und Seele
Ayurvedisches Heilfasten: Entgiftung für Körper, Geist und Seele
von Ellen Ertner
  Gebundene Ausgabe
Preis: EUR 18,00

5.0 von 5 Sternen Gut umsetzbares Fastenprogramm für mehr Vitalität!, 21. Dezember 2014
Das Ayurveda Buch „Ayurvedisches Heilfasten“ von Ellen Erdner und Traudel Nastansky, erschienen im Nymphenburger Verlag, bietet eine praktische und gut verständliche Anleitung zum ayurvedischen Heilfasten.

Diese Art des Fastens setzt einen Prozess in Gang, der die Körperenergie ausgleicht, den Stoffwechsel anregt, Gifte abbaut, das Immunsystem stärkt und für die seelische und geistige Ausgeglichenheit sorgt.
Der Begriff Ayurveda stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „das Wissen vom Leben“. Es ist eine ganzheitliche Gesundheitslehre aus Indien.

Von Generation zu Generation weitergegeben, wurde dieses Wissen im Laufe der Jahrhunderte auf eine wissenschaftliche, logische Basis gebracht.
Gesundheit bedeutet in dieser alten indischen Heilkunde innere Harmonie, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit es entspricht darin der Definition der Weltgesundheitsorganisation:“ Gesundheit ist ein Zustand vollkommenem körperliche und geistige sowie soziale Wohlbefinden.“

Ein wichtiger Aspekt der ayurvedischen Grundlage ist neben den Konstellationstypen, „Agni - das Verdauungsfeuer“.
Ein starkes Agni ist Grundvoraussetzung für einen funktionierenden Stoffwechsel und somit für die Gesundheit.
Das Verdauungsfeuer hat seinen Hauptsitz im Oberbauch und der Leber. Doch als das Lebensfeuer ist es praktisch in jeder Zelle vorhanden.
Es ist die Grundlage für unser Wohlbefinden. Agni ist nur dann voll funktionsfähig, wenn die Bioenergie und auch die Psyche im Gleichgewicht sind. Das Ziel ayurvedischen Heilfastens ist die Wiederherstellung einer starken Verdauungskraft bei gleichzeitiger Verminderung von Giftstoffen im Körper.

Im Ayurveda wird das reine Fasten, bei dem komplett auf feste Nahrung verzichtet wird, nicht empfohlen, da dann das Verdauungsfeuer ruht und nachhaltig geschwächt wird.

Im Gegensatz dazu entfacht die Methode des Heilfastens, die ein geringes Angebot an bekömmlichen Nahrungsmitteln bietet, das Verdauungsfeuer und verbrennt Schlacken und Toxine.

Das Programm bietet Fastentage bei denen täglich verschiedene Gerichte gegessen werden wie:
-Karotten-Ingwer-Gemüse
-Brokkolisuppe
-Zucchinigemüse
-Karotten-Pastinaken-Suppe
-Mangoldgemüse mit roter Paprika
-Gemüsepfanne italienisch
-Zucchinisuppe
-Gedünstetes Obst
-Rosenkohl mit Frühlingszwiebeln
-Fenchelgemüse mit Apfel
-Hokkaido-Apfel-Curry

Die Aufmachung des schönen kleinen Einbandes ist sehr hochwertig und ansprechend gestaltet, durch sein handliches Format lässt es sich gut mit ihm und passt in jede Tasche.

Ich finde „Ayurvedisches Heilfasten“ bietet ein tolles Fastenprogramm mit Rezepten und Yogaübungen, sowie vielen Tipps für mehr Vitalität, zum Entgiften, oder dem Verlieren einiger überflüssiger Pfunde. Sehr empfehlenswert!


ASS Altenburger 22502019 - Shuffle, Wer ist es
ASS Altenburger 22502019 - Shuffle, Wer ist es
Preis: EUR 7,99

4.0 von 5 Sternen Schöne Umsetzung eines Klassikers, überflüssige App Zugabe, 21. Dezember 2014
Vine Kundenrezension eines kostenfreien Produkts (Was ist das?)
Das Spiel „Wer ist es“ ist in unserem Haushalt bereits in einer anderen Variation vorhanden, und zwar ist es die Version mit einem Steckrahmen für die Karten.

Bei „Wer ist es“ geht es darum durch geschicktes Fragen zu erraten, welche Personenkarte der Mitspieler gerade in der Hand hält. Die Spielvariante mit der Kartenbox ist ein wenig schneller als die Version mit Steckrahmen. Der Spielspaß ist allerdings ähnlich hoch.

Zum Spiel gehört auch eine App, welche allerdings ziemlich sinnloser Datenmüll ist, mehr als eine kurze Spielanleitung, und zusätzliche Personenkarten zum Download, welche allerdings direkt identifizierbar sind werden nicht geboten!


Herman's Scorpions Songs
Herman's Scorpions Songs
Preis: EUR 16,99

2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
2.0 von 5 Sternen Überflüssig, 19. Dezember 2014
Rezension bezieht sich auf: Herman's Scorpions Songs (Audio CD)
Braucht man wirklich ein Coveralbum der Scorpions? Als jemand, welcher mit der Musik der Scorpions aufgewachsen ist, sage ich ganz klar Nein! Das vorliegende Album Herman's Scorpions Songs ist auf dem Mist vom ehemaligen Scorpions Schlagzeuger Herman Rarebell gewachsen und wird unter dem Namen Herman Rarebell & Friends veröffentlicht.

Da Rarebell ziemlich viel zum Songmaterial der Hannoveraner beigesteuert hat, gibt es natürlich auch eine große Auswahl an Songs. Die größten Hits der Scorpions aus den Jahren 1977 – 1996. “Winds Of Change“ hat es nicht auf das Album geschafft, was ich gar nicht mal so schlimm finde. Dafür gibt es am Ende des Albums mit “Let It Shine“ eine neue Ballade, welche allerdings auch eher weniger gut ist.

Den Neuinterpretationen von Songs wie “Rock You Like A Hurricane“, “Make It Real“ und auch “Dynamite“ kann ich nicht viel abgewinnen. Das liegt weniger an der Musik als an den Sängern. Wer auf die Trackliste unter dieser Rezension schaut, der wird merken, dass Rarebell hier nun wirklich gestandene Rocksänger engagiert hat, aber als Scorpions Fan hat man doch immer die knödelige Meine Stimme im Ohr!

Lediglich Tony Martin kann bei “Another Piece Of Meat“ überzeugen!


Thirteen
Thirteen
Preis: EUR 19,75

1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Gutes Album einer wiedererstarkten Band!, 19. Dezember 2014
Rezension bezieht sich auf: Thirteen (Audio CD)
Harem Scarem sind eine dieser Bands, welche sich teilweise das Leben im Verlauf ihrer Karriere selber unnötig schwer gemacht haben. Die Reihe der selbst aufgeworfenen Stolpersteine reicht von recht unnötigen Stilwechseln bis hin zu der Tatsache dass die Band eine ganze Zeit und zwei Namen agiert hat. Da gab es doch glatt mal zwei Alben welche unter dem Bandnamen Rubber veröffentlich worden sind, dies allerdings nur im Heimatland Kanada. Inzwischen hat die Band sich wieder gefunden und mit der Neuaufnahme des Albums Mood Swings wieder Gehör verschafft.

Mit Thirteen ist die Band um Sänger Harry Hess nun mit einem komplett neuen Album am Start. Das dreizehnte Album der Band ist ein Album der Marke „Nummer Sicher“. Dies heißt nicht, dass das Album schlecht ist, ganz im Gegenteil. Auf Thirteen liefern Harem Scarem einen ganzen Batzen an hochkarätigen Hard Rock Songs ab, welche immer durch die bekannten Merkmale der Band glänzen. Griffige Melodien, welche mit hohem Wiedererkennungswert überzeugen und die tolle Gitarrenarbeit, welche die Sleaze Rock Wurzeln von Harem Scarem immer wieder aufblitzen lassen.

Anspieltipps gibt es eine ganze Menge, als Interessewecker würde ich “Garden Of Eden“, “Troubled Times“ und das abschließende “Stardust“ empfehlen


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Avery Zweckform 2575 Drucker- und Kopierpapier A4, 80 g/m², 5 x 500 Blatt, alle Drucker, weiß (Frustfreie Verpackung)
Preis: EUR 24,95

5.0 von 5 Sternen Gutes Druckerpapier, 15. Dezember 2014
Vine Kundenrezension eines kostenfreien Produkts (Was ist das?)
Das Nachzählen des Inhaltes habe ich mir gespart, ich gehe mal davon aus, das hier im Karton auch 2500 Blatt Papier drin sind.

Das Papier ist schön weiß, allerdings hat es auch eine leichte streifige Struktur, welche aber auch nur bei genauen Hinschauen auffällt.
Ich habe das Papier mit einem Tintenstrahldrucker getestet und kann bestätigen, dass das Papier die Tinte sehr gut aufnimmt und hier auch nicht verläuft oder verschmiert

Empfehlung!


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Wird angeboten von UGREEN GROUP LIMITED UK
Preis: EUR 27,99

5.0 von 5 Sternen Schöner aktiver USB Hub, 14. Dezember 2014
USB HUBs gibt es viele, die meisten davon sind wenig schick und haben kaum Zusatzfunktionen zu bieten. Der USB 2.0 Adapter von UGreen sieht zumindest optisch gut aus:

Der Hub wird mit einem Netzteil an das Stromnetz angeschlossen, ohne das Netzteil ist er auch als passiver Hub nutzbar, Anschluss an den PC findet er mit einem normalen USB A Stecker, das andere Ende des Anschlusskabels ist mit einem kombinierten USB A und USB B Stecker versehen. So kann man sein Handy anschliessen und hat noch 4 weitere USB Ports zur Verfügung, welche entweder zur Datenübertragung oder zum aufladen weiterer Geräte verwendet werden können.

Ein der USB Ports ist als Smart Port ausgeführt und soll "intelligentes Laden" unterstützen. An diesem Port lädt mein Smartphone kurioserweise am langsamsten auf.

Empfehlung!


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