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Beiträge von Donky
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Rezensionen verfasst von
Donky

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Training ohne Geräte: Fit mit dem 3D-System (Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht) [E-Book inkl. Code für HD-Videotraining]
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Preis: EUR 19,99

1 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Kauf empfohlen! Super Buch! Super System, 14. März 2014
Ich betreibe seit knapp 1 Jahr Sport (hauptsächlich im Studio), da ich aus beruflichen Gründen immer mal nicht ins Studio komme, war ich auf der Suche nach alternativen für andere Übung. Dabei bin ich auf dieses Buch mit DVD gestoßen und habe es förmlich an einem Tag verschlungen.
Der Muskelkater war bereits nach den ersten Trainingseinheiten deutlich zu spüren. Das gesamte Trainingssystem ist einfach und sehr effektiv. Es ist perfekt für den Aufbau und die Erhaltung von Muskeln. Das gesamte System ist in mehrere Stufen eingeteilt und man wird langsam an schwierigere Übung herangeführt.
Auch der Ernährungsbestandteil im Buch ist sehr umfangreich. Dabei wird keine Frage ausgelassen und alles einfach erklärt.
Die DVD ist einfach Super!
Durch die Kapitel Zielsetzungen und Durchhalte-Strategien, wird man super motiviert und es mach jedesmal aufs neue Spaß.
Das gesamte Buch ist sprachlich einfach und gut zu lesen.

Lange Rede kurzer Sinn:
Das Buch ist super für jeden geeignet ob Anfänger oder Profi. Man wird schrittweise an das Trainingssystem herangeführt, welches effektiv und einfach ist. Auch die richtige Ernährung kommt ihm Buch nicht zu kurz (z.B. Masseaufbau). Durch die DVD wird man super motiviert und ist somit ein super Extra zum Buch. Alles im allem sehr empfehlenswert und gut für jeden der seine sportliche Leistung steigern will.


Lob des Sexismus: Frauen verstehen, verführen und behalten
Lob des Sexismus: Frauen verstehen, verführen und behalten
von Lodovico Satana
  Taschenbuch
Preis: EUR 24,90

2 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Empfehlenswert, 27. Februar 2014
Verified Purchase(What is this?)
Das beste Buch in seinem Gebiet. Man erkennt die eindeutige Erfahrung des Autors.
Es ist gut strukturiert und dank des angenehmen Schreibstils leicht zu lesen.


Der perfekte Eroberer: Wie Sie garantiert jede Frau verführen - Die bessere Strategie
Der perfekte Eroberer: Wie Sie garantiert jede Frau verführen - Die bessere Strategie
von Maximilian Pütz
  Taschenbuch
Preis: EUR 8,99

1 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Empfehlenswert, 27. Februar 2014
Verified Purchase(What is this?)
Das Buch ist sehr gut strukturiert und enthält viele gute Methoden die Schritt für Schritt bei der Entwicklung der eignen Persönlichkeit helfen.


Frauenheld: 5 Schritte zum erfüllten Sex- und Liebesleben
Frauenheld: 5 Schritte zum erfüllten Sex- und Liebesleben
von Mathew Lovel
  Broschiert

1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Empfehlenswert, 27. Februar 2014
Verified Purchase(What is this?)
Das Buch ist dank des logischen Aufbaus und des angenehmen Schreibstils sehr gut zu lesen.
Hauptaugenmerk ist nicht das Flirten(wie der Titel vermuten lässt) sondern viel mehr die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, welche durch guten Methoden immer weiterentwickelt wird.

Nach dem anwenden der Methoden im Buch merkt man deutlich das sich folgendes verbessert:
1. die eigene Ausstrahlung
2. das eigenen Erscheinungsbild
3. das Selbstbewusstsein
4. die Zufriedenheit mich sich selbst
und dadurch hat man auf natürliche Weise Erfolg bei Frauen.


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