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Rezensionen verfasst von
siena

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Die Nebenbei-Diät. Das Kochbuch: Schlank werden mit 200 leichten Rezepten
Die Nebenbei-Diät. Das Kochbuch: Schlank werden mit 200 leichten Rezepten
von Elisabeth Lange
  Broschiert
Preis: EUR 16,90

9 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Ziemlich bestes Kochbuch, 5. März 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Jedenfalls zum Abnehmen. Diese Rezepte kann wirklich jeder nachkochen, sie schmecken super, machen satt. Und es gibt jede Menge Spar-Tricks, nicht nur zu Fett und Zucker.
Superinteressant: Alles wird immer wieder mit Fertig- und Traditionsgerichten verglichen. Der Zwiebelkuchen zum Beispiel oder der Kartoffelsalat kommt auf nur halb so viel Kalorien wie sonst, ebenso die Panna Cotta (mit griechischem Joghurt statt Sahne) oder Mousse au chocolat (mit Avocado als Basis). Oder Rahmwirsing aus der eigenen Küche statt der Tiefkühltruhe. Der spart Fett und bringt doppelt so viel Ballaststoffe.
Wichtig sind Gemüse, Gemüse und Gemüse, Fisch und Fleisch gibts aber auch und dazu leckere Desserts. Wer mehr wissen will, warum das gut tut, kann im Basisbuch nachlesen, in der “Nebenbei-Diät”.


DuMont direkt Reiseführer Peking
DuMont direkt Reiseführer Peking
von Oliver Fülling
  Taschenbuch
Preis: EUR 9,99

5.0 von 5 Sternen Alles Wichtige da, 18. Februar 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Es ist schon erstaunlich, wie viele Infos in dem schmalen Büchlein auf knapp 120 Seiten stecken. Schön auch, dass es trotz des knappen Platzes so viele atmosphärische Photos enthält. Dazu kommt der Stadtplaninklusive U-Bahn-Plan und Stationen, was einem das Fortkommen in dem chaotischen Verkehr enorm erleichtert. Rundherum gelungen!


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