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Fit und gesund durch Leberentgiftung Taschenbuch – 2000


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Produktinformation

  • Taschenbuch
  • Verlag: Südwest-Verlag (2000)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 351706307X
  • ISBN-13: 978-3517063072
  • Größe und/oder Gewicht: 20 x 17,2 x 1,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 2.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 1.808.606 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Produktbeschreibungen

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Die Leber ist die größte Drüse des menschlichen Körpers. Sie entgiftet nicht nur, sondern bildet auch lebenswichtige Stoffe wie das Albumin. Auch zur Verdauung trägt dieses Organ bei. Fast ein Liter Gallenflüssigkeit wird von den Leberzellen täglich produziert. Und sogar zur Abwehr von Bakterien, Viren oder Parasiten trägt die Leber mit den Kupfferschen Sternzellen bei.

Die Funktionen sind mannigfaltig. Über 2000 Liter Blut fließen durch die Leber jeden Tag. Wer viel Alkohol trinkt, kann sich vorstellen, was die Leber an Abbauarbeit leisten muß. 24 Stunden benötigt die Leber nach einer durchzechten Nacht, um den Alkohol auszuscheiden. Sie verkraftet zwar eine Menge an Sünden wie Alkohol oder fettes Essen, aber nur bis zu einem bestimmten Punkt kann sie sich wieder erholen. Ab einem bestimmten Stadium wird sie zerstört. Sie schrumpft, die Durchblutung verschlechtert sich. Das erschreckende Krankheitsbild nennt sich Leberzirrhose. Die einzige Hilfe ist dann in diesem schlimmen Fall nur noch die Transplantation.

Auch bestimmte Medikamente, fettes Essen oder Umweltgifte können die Leber angreifen. Um sich seine Leber gesund zu erhalten, ist eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Ballaststoffen und zweieinhalb bis drei Litern Flüssigkeit wie Mineralwasser oder Tee täglich notwendig. Die Autoren haben in ihrem Buch Heilpflanzen, Gemüse, Früchte und Rezepte für eine schmackhafte und gesunde Kost zusammengestellt.

Löwenzahn regt den Gallenfluß an und entlastet die Leber. Auch mit Kurkuma, Kümmel und Pfefferminze wird diese positive Wirkung erzielt. Selbst durch heimisches Obst können auch bereits kranke Menschen eine gute Unterstützung bei der Heilung finden. Der Apfel enthält Karotinoide, die die Zellen vor freien Radikalen schützen. Aprikosen helfen, die Zellen zu kräftigen und die Neubildung anzuregen. Sogar die Zitrone regt die Tätigkeit der Leber an.

Das klar gegliederte Büchlein ist ein wertvoller Helfer für alle Menschen mit Leberproblemen oder für diejenigen, die Lebererkrankungen durch eine ausgewogene Ernährung vorbeugen wollen. --Corinna S. Heyn -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.


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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

3 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Z. Dujmovic am 14. Februar 2010
Format: Broschiert Verifizierter Kauf
das Buch ist relativ einfach geschrieben und gibt nur einfache Informationen in puncto Leberentgiftung und Ernährung. Für Laien die sich damit noch nicht viel beschäftigt haben, ist das Buch auf jeden Fall informativ. Ich habe mir etwas mehr erwartet.
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