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freigelassen - iBurn-out: Zeit fürs Wesentliche: Eine Reise in die Gelassenheit von Alaska bis Feuerland [Kindle Edition]

Ingo Schmitz , Birte Jeß
4.7 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (96 Kundenrezensionen)

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Wir feiern unsere aktualisierte Auflage mit "Bonus-Geschichten" aus Ecuador!

Ein Burn-out | Eine Reise | Viele Erlebnisse

Eine zweieinhalbjährige Reise mit dem Camper hört sich traumhaft an. Zu zweit. Von Alaska bis Feuerland.
Wie aber klingt die Diagnose Burn-out? Was bedeutet es, als Vierzigjähriger von der beruflichen Überholspur in die Krankheit zu rasen?

Ingo Schmitz und Birte Jeß beschreiben, wie ihnen die Reise half 
– mit Abstand zum Job, zum deutschen Alltag und vor allem zu sich selbst – wieder den Blick fürs Wesentliche zu schärfen.
Dabei schoben Begegnungen und Erlebnisse im queren Wohlstandskopf vieles wieder an die richtige Stelle: Diebe in den Rocky Mountains, Cannabis als Wandermarkierung in Mexiko oder gegrillte Meerschweinchen in den Anden.
freigelassen erzählt offen und ehrlich von den Erfahrungen mit einem Burn-out, aber auch von den unerwarteten Chancen eines selbstbestimmten Lebens.

PRESSESTIMMEN | MEINUNGEN

stern.de, Till Bartels
"... bei der Lektüre blicken wir auch in eine Spiegelbild unserer Gesellschaft, das zur Reflexion anregt - und Warnung und Lehre zugleich ist. Bei diesem Reisebuch erfahren wir mehr als nur über Land und Leute unterwegs, sondern auch über eine unsichtbare Krankheit, unter der immer mehr Menschen in unseren Breitengraden leiden." stern.de, Till Bartels

SWR, Patricia Küll
"Ein Buch, das erdet und das zeigt, was wirklich wichtig ist im Leben. Karriere und Geld gehören nicht dazu." SWR, Patricia Küll

Wacken Open Air, W:O:A, Holger Hübner
"Rain or Shine - wie alles im Leben." Wacken Open Air, W:O:A, Holger Hübner


BONUS-GESCHICHTEN

Baltasar und andere Begegnungen und Geschichten aus Ecuador. Reisegeschichten

Ausschnitte unserer zweieinhalbjährigen Reise von Alaska bis Feuerland.
Wir erzählen von Schrankwänden als letzte Ruhestätte, gegrillten Meerschweinchen, heiligen Schwitzkisten und wunderschönen Namen wie Chimborazo, Zumbahua, Cotopaxi, Tungurahua; außerdem vom letzten Eisminenarbeiter Baltasar und einer Skitour vom rauchenden Vulkan. Und wir trafen eine großmütterliche Hobby-Archäologin und surfende Schafe auf Busdächern.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Ingo Schmitz, geboren 1965 in Mönchengladbach, war als Schüler Fahrradblumenkurier und Barkeeper, als Student Hobby-Möbelbauer, Skilehrer und Bauarbeiter. Danach folgten Stationen als Produktentwickler, Marketingleiter, Vorstand des europäischen Vertriebs, Burn-out im Jahr 2006, Reisender von 2008 bis 2010; Birte Jeß, geboren 1972 in Schleswig, packte als Schülerin Supermarktregale, verkaufte als Studentin Bier auf Musikfestivals und verbrachte einige Zeit im Ausland. Eine berufliche Station als Event-Managerin war unter anderem die EXPO 2000. Von 2008 bis 2010 folgte die zweieinhalbjährige Reise. Zurzeit Autorin und Verlegerin des freigelassen Verlags in Bernkastel-Kues an der Mosel.

Produktinformation


Mehr über den Autor

www.freigelassen.de (Buch) und www.freigelassen.com (Verlag)

Birte Jeß, geboren 1972 in Schleswig, packte als Schülerin Supermarktregale, verkaufte als Studentin Bier auf Musikfestivals und verbrachte einige Zeit im Ausland. Eine berufliche Station als Event-Managerin war unter anderem die EXPO 2000. Von 2008 bis 2010 folgte die zweieinhalbjährige Reise. Zurzeit Referentin, Autorin und Verlegerin des freigelassen Verlags in Bernkastel-Kues an der Mosel.

Ingo Schmitz, geboren 1965 in Mönchengladbach, war als Schüler Fahrradblumenkurier und Barkeeper, als Student Hobby-Möbelbauer, Skilehrer und Bauarbeiter. Danach folgten Stationen als Produktentwickler, Marketingleiter, Vorstand des europäischen Vertriebs, Burn-out im Jahr 2006, Reisender von 2008 bis 2010, Autor und Referent.

Weitere Erfahrungsberichte der Reise: www.freigelassen.de
Weiterer Online-Shop: www.freigelassen.com

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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
20 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Nils
Format:Gebundene Ausgabe
Ich hätte das Buch sicherlich nicht gelesen, wenn ich es nicht geschenkt bekommen hätte. Ich reise zwar sehr gerne, aber Reiseberichte sind für mich meistens langweilig. Von einem Burn-out bin ich auch weit entfernt. Aber ich bin begeistert von diesem Buch. Ich habe sogar meinen Roman zur Seite gelegt und nur 'freigelassen' gelesen.

Dieses Buch beschreibt die ungeschminkten Erfahrungen, die Ingo mit seinem Burnout gemacht hat. Es geht um das langsame Erkennen der Krankheit und der lange Weg aus der Krise. Dabei ist der Schreibstiel immer angenehm positiv und beim Lesen kann man sich öfter ein Schmunzeln nicht verkneifen. Die Kapitel wechseln zwischen den Erlebnissen und Begegnungen auf Ihrer Reise und dem Verlauf des Burnouts in Hamburg. Dadurch bleibt das Buch immer spannend und man ist schon gespannt wie es weiter geht.

Ich habe selbst sehr viel Positives aus diesem Buch gezogen und ich werde es an Freunde, die ein Burnout hatten oder kurz davor stehen, verschenken. Vielleicht bringe ich den Einen oder Anderen damit zur Besinnung.

Ich kann 'freigelassen' nur empfehlen, es eignet sich auch hervorragend zum Verschenken.

Nils
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7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Eine Krankheit die man nicht sieht 8. August 2011
Von Hans
Format:Gebundene Ausgabe
Burn-out ist eine Krankheit? Man sieht doch nichts - keinen Verband, kein Gips, kein Blut und keine Narben und doch: wie krank können Psyche und die Seele sein! Die Odyssee von Arzt zu Arzt und von Therapie zu Therapie kann ebenso grausam sein wie die Krankheit selber. Das vorliegende Buch beschreibt eindrucksvoll und farbig den leidvollen Weg eines Menschen von dessen gesundheitlichem Absturz im Stressalltag bis zur Heilung.

Eine mehrjährige Reise zu und in die Genesung.

Dies alles gewürzt mit augenzwinkernder Ironie und Humor, mit vielen An- und Einsichten die das Leben aus anderen Perspektiven beleuchten. Ein frisches Buch, unkonventionell aufgemacht und lesenswert, eine spannende Geschichte von Besinnung und Neuanfang, von Orientierung aus dem Sumpf der Krankheit zu neuen Zielen und dem Glück einer liebevollen Partnerschaft.

Lesenswert!
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6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Faszinierend... 28. Juli 2011
Von Antonia
Format:Gebundene Ausgabe
Ich habe in den letzten Jahren relativ wenig gelesen, vor allem Bücher mit mehr als 100 Seiten haben mich schon alleine wegen des Volumens abgeschreckt. "freigelassen" hat mich vom ersten Moment so gefesselt, dass ich es in 2 Tagen durchgelesen hatte. Auch mir gefielen die ständigen Sprünge vom Job zur Reise, aber auch die zwischen den Berichten von Birte und Ingo sehr gut. Roman - Reiseführer - Ratgeber. Dieses Buch hat von allem etwas, nur eines nicht: den erhobenen Zeigefinger! Ich werde das Buch auf jeden Fall weiterempfehlen und auch liebend gerne verschenken!
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5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen ehrlich, ergreifend und echt 8. August 2011
Format:Gebundene Ausgabe
Als "Reisender" habe ich schon sehr viele Reisebücher gelesen, die wie zu erwarten sehr viel über die bereisten Länder aber wenig über die Reisenden erzählt haben. Auf meiner Reise durch Zentralamerika ist es mir ähnlich wie dem Autor gegangen: Ich habe weit mehr über mich als Mensch gelernt wie über die Länder und Kulturen die ich bereist habe. Ein ehrliches Werk über den Mensch der heutigen Zeit und was man daraus machen kann. Sehr lesenswert.
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen authentisch und nachhaltig // Ein Buch mit Tiefgang 30. September 2011
Von Achim
Format:Gebundene Ausgabe
Es ist eines der besten Bücher, die ich bisher gelesen habe. Es ist authentisch. Man wird als Leser in ihr Leben eingeladen. Man ist ganz nah bei den beiden und kann auch ' je nach eigener Lebenserfahrung ' mitfühlen, mit leben, mit erzählen.
Birte schrieb: ''.Ich stand wie angewurzelt da, inmitten dieser Ungerechtigkeit des Lebens. Weiße Schneeflocken wirbelten um mich herum. Eine warme Träne lief durch den kalten Wind an meiner Wange herunter. Stundenlang hatte sie mit dem Kloß im Hals auf diesen Moment gelauert. Nun floss sie. Ich wischte sie schnell weg.'
Beim Lesen fühlte ich gleich.

Das Buch ist nicht der große Zeigefinger! Nicht der 1.001 offensichtliche gut gemeinte Ratgeber!
Nein, das Buch tut einfach nur der Seele gut. Ich habe für mich und den Alltag Erkenntnisse gezogen, auf die ich nicht verzichten möchte. Ich hoffe, dass diese lange anhalten mögen.
Den Beiden ein Riesenkompliment und meinen herzlichen Dank für die angenehmen Mußestunden.
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Gut zu lesen - Gut zu wissen 10. August 2011
Von Stefan
Format:Gebundene Ausgabe
Dieses Buch ist, anders als es der Titel vielleicht vermuten lässt, eine Mischung aus biographischer Erzählung und Reisebericht. Der Wechsel zwischen Erlebnissen aus der Zeit vor und während einer mehrjährigen Reise, hält das Buch immer spannend.
Das macht es zur interessanten Lektüre, schärft aber auch den Blick dafür, wie das Leben verlaufen kann, wenn es mal dumm läuft. Sei es, weil man im wohlhabenden Westeuropa dem geltenden Rollenverständnis plötzlich nicht mehr gerecht werden kann oder weil man dummerweise in einem Teil der Welt geboren wurde, wo ein Leben, wie man es hierzulande wie selbstverständlich führt, nicht ansatzweise möglich ist.
Es gibt aber auch, soviel darf ich hoffentlich verraten, ein Happyend!
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen ein berührender Weg 8. August 2011
Von Hargit
Format:Gebundene Ausgabe
Auch wenn ich noch nicht in diesem 'Hamsterrad' bin, so finde ich mich doch in vielen Passagen dieses Buches wieder und musste immer wieder erstaunt und bestürzt inne halten.
Ich habe mit den beiden herzlich gelacht und vieles hat mich sehr berührt während ich sie lesend auf ihren 'beiden' Reisen begleitete. Besonders für Menschen mit Burn-out, jedoch für jeden, der mit offenen Augen durch unsere schnelllebige Zeit geht, für den Werte und Lebenssinn keine leeren Worte sind, ist dieses Buch eine Bereicherung.
Ich werde es immer wieder zur Hand nehmen und bestimmt einige Menschen damit beschenken.
Danke !

Sehr lesenswert!!!!!
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Die neuesten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen Ein Reisebericht zu sich selbst
Eine abwechslungsreicher Reisebericht und gleichzeitig Reflexion über eine persönliche Krise und der Weg zurück zu sich selbst. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von RalfH veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Interessante Mischung
Ich habe die Kapitel leicht weglesen, ein Buch zum entspannten Lesen, über die neuste Erkrankung Burnout und schöne Reiseberichte von Alaska bis Feuerland. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Patrizia veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen TOP
Das macht Spaß und Laune und hält zum Nachdenken an... Ich freue mich auf eine hoffentlich baldige Fortsetzung...! Auf jeden Fall lesenswert..!
Vor 2 Monaten von JoergK veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Gutes Buch für alle Workaholics
Tolle Lektüre für alle, die dazulernen wollen, wie man sich vom Wahnsinn unserer Arbeitswelt distanzieren und wieder zu sich selbst finden kann. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Clausinho veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen ".... man müsste Mal kürzer treten.....
und sich auf das Wesentliche konzentrieren ", das habe ich mir schon oft gesagt.
Nicht lange reden, .........aufschieben, sondern MACHEN! Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Rei-Pu veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Sehr zu empfehlen
Obwohl der Anlass der Reise ein ernster ist, ist das Buch erfrischend und sehr humorvoll geschrieben. Ich konnte es kaum aus der Hand legen. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Lara veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Ein Buch welches vieles aus einem anderen Blickwinkel sehen...
Es geht nicht immer nur um die Arbeit, in der heutigen Zeit wird es immer wichtiger Abstand zum Beruf zu bekommen. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Marc Loewe veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen ...Zeit für's wesentliche....ein wundervoller Anstoß!!!!!
Es ist ein wundervoll frisch,spritzig und fesselndes Buch. Es ist ein Ratgeber der mich als Mensch im Heute so deutlich anspricht. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von u.hauth veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Worum geht es eigentlich ? Und ...
.... Weißt du was du wirklich willst ???

Das ist doch die entscheidende Frage für jeden einzelnen in unserer Zeit ! Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von nicole veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Ein Buch, dessen Inhalt nicht vergessen wird, faszinierend, fesselnd...
Dieses Buch habe ich von meiner Cousine bekommen - zum 40. Geburtstag, so alt wie der Autor selbst zum Zeitpunkt des Erkrankens. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Uta veröffentlicht
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