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EmoTrance: Wie Sie belastende Emotionen in befreiende Energie umwandeln
 
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EmoTrance: Wie Sie belastende Emotionen in befreiende Energie umwandeln (Taschenbuch)

von Silvia Hartmann (Autor)
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Produktinformation

  • Taschenbuch: 254 Seiten
  • Verlag: VAK Verlags GmbH; Auflage: 2., Aufl. (1. Juli 2004)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 393576734X
  • ISBN-13: 978-3935767347
  • Größe und/oder Gewicht: 21,2 x 15 x 2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.7 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
  • Amazon.de Verkaufsrang: Nr. 117.280 in Bücher (Die Bestseller Bücher)

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Dieses Buch stellt eine neuartige Methode zum Umgang mit Emotionen wie Wut, Enttäuschung oder Neid vor. Silvia Hartmann, erfahrene Therapeutin und Autorin des ebenfalls bei VAK erschienenen Buches Emotionale Freiheit, zeigt auf einleuchtende Weise, was sich dahinter verbirgt: aufgestaute Energie, die den natürlichen Energiestrom blockiert. Mit ihren einfachen EmoTrance-Übungen demonstriert die Autorin, wie man die belastenden Emotionen als bloße Erscheinungsformen von Energie begreifen und loslassen kann. Sie gehen sozusagen durch uns hindurch und verschwinden dann wie von selbst. Die darin gebundene Energie wird freigesetzt und in neue Kraft umgewandelt. EmoTrance ist leicht anwendbar und einfach zu lernen. Ein Sonderteil mit Fragen und Antworten sowie zahlreiche Erfahrungsberichte erleichtern die Anwendung im Alltag.


Über den Autor

Oregano ist nicht nur ein Pizzagewürz, sondern eine hoch wirksame Heilpflanze mit einem breiten Wirkungsspektrum gegen Krankheitserreger. Die pilz- und keimtötenden Inhaltsstoffe sind vor allem im ätherischen Öl enthalten. Damit steht uns ein natürliches Heilmittel erster Güte zur Verfügung, das sowohl zur Vorsorge als auch zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden kann. Oreganoöl ist in Apotheken leicht erhältlich. Das Buch bietet eine Übersicht über die Anwendungsmöglichkeiten und gibt Tipps für die Selbsthilfe.

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27 von 27 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen "Was ist Ihr Problem - und wo spüren Sie es in Ihrem Körper?", 1. Juli 2006
Jedes Gefühl, jede Stimmung und Wahrnehmung - alles ist letztendlich nur Energie.
Und Energie muß herein- aber auch wieder ungehindert herausfließen.
Diese Vorgänge im Körper und auch in seiner Lebensumgebung bewußt zu unterstützen und lenken zu lernen, ist das Anliegen von EmoTrance.
"EmoTrance" schafft es, dabei ganz unprätentiös eine Quintessenz energetischer Psychologie darzustellen.
Das Buch ist gut lesbar und sehr kompetent geschrieben. Hartmanns offenbar sehr fundierte Kenntnisse in EFT, TFT, Reiki, Qi Gong, Magie, NLP und traditioneller chinesischer Medizin stellen eine solide Basis für ihr eigenes energetisches System "EmoTrance" dar.
Auf ganz einfache Art und Weise lernt man beim lesen und nachvollziehen der Übungen die Grundlagen von "Energiearbeit" und zugleich viel über das Wechselspiel zwischen Körper und Seele. Mit diesem natürlichen und kreativen Ansatz vermag Silvia Hartmann zu begeistern und anzuregen, eigene Erfahrungen zu machen.
Es ist faszinierend zu beobachten, wie die magisch/spirituelle Welt immer mehr Einzug in die Psychologie hält. Wenn die Verbindung beider Welten so sachlich und unideologisch geschieht - Silvia Hartmann geht es nur um die Prinzipien und Wirkweisen - dürfte die energetische Psychologie zum Wohle aller hoffentlich bald auch den letzten notorischen Skeptiker überzeugen.
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12 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Es funktioniert - Probieren Sie es aus..., 25. November 2007
Im Grunde ist die Erkenntnis so klar und einfach, daß es verwundern kann, warum sie nicht viel früher so einfach ausgedrückt und verbreitet wurde:

1. Der Mensch hat nicht nur einen physischen Körper, sondern auch ein Energiesystem (nicht wirklich neu, denn Akupunktur, die ganze Traditionelle Chinesische Medizin, Ayurveda, Yoga, Tai Chi usw. haben das seit Jahrtausenden als Grundlage)

2. Die Energie in diesem System will fließen und sie muss fließen (hinein, hindurch und hinaus), wenn es uns gut gehen soll.

3. Steckt die Energie fest, staut sich usw., dann bekommen wir - quasi als Rückmeldung, unangenehme Gefühle, und später vielleicht sogar psychosomatische Symptome.

EmoTrance ist dazu da, solche Störungen im Energiesystem zu reparieren und im System nach und nach immer mehr den "ordungsgemäßen" Zustand wieder herzustellen.

Das Buch beschreibt gut verständlich wie das geht, und Sie können, während Sie es lesen, die Übungen machen und sogleich *erfahren*, wie diese Energiearbeit *wirkt*. Und wie schnell das gehen kann. Selbst wenn eine Energie schon Jahrzehnte "festgesteckt" hat, kann sie in Minuten schmelzen und wegfließen.

Im Buch finden Sie viele Beispiele, durch die der Inhalt noch lebendiger und begreifbarer wird. Ich finde es leicht lesbar.

Für mich ist deutlich spürbar, daß Silvia Hartmanns Kompetenz nicht bloß auf oberflächlichen Kenntnissen beruht, sondern breit gefächert und tief ist.

Dadurch ist das Buch eine echte Hilfestellung, innovativ und in seiner eigenen Weise neu.

Durch Silvia Hartmanns unvoreingenommene Untersuchung "alter Hüte" und "heiliger Kühe" ist sie zu diesem einfachen und äußerst wirksamen Konzept gekommen, das einen immer wieder in Erstaunen versetzen kann.

Auf dem "Europäischen Kongress für Energetische Psychologie und Psychotherapie" (2007 in Heidelberg) habe ich eine Reihe anderer Methoden und Verfahren kennengelernt, die dort von Fachleuten (Psychologen, Naturwissenschaftler u. a.) präsentiert wurden. Mit EmoTrance im Hinterkopf habe ich oft gedacht: "Warum so umständlich? Mit EmoTrance ginge das doch viel einfacher!"

Von diesem Buch kann m. E. jede/r profitieren, die/der es ohne dogmatische Scheuklappen liest und schlicht mitdenkt. Machen Sie die einfachen Übungen und *erleben* Sie, daß es wirkt: Probieren geht über Studieren - oder wie es im Englischen heißt: The proof is in the pudding.

Ich jedenfalls war so "hin und weg" von dieser Methode, daß ich die EmoTrance-Ausbildung bis zum Trainer gemacht habe.
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69 von 84 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen Endlich mal was neues!, 14. Oktober 2003
Und dann, wenn man glaubt es geb schon garnix neues mehr und man hat schon bald die Hoffnung aufgegeben, da finded man dann so was wie "EmoTrance".

Die Authorin nimmt ein Schwert und schneided einfach durch die alten Vorstellungen und verwirrten Erklaerungen ueber das menschliche Energie System with der Alexander durch den Gordischen Knoten und sagt, "Nun fangen wir mal ganz einfach, ganz von vorne wieder an!" - und diesmal, nicht mit uralten Karten und Altweibergeschichten, sondern mit Tatsachen, mit richtigen Menschen, mit richtigen Gefuehlen.

Das EmoTrance ist ein tolles System. Einfach, so logisch dass ich oft den Kopf geschuettlet habe und gesagt habe, "Mein Gott, warum ist mir das selbst nicht schon aufgefallen?"

Das ist ein wirklisch praktisches System mit einfachen, klasse Uebungen fuer jeden Tag. Ich empfehle es wirklich fuer alle, die an Energie interessiert sind.

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