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Mentales Training im Skirennlauf: Arbeitsbuch f�r leistungsorientierte Sportler & Trainer (Broschiert)

von Bernd Salcher (Autor), Michael Draksal (Autor)

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Produktinformation

Broschiert: 124 Seiten
Verlag: Draksal Verlag; Auflage: 1., Aufl. (2. Januar 2006)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3932908287
ISBN-13: 978-3932908286
Gr��e und/oder Gewicht: 29,4 x 21 x 1,2 cm
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Sportliche Erfolge werden ganz wesentlich im Kopf mit entschieden. Dieser Praxisratgeber führt leistungsorientierte Sportler und Trainer an das mentale Training heran. Wie man sein Kopftraining systematisch angeht, beschreiben die Autoren leicht verständlich und anhand zahlreicher Übungen, die sofort umgesetzt werden können. Seriös, kompetent und erfolgsorientiert.

Der Verlag über das Buch

Mentale Übungen für leistungsorientierte Sportler und Trainer

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