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Laufen in Nürnberg
 
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Laufen in Nürnberg (Taschenbuch)

von Thomas Prochnow (Autor), Britta Wackernagel (Autor), Dirk Wackernagel (Autor)
4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)

Erhältlich bei diesen Anbietern.


1 gebraucht ab EUR 7,50

Produktinformation

  • Taschenbuch: 440 Seiten
  • Verlag: Lauf- U. Ausdauersportverlag; Auflage: 1. A. (Juli 2003)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3897870282
  • ISBN-13: 978-3897870284
  • Größe und/oder Gewicht: 21,3 x 14,7 x 2,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
  • Amazon.de Verkaufsrang: Nr. 1.060.650 in Bücher (Die Bestseller Bücher)

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

 
4.0 von 5 Sternen Nett, aber nicht umwerfend, 9. Februar 2004
Das Buch behandelt das Lauftraining aus der Sicht der Trainingsplanung für Anfänger und Fortgeschrittene. Trainingstipps für Anfänger und Einsteiger, ein Exkurs zum Walking, dazu eine Trainingsfibel, die mit Mythen zu Cholesterin, Osteoporose und Co aufzuräumen sucht, bis hin zum Fortgeschrittenen-Training mit Lauf-ABC, Marathon, Wettkampftraining und Alterstraining werden hier in übersichtlicher Weise einfach und verständlich dargestellt. Nettes Zubrot (mehr allerdings nicht) ist der Überblick mit einigen ausgewählten Laufstrecken in Nürnberg und Umgebung. Der Titel "schönste" Laufstrecken der Region ist sicher eine Spur zu hoch gegriffen, wie ich aus eigener Erfahrung sagen kann, aber vielleicht ermöglich das dem ein oder anderen einen guten Einstieg - gerade weniger Lauferfahrene und Ortsfremde freuen sich sicher über die Adressen mit Angaben zu den Lauftreffs der Region am Ende des Buches! Für Sportwissenschaftler ist das Buch allerdings weniger geeignet, dazu ist es einfach zu oberflächlich geschrieben - eben ein Praxisbuch, das sich direkt an die Läufer wendet!
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