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Abnehmen mit tinto. Schlank werden ohne Diät!
 
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Abnehmen mit tinto. Schlank werden ohne Diät! (Taschenbuch)

von Eva Schumann (Autor)
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Produktinformation

  • Taschenbuch: 164 Seiten
  • Verlag: Books on Demand Gmbh (2001)
  • ISBN-10: 3831118973
  • ISBN-13: 978-3831118977
  • Größe und/oder Gewicht: 22,3 x 15,7 x 1,9 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.1 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (14 Kundenrezensionen)
  • Amazon.de Verkaufsrang: Nr. 372.780 in Bücher (Die Bestseller Bücher)

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Produktbeschreibungen

Test spezial 80 Diäten im Vergleich (Stiftung Warentest)

Die motivierend geschriebenen Tipps zur Ernährung und zur Verhaltensmodifikation ergeben ein rundes und sinnvolles Konzept, das mit einer langsamen Gewichtsabnahme im Einklang mit der DGE-Empfehlung steht und Erfolg verspricht. Fazit: Keine eigentliche Diät, sondern ein motivierendes Konzept mit dem Schwerpunkt auf Verhaltensänderung, das an der Wurzel des Übergewichts ansetzt und sinnvolle Lösungsansätze bietet. Zur Nachahmung empfohlen.

Vita lokal, Ausgabe Sommer 2002

(md) Jeder Weg im Leben beginnt mit dem ersten Schritt. So auch der Weg zum eigenen Wohlfühlen. In diesem Buch wird auf eine beeindruckende Weise eine Möglichkeit aufgezeigt, sich selbst zu motivieren und seine Ernährung bewusst in die eigenen Hände zu nehmen. Schnell wird deutlich, dass die Autorin Eva Schumann kein theoretisches Wissen vermittelt, sondern ihre eigene Erfahrung anbietet, um den angesprochenen Personen Möglichkeiten und Wege zu zeigen, das eigene Bewusstsein zu Körper und Essverhalten neu zu formen. ...
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29 von 32 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen Gesund schlank werden und bleiben, 2. September 2002
Dieses Buch stammt nicht aus der Feder eines Ernährungswissenschaftlers oder eines Geschäftsmachers, der mit den Übergewichtigen Geld verdienen will.
Hier beschreibt eine Betroffene, wie sie ihr Gewichtsproblem in den Griff bekommen hat. Das ist die große Stärke des Buches!

Alles, was Eva Schumann hier beschreibt, hat sie selbst durchlebt und durchlitten. In ihrer Leidensgeschichte können sicherlich viele Menschen ihre Diät"karriere" wieder erkennen. Das erhöht die Glaubwürdigkeit ihrer selbst angewandten Tricks und Verfahren.

Das Buch beginnt mit einer Absage an das Prinzip Diät. Schlankwerden ist nur möglich mit einer dauerhaften Umstellung auf gesunde Ernährung und gesunde Lebensweisen. Und das beginnt im Kopf - genauer gesagt im Unterbewusstein. Die Autorin zeigt, wie man es lernt, neue Assoziationen mit bestimmten Lebensmitteln zu verbinden. Hat man das erstmal verinnerlicht, dann läuft das Abnehmen wie von selbst.

Dogmatismus ist dem "tinto"-Ansatz fremd. Jeder Mensch muss seinen eigenen Weg zum Schlanksein finden. Das Buch ist aber eine große Hilfe bei diesem Prozeß.

Vom Inhalt her hätte das Buch sicherlich 5 Punkte verdient. Den Punktabzug gab es, weil man doch an vielen Stellen die fehlende lektorielle Überarbeitung bemerkt.

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16 von 18 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Nichts wirklich Neues - aber das sehr überzeugend, 26. November 2001
Von Ein Kunde
Was man in diesem Buch liest, ist einem nicht wirklich neu. Irgendwo hat man das alles schon mal gehört. Dann aber zeigt sich der Unterschied: Hier hört man es nicht nur, man verinnerlicht es auch. Dadurch, dass Frau Schumann "frisch und frei" schreibt und dabei auf uninteressante wissenschaftliche Erklärungen verzichtet, wirkt das Buch absolut überzeugend. Man fühlt sich erkannt und verstanden und hat das Gefühl "Was die geschafft hat, kann ich auch schaffen". Und das Beste zum Schluß: Man schafft es tatsächlich.
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24 von 28 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Einfach toll!, 5. April 2002
Von Ein Kunde
Ich kenne das Buch von Eva Schumann schon lange. Auch wenn ich nicht erklären kann, woran es genau liegt - es wirkt. Man liest das Buch (es ist sehr einfach geschrieben und lässt sich dementsprechend gut und schnell abends im Bett lesen), und sofort hat man eine neue Einstellung und nimmt ab.
Natürlich ist die Wirkung nicht sofort von Dauer. Das erste mal, als ich das Buch gelesen habe, hielt die Wirkung etwa drei Monate an, dann fing ich wieder an zuzunehmen. Etwas später habe ich das Buch noch einmal gelesen, sofort wirkte es wieder. Diesmal habe ich es jedoch - um einen neuen Rückfall zu verhindern - nach ca. drei Monaten erneut gelesen, um mir den Inhalt wieder in Erinnerung zu rufen. Das mache ich nun regelmäßig, und seitdem habe ich kein Problem mehr damit, abzunehmen, wenn ich abnehmen will oder mein Gewicht zu halten, wenn ich nicht abnehmen will.
Auf meiner Suche nach einer Möglichkeit abzunehmen habe ich diverse Bücher dieser Art gelesen. Aber das mit Abstand wirkungsvollste und motivierendste war dieses.
Kurzum: Ich kann das Buch nur empfehlen!
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2.0 von 5 Sternen Wer es mit dieser Methode nicht schafft,
macht irgendetwas falsch! So sprach eine Freundin zu mir, die abnehmen wollte. Nun, sie ist immer noch dabei, immer noch hoch motiviert, berichtet auch von allergrößten Erfolgen -... Lesen Sie weiter...
Am 8. August 2003 veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen Immer wieder motivierend - 5 Sterne!!!
Ich habe "Abnehmen mit tinto" seit über einem Jahr. Nun schreibe ich mal was dazu: Das tolle ist, man kann es immer wieder lesen. Lesen Sie weiter...
Am 7. August 2003 veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen Unbedingt zu empfehlen!
Dieses Buch ist einfach klasse, auf jeden Fall der Inhalt. Ewig lang schon krebste ich mit meinem Übergewicht durchs Leben, das wär ja nicht schlimm, wenn ich nicht so darunter... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 31. Oktober 2002 von Mary L.

1.0 von 5 Sternen Nicht geholfen
Ich hatte mir wirklich etwas anderes vorgestellt, als ich dieses Buch gekauft hatte. Es ist zwar mit Humor geschrieben, doch ich kann leider nicht sagen, daß es mir in irgendeiner... Lesen Sie weiter...
Am 5. August 2002 veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen Der erste Schritt zum Abnehmen
Mein Entschluß, abzunehmen, wurde durch dieses Buch verstärkt. Ich habe den richtigen Antrieb bekommen. Es war der Anfang, den inneren Schweinehund zu besiegen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 14. Mai 2002 von edengarden

2.0 von 5 Sternen .
Dieses Buch hat eine faszinierende Methode, den Leser in eine ganz neue filosophie der abmagerung einzuspinnen, man kann nur die autorin, die alles zusammengetragen hat. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 7. April 2002 von sigrid

5.0 von 5 Sternen Toll motivierend! Danke.
Man sieht zwar irgendwie, dass das Buch selbst gemacht ist und nicht über einen großen Verlag mit Profi-Umschlagdesignern entstanden ist, aber ich bin begeistert von dem Inhalt... Lesen Sie weiter...
Am 24. März 2002 veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen Abnehmen mit Tinto war ein voller Erfolg
Als ich im Juli 1998 im Internet nach Informationen übers Abnehmen recherchierte, fand ich Eva Schumanns Seiten. In den folgenden Monaten nahm ich durch Evas Methode ca. Lesen Sie weiter...
Am 5. Januar 2002 veröffentlicht

5.0 von 5 Sternen Seriöser Schlankheitskurs, locker geschrieben, hilft!
Zuerst war ich skeptisch: schon wieder ein neues Abnehmbuch. Aber ich finde das Geld hat sich gelohnt, ich lese den Schlankheitskurs jetzt zum zweiten Mal, er liest sich einfach... Lesen Sie weiter...
Am 8. September 2001 veröffentlicht

4.0 von 5 Sternen Keine bunten Bilder, aber viel Motivation und Tipps
Im Vergleich zu anderen Ratgebern heute ist das Buch eher farblos ausgestattet. Aber die bunten Bilder vermisst man nicht, ist das Buch doch voller wertvoller Tipps und gut zu... Lesen Sie weiter...
Am 28. Juli 2001 veröffentlicht

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