Vitamin D - Das Sonnenhormon für unsere Gesundheit und der Schlüssel zur Prävention von Professor Dr. Jörg Spitz |
Heilkraft D - Wie das Sonnenvitamin vor Herzinfarkt, Krebs und anderen Krankheiten schützt von Dr. Nicolai Worm |
Sonnenlicht - das größte Gesundheitsgeheimnis: Sonnenmangel und seine schwerwiegenden Folgen von Thomas Klein |
Gesund durch Stress! Wer reizvoll lebt, bleibt länger jung!: Schlüsselreize für das Wohlbefinden von Hans-Jürgen Richter |
von Richard Hobday
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Kurzbeschreibung
Aus Angst vor Hautkrebs und Falten meiden immer mehr Menschen die Sonne. Doch höchstwahrscheinlich rettet Sonnenlicht mehr Leben als es schädigt. Dr. Holick ist einer der Entdecker des Vitamin- D-Hormons. Er hat eine eindrucksvolle Fülle an Nachweisen für die positiven Kräfte der Sonne zusammengetragen. Dies untermauert seine Empfehlung, man solle weder Sonnengegner noch übertriebener Sonnenanbeter werden.
Das vorliegende Buch zeigt Ihnen Beispiele dafür, wie Licht als Medizin wirkt. Eine regelmäßige Dosis Sonnen- oder Kunstlicht kann Krankheiten wieOsteoporose, Hypertonie, Diabetes, Multiple Sklerose, rheumatoide Arthritis, Depression sowie Darm-, Prostata- und Brustkrebs vorbeugen.
Das vorliegende Buch zeigt Ihnen Beispiele dafür, wie Licht als Medizin wirkt. Eine regelmäßige Dosis Sonnen- oder Kunstlicht kann Krankheiten wieOsteoporose, Hypertonie, Diabetes, Multiple Sklerose, rheumatoide Arthritis, Depression sowie Darm-, Prostata- und Brustkrebs vorbeugen.
Über den Autor
Mark Jenkins lebt mit seiner Frau und seinen beiden Töchtern in Wyoming. Er arbeitet als Journalist für verschiedene Zeitschriften und hat für sein erstes, in Deutschland noch nicht veröffentlichtes Buch "Off the Map" sehr gute Kritiken erhalten.
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