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Rebounding. Training und Therapie mit dem Minitrampolin (Broschiert)

von Reinhard Bayerlein (Autor)

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Produktinformation

Broschiert: 87 Seiten
Verlag: Karl F. Haug Fachbuchverlag; Auflage: 1 (April 2006)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3830407815
ISBN-13: 978-3830407812
Gr��e und/oder Gewicht: 21,5 x 15,9 x 0,7 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung: 2.5 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

"Rebounding" bedeutet "zurückfedern", und hierin wird schon ein wesentlicher Unterschied zu anderen Trainingsverfahren deutlich, die meist auf härteren Unterlagen durchgeführt werden. Therapie und Trainig mit dem Minitrampolin schont den Bewegungsapparat, deshalb eignet es sich besonders für aktive Bewegungsübungen und für alle Bereiche des Ausdauertrainings.
In diesem Buch steht die praktische Anwendung der Rebounding-Therapie im Vordergrund. Die einzelnen Übungen sind in langjähriger Praxis erprobt und decken einen Großteil der gängigen Indikationsbereiche ab. Besonders gut eignet sich das Minitrampolin auch für die Gruppenarbeit.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

96 von 100 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:

3.0 von 5 Sternen nicht unbedingt f�r den Normalgebrauch geeignet, 16. Juli 2003

Von	Petra Meisolle "gerrimee" - Alle meine Rezensionen ansehen (REAL NAME)

Eigentlich bin ich ein Sportmuffel, daher fand ich es sehr spannend, als ich im Internet �ber das "Rebounding" zu gut Deutsch: springen und/oder Schwingen auf dem Minitrampolin stolperte. Mein Interesse war gro�, daher bestellte ich schnell das Buch von Reinhard Bayerlein. Nach dem Lesen war ich etwas entt�uscht. Es wird stark auf einzelne gesundheitliche Problembereiche eingegangen, ich h�tte mir aber mehr Infos und Tipps f�r "Einsteiger" gew�nscht, die nicht gezielt ihre Krankheitssymptome behandeln m�chten, sondern einfach erst mal ihre Fitness etwas ankurbeln wollen. Das Buch erweckt den Eindruck, es handele sich in erster Linie um ein medizinisches Ger�t, es wird auch ausschlie�lich vom "Patienten" gesprochen, dem ein "Therapeut sch�tzend und st�tzend zur Seite stehen sollte".

Auf mich als Fitness-Neuling wirken die Gesamtdarstellung und die gezeigten �bungen eher abschreckend denn einladend. F�r Menschen, die sich schon lange mit gesundheitlichen Problemen auseinandersetzen, kann das Buch allerdings eine gute Hilfe sein, daher dann doch 3 Sterne. Ich jedenfalls schwinge einfach drauflos und habe sehr viel Spa� dabei!

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2.0 von 5 Sternen Buch verspricht nicht das was erwartet wird, 3. September 2008

Von	bchessi "bchessi" (Augsburg) - Alle meine Rezensionen ansehen

Diese Rezension stammt von: Rebounding. Training und Therapie mit dem Minitrampolin (Broschiert)

Auf der Suche nach Informationen zum Thema Rebounding bin ich auf dieses Buch gestossen. Leider bin ich eher entt�uscht von diesem Buch. Soviele Fachbegriffe, die keiner versteht und eher f�r Therapeuten gemacht. Im hinteren Teil einige �bungen, das ist ganz gut, aber es gibt dazu bessere B�cher. Am besten ist das Buch, das man beim Kauf eines Trimmilin automatisch mitbekommt.

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