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Inlineskaten wie ein Profi: Die optimale Ausr�stung. Die besten Fahrtechniken. Alles zu Cross-Training, Speedskaten, Marathon und Blade-Nights: Sicher ... zu Crosstraining, Speedskaten und Marathon [Taschenbuch]

Tobias Hatje (Autor)

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Produktinformation

Taschenbuch: 176 Seiten
Verlag: S�dwest Verlag; Auflage: 3 (12. Dezember 2001)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3517063665
ISBN-13: 978-3517063669
Gr��e und/oder Gewicht: 21,8 x 16,2 x 2,2 cm

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Produktbeschreibungen

Aus der Amazon.de-Redaktion

Inlineskaten wie ein Profi -- wer von den schätzungsweise zwölf Millionen Skatern in Deutschland würde das nicht gerne. Das neue Buch aus der fit for fun-Reihe ist so prallvoll mit Tipps, Übungen und Techniktricks, dass man diesem Ziel im Highspeedtempo näher kommen kann. Ob man nun seine Fitness verbessern und den Fatburningeffekt beim Skaten nutzen will, ob man an einem Marathon teilnehmen, sich erste akrobatische Figuren aneignen oder einfach den Spaß am Fahren durch bessere Technik und Körperkoordination erhöhen möchte -- hier bekommt jeder etwas geboten.

Dass man sich bei allen vorgestellten Fahrtechniken langsam herantasten kann, dafür sorgen hilfreiche Vorübungen. So habe ich endlich die Double-Push-Technik kapiert -- eine effektive Möglichkeit, um bei höheren Geschwindigkeiten und langen Gleitphasen zusätzliche Vortriebsenergie zu erzeugen. Der Skate-Ratgeber kann aber auch Anfängern empfohlen werden, denn sämtliche Basisinformationen sind enthalten: Alles Wissenswerte rund um die Ausrüstung, von Kaufempfehlungen bis zur Wartung; einen Einblick in die physiologischen Prozesse, die beim Skaten im Körper ablaufen -- und natürlich Tipps für die allerersten Schritte auf acht Rollen nebst einer Einführung die Grundlagen der Skatetechnik.

Tobias Hatje und Ulf Denecke zeigen, dass Inlineskaten zu Recht so populär ist, weil es -- "fit & fun" -- Sport und Spaß in einem ist. Ihr Buch ist rundum empfehlenswert und macht, auch wegen der sehr ansprechenden Fotos, besondere Lust auf den kommenden Skate-Sommer. --Christian Stahl

Kurzbeschreibung

Inlineskaten, der neue Breitensport, bewegt die Massen und ist Spaß und Sport in einem. Das große FIT FOR FUN-Buch zum Thema informiert umfassend über die optimale Ausrüstung, gibt Kaufhilfen, erklärt exakt die idealen Fahrtechniken für Einsteiger und zeigt, wie man mit Rollen unter den Füßen seine Fitness steigert oder ausgedehnte Ausflüge macht. Auch Könner kommen auf ihre Kosten: mit zahlreichen Tipps aus der täglichen Praxis und den besten Trainingsplänen für Speedskaten und Marathon. Fakten: - Optimal gerüstet - die besten Skates, sichere Schützer und Schoner - Alle Fahrtechniken für Einsteiger und Profis - Infos zu Cross-Training, Speedskaten, Marathon und Blade-Nights - Großer Serviceteil: Skate-Lexikon, Indoor-Anlagen, Schulen und Verbände

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10 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:

4.0 von 5 Sternen Klasse Lehrbuch, 8. Oktober 2001

Von Ein Kunde

Rezension bezieht sich auf: Inlineskaten wie ein Profi: Die optimale Ausr�stung. Die besten Fahrtechniken. Alles zu Cross-Training, Speedskaten, Marathon und Blade-Nights: Sicher ... zu Crosstraining, Speedskaten und Marathon (Taschenbuch)

Ich war/bin von dem Buch restlos zufrieden. Die Bilder sind gut und sind ausf�hrlich beschrieben. Als Anf�nger f�r die ersten Schritte bis hin zum Fortgeschrittenen wird in dem Buch alles mitgeliefert. Ich habe jetzt auch schon mehrer B�cher zu diesem Thema gelesen/gesehen und fand dieses Buch am Besten. Vom Radwechsel, Lagerreinigung, Training bis hin zur Technik ist in diesem umfangreichen Buch alles dabei. Wieso dann "nur" 4 Sterne ? 32 DM sind auch ziemlich teuer, liegen doch andere B�cher zu diesem Thema zwischen 20 und 30 Silberlingen.

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12 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:

1.0 von 5 Sternen Mein erstes Buch �ber Inliner war gleich ein Reinfall, 26. Juli 2001

Von	"rmerkel11" - Alle meine Rezensionen ansehen

Hallo,

dies ist mein erstes Buch �ber Inline Skaten gewesen. Selber fahre ich schon fast zwei Jahre, bin aber noch lange kein Profi, eher guter Fortgeschrittener. Das Buch sollte eigentlich ein Geschenk f�r einen totalen Anf�nger werden, aber die "Anf�ngerschritte" sind immer nur mit einem Foto und "langem" Text erkl�rt. Wieso werden gerade diese (lt. der Autoren wichtigen Dinge) nicht n�her und besser bebildert? Keine Bilder/Skizzen �ber Belastungen, Bewegungsrichtungen, Kr�fte, Lage des Schwerpunktes usw. F�r die Fortgeschrittenen gibt es auch nichts wirklich gutes. Ein Besuch auf einem Skateplatz wo man Gleichgesinnte trifft, bringt wesentlich mehr. Hier sind die Tipps zwar etwas ausf�hrlicher, wer sie aber nicht sieht, wird ernste Probleme bekommen, bzw. frustriert aufgeben. Noch was, zwischnedurch gibt es immer wieder Internetadressen. Die sind teilweise auch brauchbar, werden aber nicht (wie z.B. Anschriften) im Anhang noch einmal �bersichtlich dargestellt. Ich kann nur hoffen, dass andere B�cher besser sind, ansonsten war dies mein letztes Buch �ber dieses Thema. Liegt evtl. auch an "Fit for Fun". Wer diese Zeitschrift schon einmal gesehen hat, der versteht evtl. was ich meine. Das ganze Buch ist eher ein langer Artikel.

Viel Spass

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5.0 von 5 Sternen ideales basiswissen f�r alle inline-bereiche, 10. Mai 2010

Von	Fanatik-Skater "J��" (Gutach, BW) - Alle meine Rezensionen ansehen

bin selber nordic-blading instructor. habe dieses buch als zus�tzliches vorbereitungsmaterial zu einem inline-starter-kurs erworben. sehr gut erkl�rt, alle wichtigen punkte werden angesprochen. kommt sehr praxisnah r�ber, gute bebilderung. war sehr zufrieden mit dem buch. die autoren sind "eins" mit dem thema. deshalb von mir volle punktzahl.
j�rgen aus gutach

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