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The Computer User's Survival Guide: Staying Healthy in a High Tech World
 
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The Computer User's Survival Guide: Staying Healthy in a High Tech World (Taschenbuch)

von Joan Stigliani (Autor)
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Computers are awfully useful tools, but they cease to be effective when your eyes burn, your neck seizes up, and repetitive injury syndrome makes lifting your hands a lesson in pain. Stigliani's lucid and insightful guide is therefore a survival aid of the most necessary sort, detailing not only how to situate your computer and self to avoid injury, but how to cope with the stresses that get internalized into such incapacitating ailments.


Kurzbeschreibung

This text provides background information on computers and the human body. Among the topics covered are: muscular aches, pains, and strains; repetitive strain injuries; eye strain; stress; and radiation. It covers a range of subjects from office furniture to personal habits of all sorts, to exercises, to "ergonomically safe" equipment, to special software.
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