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Taking Charge of Your Fertility, 10th Anniversary Edition: The Definitive Guide to Natural Birth Control, Pregnancy Achievement, and Reproductive Health
 
 
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Taking Charge of Your Fertility, 10th Anniversary Edition: The Definitive Guide to Natural Birth Control, Pregnancy Achievement, and Reproductive Health (Taschenbuch)

von Toni Weschler (Autor) "How often have you heard that a menstrual cycle should be 28 days and that ovulation usually occurs on Day 14? ..." (mehr)
4.9 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (264 Kundenrezensionen)
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Taking Charge of Your Fertility is a comprehensive book that explains in lucid, assured terms how to practice the fertility awareness method (FAM), a natural, scientifically proven but little-known form of birth control. Author Toni Weschler has been teaching fertility awareness for almost 20 years, and it's only just now gaining in popularity. As the book explains, by using simple fertility signs including peaks in morning body temperature and changes in cervical position and cervical mucus, it's possible to determine when ovulation is taking place. Fertility awareness is therefore useful for not only couples who are trying to conceive, but for those who are aiming to avoid pregnancy without the use of chemical contraceptives. It will be of special interest to those women who have suffered from infertility; many FAM practitioners have told the author that by filling in the detailed charts in the book, they've realised that they were chronically miscarrying, even when their doctors told them they weren't conceiving at all. As the book explains, by charting body temperature, it's simple to tell when pregnancy has occurred--and when there's danger of miscarriage. Taking Charge of Your Fertility also explains how to choose the sex of your baby by timing intercourse according to certain fertility signs. It also features thorough, easy-to-understand explanations of hormones, the menstrual cycle and menopause, along with fertility tests and treatments and their long- and short-term side effects, plus a top-notch resource section. This is recommended for any woman who wants to better understand her body. --Erica Jorgensen -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.


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This comprehensive book explains in lucid, assured terms how to practice the fertility awareness method (FAM), a natural, scientifically proven but little-known form of birth control (which is not to be confused with the woefully ineffective "rhythm" method). Author Toni Weschler has been teaching fertility awareness for almost 20 years, and it's only just now gaining in popularity. As the book explains, by using simple fertility signs including peaks in morning body temperature and changes in cervical position and cervical mucus, it's possible to determine when ovulation is taking place. Fertility awareness is therefore useful for not only couples who are trying to conceive, but for those who are aiming to avoid pregnancy without the use of chemical contraceptives. It will be of special interest to those women who have suffered from infertility; many FAM practitioners have told the author that by filling in the detailed charts in the book, they've realized that they were chronically miscarrying, even when their doctors told them they weren't conceiving at all. As the book explains, by charting body temperature, it's simple to tell when pregnancy has occurred--and when there's danger of miscarriage. Taking Charge of Your Fertility also explains how to choose the sex of your baby by timing intercourse according to certain fertility signs. It also features thorough, easy-to-understand explanations of hormones, the menstrual cycle, and menopause, along with fertility tests and treatments and their long- and short-term side effects, plus a topnotch resource section. Recommended for any woman who wants to better understand her body. --Erica Jorgensen -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
3.0 von 5 Sternen Gut, aber nicht hervorragend, 23. Januar 2007
Die Jubiläumsausgabe kommt wie die früheren als ordentlicher Wälzer daher, bei dem die Tasche für das Taschenbuch schon etwas größer sein muss. Die beiliegende CD erhält eine Trial-Version des entsprechenden Programms, die ausschließlich für Kinderwunsch ausgelegt ist.

Ich hatte doch recht große Erwartungen an so ein umfassendes Werk zur FAM.
Mich persönlich spricht der sehr lockere Stil nicht so sehr an, es steckt sehr viel Weschler im Buch und dabei bleibt die Wissenschaft manchmal etwas auf der Strecke. Obwohl dies nun auch gar kein populärwissenschaftliches Buch sein soll, aber eine etwas größere Sachlichkeit täte ihm hie und da vielleicht ganz gut. Man hat häufig das Gefühl, es ginge um reinen Erfahrungsschatz und das wäre doch etwas wenig.

Leider musste ich feststellen, dass die Regeln der FAM nicht vollkommen klar definiert werden. Vielleicht ist das auch tatsächlich nie geschehen. Zu fast allen denkbaren realen Fällen scheint es immer auch Auswertungsalternativen zu geben, was meiner Meinung nach die Verhütungssicherheit maßgeblich beeinträchtigt, da der Anwenderin seltenst ganz klar gesagt wird: Tu das nicht!
Es mangelt an Eindeutigkeit und so kann ich die gelehrte Variante der FAM auf keinen Fall zur Verhütung bzw. deren Indikation empfehlen.

Sehr umfassend und gut ist der Teil zum Thema Kinderwunsch, wobei einige vorgeschlagene Strategien mit Sicherheit äußerst diskutabel sind (z.B. der Versuch der Wahl des Geschlechts oder ein als "erfolgreich" angeführtes Beispiel, bei dem die Frau ihrem sehr angeschlagenen Mann die Arbeit abnimmt und er nur alles über sich ergehen lassen muss, weil sie zufällig gerade hochfruchtbar ist). Angerissen werden auch Methoden der künstlichen Herbeiführung einer Schwangerschaft, eine to-do-Liste für den Fall des längeren unerfüllten Kinderwunsches gibt es auch.

Beleuchtet werden Medikamente und deren Einfluss auf den Zyklus und die Fertilität, Zyklusstörungen und Erkrankungen wie PCOS, sowie selbstverständlich die Hintergründe der zyklischen Symptomatik, durch die alle symptothermalen Methoden überhaupt erst möglich werden.

Fazit: Ein durchaus interessantes Buch, dass auch Lesern einige Denkanstöße und Neuinformationen bieten kann, die zum Thema bereits die deutsche Literatur kennen. Es sollte jedoch kritisch gelesen werden und wenn es um Verhütung geht, empfiehlt sich der Vergleich mit der hier üblichen, bewährten und erwiesenermaßen sichereren Methodik.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen Funny, 3. August 2005
Diese Rezension stammt von: Taking Charge of Your Fertility (Revised Edition): The Definitive Guide to Natural Birth Control, Pregnancy Achievement, and Reproductive Health (Taschenbuch)
I'm always amused of full blown all american style books. This book is thick and illustrated in many ways. It's easy to read and approaches the reader like a pal. I've read two very profound medical guide books (written by europeans) about this topic. this book has about the same content and though is a good addition or even alternative, something to browse through and see the funny, light hearted side of it.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Finally, you'll understand what it takes to become pregnant, 31. Juli 2000
Von Ein Kunde
Diese Rezension stammt von: Taking Charge of Your Fertility: The Definitive Guide to Natural Birth Control and Pregnancy Achievement (Taschenbuch)
After having experienced a miscarriage at 4 months for no apparent cause, my husband and I were somewhat reluctant to start trying again. However, after reading Toni Weschler's book and understanding very clearly how a women's body changes and how her hormones must interact to keep a fetus from miscarrying, we decided to try for a baby again. Toni advices that a women must take accurate recordings of her temperature, her cervical fluid, and (optionally) check the opening of her cervix. I did all of these things even though I though it really was going to be somewhat bothersome. After a few days, however,I found myself looking forward to finding out what my body was doing.Toni provides color photos (!) and examples of every kind of chart imaginable.

Surprisingly, I found out that when I started charting, that my ovulation was earlier than usual. As such, my husband and I decided to try for a baby on the days recommended by Toni. The good news is that we're pregnant and that I now understand that my hormones are naturally at the appropriate levels for me to continue this pregnancy to term. Though it doesn't explain why I miscarried the first time, it does rule out a deficiency of any of the important hormones which could cause a miscarriage. I strongly recommend this book to all women who really want to understand their reproductive health.

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