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Kurzbeschreibung
Viele Probleme, die erwachsene Menschen haben, sind auf unverarbeitete Erfahrungen aus der Kindheit zurückzuführen. Erlebnisse aus dieser Zeit prägen und beeinflussen unbewusst unser Verhalten. Sie prägen unsere Sicht der Welt und schaffen damit die Wirklichkeit, in der wir leben.
Dieses Buch hilft dem Leser zu erkennen, dass der Schlüssel zu unserem Selbst im Verständnis und der Akzeptanz für unser inneres Kind zu finden ist. Indem wir uns aus der Identifikation mit dem verletzten Kind befreien, können wir alte Muster durchbrechen, uns von der Vergangenheit lösen und zu einem erfüllten Leben finden.
Über den Autor
Dr. Stephen Wolinsky war zunächst Theapeut und Ausbilder in der Gestalttherapie und Psychoanalyse nach Wilhelm Reich, dazu studierte er klassische Hynose, Psychosynthese und Transaktionsanalyse. 1977 ging er nach Indien udn widmete sich dort sechs Jahre lang dem Studium der Meditation und spirituellen Lehren. 1982 nahm er seine Tätigkeit als Psychologe in den USA wieder auf und leitete Ausbildungskurse in ericksonscher Hynpose und Familientherapie.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
47 von 49 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Ein originelles, differenziertes Buch,
Von Miss_Parker (Germany) - Alle meine Rezensionen ansehen
Rezension bezieht sich auf: Die dunkle Seite des inneren Kindes: Die Vergangenheit loslassen, die Gegenwart leben (Taschenbuch)
Ich finde das Buch sehr gut und geeignet vor allem für diejenigen, die sich schon in einer guten Therapie befinden und ihr inneres Kind bereits entdeckt haben (und zwar nicht nur theoretisch aus den Büchern, sondern eben konkret, beim Handeln). Natürlich und zweifellos ist das innere Kind wunderschön und unschuldig und braucht Liebe (besser gesagt hat Liebe gebraucht, hat sie aber nicht bekommen und das ist der Wundepunkt!), der Autor möchte allerdings einen anderen Aspekt betonen, und zwar dass im Leben so vieler Menschen das innere Kind am Steuer sitzt und "den Bus fährt" (siehe Robert Burney); diese Menschen können sich nicht auf erwachsene Art mit ihrem jetzigen Leben konfrontieren und wie Erwachsene agieren, sondern reagieren immer vom Zustand des verletzten inneren Kindes heraus. Diese "dunkle" Seite des inneren Kindes ist der eingefrorene Teil unseres Selbst, der immer noch in der Vergangenheit lebt und (re)agiert, ohne zu wissen, dass wir jetzt viel mächtiger sind als damals. Es wäre gut und lohnend, wenn wir alle verstehen würden, dass wir dem damaligen Kind, das wir waren, keine Liebe geben können, die wir damals nicht bekommen haben, dass die Liebe der Eltern schlicht und einfach nicht da war und wir das auch in der besten Therapie nicht mehr rückgängig machen oder "reparieren" können, dass wir nichts ersetzen können und dass es für manche seelischen Traumen keine endgültige Heilung gibt, aber dass es wichtig ist, unser jetziges Leben besser zu meistern, indem wir die alten Zwänge und Verhaltensmuster durchschauen und auflösen... oder es zumindest versuchen. Damit wir im Jetzt leben und bewusste Entscheidungen treffen können und uns nicht von dem verletzten inneren Kind steuern lassen. Viele "Ratschläge" im Buch sind in der Tat sehr vereinfacht dargestellt und ich musste an manchen Stellen auch bitter lachen (Wie kann ich wissen, was mein inneres Kind nicht wissen wollte, wenn ich es damals verdrängt habe, eben um es nicht mehr zu wissen??), gerade deswegen würde ich das Buch nur denjenigen empfehlen, die bereits in einer Therapie sind und sich intensiv mit dem Thema befasst haben, denjenigen, die das Leugnen ihres Egos überwunden haben, die echte Verantwortung für ihr Leben übernehmen wollen und die bereit für die seelischen Schmerzen sind, die eine selbstkritische Reise in die Vergangenheit mit sich bringt. Wie der Autor sagt, manchmal ist es schon genug, den Beobachter zu erschaffen und wach(er) zu werden, später wird man feststellen, dass sich manche Sachen (Ansichten, Meinungen, Wahrnehmungen, Reaktionen, Gedanken, Gefühle) "wie von selbst" geändert haben. Das war zumindest meine Erfahrung.
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45 von 48 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Na endlich...,
Von
Rezension bezieht sich auf: Die dunkle Seite des inneren Kindes: Die Vergangenheit loslassen, die Gegenwart leben (Taschenbuch)
Aus persönlichen, notwendigen Gründen beschäftige ich mich mit einigen Theapieformen und psychologischen Sichtweisen. Die Sichtweisen, wie sie in diesem Buch eingenommen werden, halte ich für bislang einzigartig hilfreich und erhellend, vorallem, weil hier nicht von einem x-ten waghalsigem Konzept zum Thema "inneres Kind" aufgewartet wird, sondern in einer für mich nachvollziehbaren Weise Ansichten und "Lösungen" angeboten werden, die die durchaus extrem problematischen Auswirkungen eines eben nicht so liebevollem und wertvollem inneren Kindes behandeln. Es ist eben nicht alles, zu wissen, dass das innere Kind durchaus Liebe, Verständnis, Verbündung und Aufmerksamkeit bekommen muss. Was ist, wenn das traumatisierte, innere Kind fortbesteht und einem das Leben erschwert oder regelrecht verbaut, obwohl real alle Bedingungen vorhanden sind, ein zufriedenes Leben in der Gegenwart und Realität führen zu können? Das in Mode gekommene "innere Kind" kann eben auch diese in diesem Buch angesprochene "dunkle Seite" besitzen und damit wirken - egal wie alt man auch sein mag. Für alle die, die dies in sich wahrnehmen können, stellt dieses Buch einen erfreulichen Einstig dar, mit diesem umzugehen zu lernen - und es vielleicht sogar den Einfluss zu nehmen. Ohne Zauber, ohne Spiritualität, ohne "jetzt-sind-wir-mal-ganz-lieb-zu-unserem-inneren-Kind". Ich hoffe, dass viele Therapeuten sich von den Grundsätzen anregen lassen und der Ernst der Sache einem davon abhält, den Schriftsteller ins Rampenlicht zu stelllen - sondern die Thematik, die vorallem viele "ehemalige" misshandelte Kinder ansprechen könnte.
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9 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Endlich der Durchbruch,
Rezension bezieht sich auf: Befreie dein inneres Kind: Wie Sie sich selbst geben, was Ihnen Ihre Eltern nicht gaben (Broschiert)
Ich habe nach einem schwierigen Erlebnis einige Jahre unter Panikattacken gelitten und deswegen mehrere Therapien gemacht. Es wurde besser, aber es blieb die Angst und das Gefühl, hilflos ausgeliefert zu sein. Vor zwei Monaten las ich dieses Buch und machte diese Übung, den Teil in mir, der Angst hat, als ein kleines Kind in mir zu begrüßen und zu begleiten. Und auch den Teil in mir, der sich gegen diese Gefühle wehrt. Das war der Durchbruch für mich. Als ob eine riesige Last von mir fällt, von eben auf jetzt. Seitdem ist das so geblieben, ich fühle mich befreit, ich bin wieder ich selbst. Die Therapien haben das nicht geschafft, aber die Arbeit mit diesem Buch. Aber es geht ans "Eingemachte". Ich denke, Menschen, die sich ihren Gefühlen öffnen wollen, erhalten in diesem Buch eine Anleitung, sehr direkt und schnell zu sich selbst zu kommen.
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